Jedną z największych obaw, kiedy para szuka dziecka, jest wiedza ile razy musisz się kochać, aby zajść w ciążę.
Przed dotarciem do tego konieczne jest rozpoznanie, które dni są płodne u kobiet. W przeciwnym razie może być zabawne i przyjemne, ale dziecko nie przyjmie tyle wysiłku, ile włożysz.
To powiedziawszy, przejdźmy do częstotliwość stosunku płciowego w celu zajścia w ciążę. Jak wiadomo, nie ma określonej reguły dotyczącej tych problemów. To samo można osiągnąć podczas jednego stosunku płciowego podczas płodnego cyklu kobiety, niż poprzez uprawianie miłości kilka razy dziennie.
W celu promowania poczęcia zaleca się częste współżycie seksualne od 13 dnia cyklu przez około pięć dni w przypadku regularnych cykli trwających 28-30 dni lub podczas centralnych 7-10 dni cyklu w przypadku nieregularnych cykli. Ale co rozumiemy przez częste stosunki seksualne: trzy razy dziennie, raz, pół na pół, raz w tygodniu?
Abstynencja seksualna trwająca dłużej niż siedem dni nie służy do osiągnięcia ciąży
Istnieje przekonanie, że abstynencja seksualna przez ponad tydzień służy do gromadzenia nasienia, a tym samym zwiększa szanse na zajście w ciążę, ale to to mit. Produkcja nasienia jest kwestią genetyczną i różni się u poszczególnych mężczyzn, niezależnie od czasu, jaki zajmuje bez stosunku płciowego.
Natomiast wycofanie na więcej niż siedem dni nie zwiększa nasienia, ale obniżyć jego jakość, zmniejszając mobilność i podnosząc problemy z wolnymi rodnikami, czynniki utrudniające zapłodnienie komórki jajowej.
Codzienny seks (lub prawie) mieć dziecko
Według Światowej Organizacji Zdrowia, aby zwiększyć szanse na dziecko, optymalny czas wypłaty wynosi od 2 do 7 dni, tyle.
Nie oznacza to, że miłości nie da się częściej robić. Według Walenckiego Instytutu Niepłodności (IVI) utrzymuj codzienne stosunki seksualne, dalekie od znacznego obniżenia liczby plemników, jak wierzy wielu mężczyzn, zmniejszenie nie jest znaczące, a jakość jest odpowiednia.
Więc jeśli chcesz zajść w ciążę, zalecenie jest takie stosunek seksualny codziennie lub co drugi dzień w ciągu pięciu dni maksymalnej płodności kobiet od 13. dnia cyklu.
Aby zwiększyć margines, biorąc pod uwagę, że plemniki mogą pozostawać aktywne przez okres do pięciu dni, możesz przedłużyć te okresy do pięciu dni centralny tydzień cyklu kobiet. W regularnym cyklu 28 dni, jeśli weźmiemy dzień 14 jako środek cyklu, weźmy również poprzednie trzy dni i kolejne trzy.
Wracając do częstotliwości związków w celu zajścia w ciążę, badanie dotyczące męskiej płodności wykazało, że jakość nasienia u mężczyzn z trudnościami w poczęciu wzrosła w przypadkach, w których związki były codzienne, więc jeśli poświęcisz czas na rytm „dwa nie jeden tak” i nie ma dobrego wyniku, być może dobrym pomysłem jest przejście do fazy ”jedno tak i dwa też ”.
Mimo to każdy mężczyzna ma swój własny wzór zachowania plemników, który w zależności od jakości genetycznej jego nasienia i jego ilości, Dla niektórych abstynencja od kilku dni może być korzystna podczas gdy dla innych nie. Jeśli postępujesz zgodnie z tym samym schematem co miesiąc, nie możesz zajść w ciążę, możesz spróbować zmienić częstotliwość.
Pozycje seksualne sprzyjające poczęciu
Poczęcie wiąże się z wieloma czynnikami, a preferowanie określonych pozycji seksualnych może być dobrą pomocą.
Są zalecane te, w których penetracja jest głębsza, podobnie jak misjonarz (mężczyzna nad kobietą), modlitwa (mężczyzna za lub nad kobietą) i leżący na boku z mężczyzną za kobietą.
Wręcz przeciwnie, należy unikać takich, które utrudniają penetrację nasienia, takich jak te, w których kobieta znajduje się powyżej mężczyzny, siedzącego lub stojącego.
Częstotliwość wyboru płci dziecka
Kolejna kwestia do rozważenia związana z ile razy musisz się kochać, aby zajść w ciążę Jest tak, jeśli para woli zwiększyć szanse na posiadanie dziewczynki lub chłopca.
W przypadku dziewcząt stosunek płciowy należy utrzymywać do 48 godzin przed owulacją, a następnie przerwać, natomiast w przypadku chłopców należy je utrzymywać w czasie najbliższym owulacji.
Chociaż żadna z tych metod nie jest niezawodna i istnieje wiele czynników związanych z poczęciem, mamy nadzieję, że dzięki tym zaleceniom możesz zwiększyć szanse na zajście w ciążę.
