Ile razy dziennie sprawdzasz swój telefon? Czy zwykle czytasz powiadomienia natychmiast, czy programujesz się, aby mieć określone harmonogramy lub terminy, aby je przejrzeć? Czasami nie zdajemy sobie z tego sprawy i spędzamy nad tym więcej czasu, niż nam się wydaje.
"Nienawidzę telefonu komórkowego mojej mamy i żałuję, że jej nie miała„, to zdanie, które możemy przeczytać w piśmie napisanym przez dziecko w ramach ćwiczenia w klasie. Dzielimy się potężne przesłanie, które wszyscy moglibyśmy przeczytać, o nadmiernym korzystaniu z telefonów komórkowych przed naszymi dziećmi.
W ramach ćwiczenia w klasie nauczycielka drugiej klasy, Jen Adams, poprosiła swoich uczniów o napisanie krótkiego eseju o następującym temacie: Gdyby istniał wynalazek, który chciałby, żeby nie istniał, co by to było?
Ku zaskoczeniu nauczyciela 4 z 21 uczniów odpowiedziało, że wynalazek ten będzie motywem ich rodziców. Ale to w szczególności esej jednego z jego uczniów, który nie jest określony, jeśli jest chłopcem czy dziewczynką, który stał się wirusowy z powodu przytłaczającej wiadomości, która opuszcza nas wszystkich.
Gdybym musiał powiedzieć wam wynalazek, którego nie lubię, powiedziałbym, że nie lubię telefonów komórkowych. Nie lubię telefonu komórkowego, ponieważ moi rodzice są w nim cały dzień. Telefon komórkowy jest czasem złym nawykiem. Nienawidzę telefonu komórkowego mojej mamy i żałuję, że jej nie miała. To wynalazek, którego nie lubię.
Oprócz wyraźnego przesłania niezgody, uczeń dodał rysunek telefonu, który zaznaczył na nim dużym znakiem X, wraz z kolejnym rysunkiem smutnej twarzy z napisem „Nienawidzę go„Jest to z pewnością bardzo mocne przesłanie dla wszystkich ojców i matek.
Czy zdajemy sobie sprawę z czasu spędzanego przed telefonem komórkowym?
Co nam to mówi? Że spędzamy zbyt dużo czasu przed naszymi telefonami komórkowymi. Czas, który możemy wykorzystać na rozmowę, zabawę lub naukę z naszymi dziećmi. Czas, który przemija i nie wróci.
"Muszę trochę upuścić telefon„Jest to zdanie, które znalazłem, powtarzając sobie więcej niż jeden raz. I jest to, że oprócz ułatwiania niektórych rzeczy z dnia na dzień i bycia świetnym narzędziem pracy, czasem minuty mijały i nie daję się relacja czasu, kiedy utknąłem na tym małym ekranie.
Kilka dni temu podzieliłem się badaniem, w którym mówiłem o tym, w jaki sposób korzystanie ze smartfonów sprawiło, że byliśmy bardziej rozproszeni jako rodzice i uniemożliwiliśmy nam nawiązanie bliskiego związku z naszymi dziećmi. W zasadzie telefony komórkowe powodują, że jesteśmy nieobecnymi rodzicami.
Możemy mieć wiele okazji do przebywania z naszymi dziećmi, bez względu na to, czy mamy pracę z elastycznym harmonogramem, czy też nie planujemy poświęcić naszej rodzinie weekendowych planów. Ale bezcelowe jest spędzanie całego czasu na świecie z naszymi dziećmi, jeśli jesteśmy bardziej świadomi tego, co dzieje się na naszym telefonie komórkowym.
A co najgorsze, nasze dzieci są urażone i wpływa to na nie negatywnie. Nie tylko ze względu na różne wspólne badania, które pokazują, jak wpływa na nasze relacje z nimi. Ale ponieważ widząc, że jesteśmy mentalnie z dala od nich, czują się ignorowani i smutni, widząc, jak wolimy widzieć ten mały ekran zamiast się na nim skupiać.
Jak zmniejszyć użycie mobilne
Może wydawać się nieco absurdalne, aby nauczyć się, jak przestać używać telefonu tak często lub z czasem, ale myślę, że oprócz pomagania nam w dłuższym pozostawianiu, możemy nauczyć się być bardziej zorganizowani.
Na przykład możemy zacząć ustal harmonogramy, aby je przejrzeć i zrobić wszystko, czego potrzebujemy, więc kiedy przyjdzie czas na nasze dzieci, poświęćcie się im całkowicie.
Innym dobrym pomysłem może być wyłącz powiadomienia o niektórych aplikacjach. Większość powiadomień w mediach społecznościowych, takich jak Facebook, Twitter czy Instagram, zwykle nie jest pilna i może poczekać, więc jednym ze sposobów uniknięcia rozproszenia byłoby ich wyłączenie.
Jeśli z przyczyn związanych z pracą musimy wówczas odpowiedzieć na to połączenie lub wiadomość, zróbmy to z szacunkiem wobec tych, którzy są z nami: przepraszam przez kilka minut, zajmując się sytuacją lub rozwiązując ją, a następnie zwracając na nie naszą uwagę.
Odłączanie się od telefonu komórkowego ma wiele zalet, zarówno dla naszych dzieci, jak i dla nas. Unikajmy, aby nasz telefon stał się przedmiotem, którego nasze dzieci nienawidzą, i który wpływa na nasze relacje z nimi.
Zdjęcia | iStock
Via | Kochanie
W Babies i więcej | Nie wpływa na twój telefon komórkowy, że nie zwracasz uwagi na swoje dzieci: „Byłem ojcem, którym nigdy nie chciałem być”, przesłanie ojca na temat korzystania z telefonów komórkowych przed naszymi dziećmi,
