Budynie przemysłowe to mleczny deser, do którego często rodzice się uciekają. Uważamy, być może z nadmierną pewnością wobec reklamy, że są one tak kompletne i pożywne, jak zrobiła to dla nas nasza babcia. Ale to prawda. Tego rodzaju produkty przemysłowe zwykle zawierają znacznie więcej cukru niż jest to wygodne, a ich analiza obejmuje konserwanty, zagęszczacze, środki żelujące i barwniki, które najlepiej ograniczyć w diecie tak bardzo, jak to możliwe.
Czytaj Więcej