PRZEPISY DLA CAŁEJ RODZINY: SAŁATKI MAKARONOWE, ŻEBERKA JAGNIĘCE I LODY

Cześć, jak sobie radzimy z apetytem w tym upale? Tutaj jesteśmy jak w każdy czwartek z kilkoma przepisami na najlepsze, jakie znaleźliśmy w naszej sieci.

Dajemy Ci najlepsze przepisy kulinarne naszych towarzyszy Direct na podniebienie i Vitónicę, z którymi możesz się przygotować urozmaicone i zdrowe dania. Ze świeżymi sałatkami, najpierw pachnącymi prawie stąd i oczywiście najbardziej przekonującymi potrawami dla najbardziej połykanych w domu.

Przystawki i sałatki

Sałatka z ciecierzycy balsamicznej z kanonami i kozim serem: nie można przegapić roślin strączkowych na naszym stole, a ta sałatka to pyszny sposób na zjedzenie ich, które z pewnością zachwycą młodych i starych.

Różne pomysły na dodanie melona do twoich potraw tego lata: nasi towarzysze vitónica proponują zestaw przepisów, które włączą ten letni owoc do naszych codziennych potraw i nadadzą mu słodyczy i orzeźwienia.

Sałatka z meksykańskim makaronem: podążając za roślinami strączkowymi, przedstawiamy tę meksykańską sałatkę, która zawiera słynne fasolki i jest to dobry sposób na wprowadzenie roślin strączkowych do naszej diety, a przede wszystkim prosty sposób na ich zjedzenie przez dzieci.

Dziewięć sałatek z makaronem, które zachwycą wszystkich tego lata: nie zgodziliśmy się, więc pozwalamy Ci wybrać, którą sałatkę dzisiaj zjesz. I pamiętaj, że są bardzo łatwe do przygotowania, tak bardzo, że dzieci mogą pomóc ci je przygotować.

Pierwsze kursy

Fettuccine z zapiekanymi bakłażanami i pomidorami: imponujący przepis na włączenie sezonowych warzyw do naszej diety.

Tatar z tuńczyka: tekstura jest miękka, więc połączenie go z liśćmi sałaty i sezamem zapewnia ciekawy kontrast w ustach. Można go również podawać na chrupiącym tostowym chlebie czosnkowym lub podobnym. Zawsze natychmiast, ponieważ surowa ryba psuje się łatwo i szybko.

Dania główne

Ziemniaki z dorszem: Wiem, co myślisz, w tym upale, gdzie idziesz z tym daniem. Ale nie zawsze będzie gorąco i dobrze, chodzi o uzyskanie dobrego cienia, aby zdrzemnąć się później.

Przepis na kotlety jagnięce w dwóch potrawach z sosem Hoisin: przepis, który brzmi o wiele bardziej skomplikowany niż jest i którego wynik jest spektakularny.

Jogurtowe udka z kurczaka z przyprawionym brązowym ryżem: zdrowy i bardzo smaczny przepis na lato.

Słodka strefa

Coca z nektaryn z franchipanem z orzechów laskowych: Czy właśnie dowiedziałeś się, co to jest franchipan? Co to dobrze wygląda?

Francuskie ciasto migdałowo-rabarbarowe: Myślę, że najtrudniej będzie znaleźć rabarbar i nie pozostanie bez kawałka do wypróbowania.

Pieczone morele pieczone z kozim serem: co zrobić z przekazywanymi owocami? Ten spektakularny przepis, który można jeszcze bardziej rozjaśnić, zmieniając kozi ser na twarożek. (Oczywiście za zgodą Liliany)

Kije nektarynowe, bananowe i zielonej herbaty: jak zachęcić dzieci do jedzenia owoców w formacie, który z pewnością uwielbiają, dobrze z tym przepisem.

To wszystko na ten tydzień, czekamy na ciebie w następnym tygodniu z innym Podsumowanie przepisów dla całej rodziny.