Płacz to pierwszy sposób, w jaki nasze dzieci muszą się z nami komunikować. Gdy są małe, jest to jedyny sposób, aby wyrazić swoje emocje, uczucia i potrzeby.
Dla nas jako matek i ojców patrzenie, jak płaczą, może być bolesne i niepokojące, a my chcemy jak najszybciej złagodzić ich dyskomfort. Właśnie dlatego dziś Cię dzielę siedem sposobów na uspokojenie płaczu dziecka.
Dlaczego dzieci płaczą?
Istnieje kilka powodów, dla których dziecko może płakać. Na przykład jednym z najczęstszych i pojawiających się od pierwszych dni życia jest głód. Innym powodem może być to, że przeszkadza Ci coś takiego, jak gazy po przyjęciu butelki lub że Twoja pieluszka jest mokra lub brudna. Płaczą również, gdy czują się zmęczeni lub gdy odczuwają ból.
Jak powinniśmy działać?
Jak powiedziałem na początku, niepokojące jest to, że nasze dzieci płaczą i chcemy zrobić wszystko, co w naszej mocy, aby je uspokoić. Aby móc zrobić coś, co pomoże uspokoić twój płacz, musimy wziąć pod uwagę dwa ważne kroki:
Najpierw zrelaksuj się. Niemowlęta są bardzo wrażliwe i silnie postrzegają nastrój rodziców, zwłaszcza matki. Więc pierwszym krokiem jest relaks, aby zachować spokój. Jako matki i ojcowie cierpi nas, gdy widzimy, jak cierpią nasze dzieci, ale musimy starać się zachować spokój i tym samym móc przekazywać naszym dzieciom spokój i bezpieczeństwo. A jeśli czujesz, że tracisz nerwy, najlepiej pozwolić mu płakać samotnie (Syndrom Shaken Baby: dlaczego, gdy tracisz nerwy, lepiej jest płakać samemu), dopóki nie poczujesz się mniej spięty lub zestresowany.
Sprawdź i wyszukaj możliwą przyczynę twojego płaczu. Ile ostatnio jadłeś? Jak tam twoja pieluszka? Czy przeszkadza Ci odzież lub przedmiot w pobliżu? Jest ci zimno Czy jest gorąco Ile godzin nie śpisz? Czy dostałeś gaz po wypiciu mleka? Oto niektóre z pytań, które możemy sobie zadać, aby przejrzeć i sprawdzić, czy przyczyną płaczu jest jedno z nich.
Kiedy już mentalizujemy, aby zachować spokój i sprawdzamy, że wszystko jest spokojne, przystępujemy do wypróbowania niektórych z tych sposobów, aby uspokoić twój płacz.
Przytul go
Ludzkie ciepło może zdziałać cuda dla dobrego samopoczucia ludzi. Podobnie jak gdy czujesz spokój, gdy ktoś przytula cię, by cię pocieszyć, gdy przeżywasz zły czas, to samo dotyczy dzieci. Może czuć się samotny, a uczucie, że jest ktoś z nim, daje mu spokój, którego potrzebuje.
Kołysz to delikatnie
Branie go w ramiona i kołysanie jest jedną z najbardziej niezawodnych technik uspokajania i spania dziecka. Kołysanie rytmiczne, z którym zwykle robimy się podczas chodzenia lub tańca, pomaga im powoli się zrelaksować.
Coo to
Czasami twoje dziecko już zjadło, ma czystą pieluchę i wszystko wydaje się być pod kontrolą. Czas jednak na drzemkę i ciężko mu zasnąć. W tej sytuacji potrzebujesz jedynie wsparcia, towarzystwa i śpiewania słodkiej opiekunki do dziecka, aby zasnąć.
Zaśpiewaj mu
Głos mamy i taty to ulubione dźwięki Twojego dziecka. W przeciwieństwie do kołysanki, śpiewając możemy zinterpretować radosną lub relaksującą piosenkę, która pomoże Ci się rozproszyć i zrelaksować. Ponadto udowodniono, że kiedy zaczynamy śpiewać dziecku, lepiej przyciągamy jego uwagę i ma to dla niego ogromne korzyści.
Zapach mamy
Czasami mamy nie będzie w pobliżu i to tata będzie z dzieckiem. Niedawno widzieliśmy próbkę tego, gdy ojciec położył z dzieckiem używaną koszulę matki i natychmiast się uspokoił.
Daj mu coś do ssania
Oprócz pomocy w karmieniu, odruch ssania pomaga im się uspokoić i uspokoić. Jeśli karmisz piersią, możesz go uspokoić. Jeśli nie karmisz piersią, możesz skorzystać ze smoczka, pamiętaj tylko, aby używać go w kontrolowany sposób, aby nie stał się nawykiem i nadal skutecznie cię uspokoił.
Użyj technik rozpraszania uwagi
Jeśli twoje dziecko jest już trochę starsze, możesz spróbować odwrócić jego uwagę jakimś przedmiotem lub zwracając uwagę na coś innego. Taktyka, która jest zwykle skuteczna, polega na włączeniu cichej muzyki, aby pomóc Ci się zrelaksować.
Zawsze pamiętajmy, że dziecko nie jest w stanie manipulować swoimi rodzicami przez płacz i że nigdy nie powinno się go ignorować lub lekceważyć, gdy płacze.
Co robisz, aby uspokoić płacz swojego dziecka?
Zdjęcia | iStock
W Babies i więcej | Badania pokazują, dlaczego zawsze należy dbać o płaczące dziecko. Zostaw aplikacje: nie jest tak ważne, aby wiedzieć, dlaczego dziecko płacze, jak próbować go uspokoić
