„Mamo, nie chcę, żebyś została starszą damą”. Tą frazą, w towarzystwie nieprzyzwoitego rozsądku, moja czteroletnia córka zaskoczyła mnie kilka dni temu i przyznaję, że nie wiedziałem, co powiedzieć. Nigdy nie wyraził mi tego strachu, ale sądząc po jego drżącym głosie i szklistych oczach, temat starości bardzo go martwił.
Rozmawialiśmy z Eleną Frisuelos, psychoterapeutką, doradcą rodzinnym i specjalistą psychologii psychosomatycznej, na temat jak dzieci żyją i postrzegają starośći co możemy zrobić, aby im pomóc, jeśli wyrażają obawy lub wątpliwości dotyczące tego naturalnego procesu życia.
Dlaczego niektóre dzieci postrzegają starość jako coś negatywnego?
Starość to proces życia, który nieuchronnie ostatecznie łączy się ze śmiercią, ponieważ zgodnie z prawem naturalnym ci, którzy najpierw umierają, są najstarszymi ludźmi.
Ponieważ są małe, dzieci są świadome tego skojarzenia, albo dlatego, że musieli przeżyć śmierć dziadka lub starszej osoby, albo dlatego, że wykorzystaliśmy kiedyś starość jako pretekst do wyjaśnienia śmierci (na przykład mówiąc im, że „zwierzę umarło ponieważ była bardzo stara ”).
Ale poza tym prawdziwym i logicznym skojarzeniem psycholog Elena Frisuelos czyni nas interesującą refleksją i jest to sposób, w jaki my, dorośli, żyjemy starością i przekazujemy ją naszym dzieciom od najmłodszych lat.
„Dzieci oglądają w telewizji reklamy przeciwzmarszczkowe, widzą, jak narzekamy na siwe włosy, widzą, jak dziadkowie narzekają na swoje dolegliwości, lub słuchają podobnych zwrotów”, niestety! jakim byłem jako młody człowiek! ”,„ jak brzydka jest starość! ”,„ kto złapie twój wiek! ”..."Żyjemy w społeczeństwie, w którym ogólnie starość jest utrudnieniem lub jest traktowany jako coś negatywnego. Dlatego chociaż nie są świadomi jako tacy, słyszą, postrzegają i widzą pewne nasze postawy i zachowania, które niosą to przesłanie ”
Ponadto Elena prosi nas, abyśmy zastanowili się również nad używanymi przedmiotami, które mamy w domu, i sposobem ich leczenia:
„The Kultura nowego sprawia, że stale zastępujemy używane przedmioty, choć w wielu przypadkach nadal poprawnie spełniają swoją funkcję. Uważamy jednak, że „są już za stare” i że należy je zastąpić nowym modelem, który wszedł na rynek. Dzieje się tak na przykład z technologią, odzieżą i obuwiem, dekoracją ... Dzieci dostrzegają, że stare lub stare nie mają już wystarczającej wartości i muszą zostać odnowione ”
Logicznie rzecz biorąc, dziecko nie czyni tego odbicia jako takiego, podobnie jak my, dorośli, prawdopodobnie też tego nie robimy. Jednak Za pomocą naszych działań i słów przesyłamy serię wiadomości co sprawia, że postrzega starość jako coś negatywnego do uniknięcia lub kamuflażu. Dlatego logiczne jest, że podmiot i nie chce, aby najważniejsze osoby w jego życiu (jego rodzice) zestarzeli się.
Wytyczne dotyczące rozmowy o starości z dziećmi
Psycholog doradza nam, że gdy nasze małe dziecko zapyta nas o starość lub wyrazi obawę, że jego rodzice się zestarzeją, nie lekceważmy twoich obaw i obawi podchodzimy do tego problemu jak każdy inny, który poruszamy.
Oto jego wskazówki, jak rozmawiać o starości i leczyć strach, który powodują niektóre dzieci:
Mów naturalnie
Oto pierwsza rekomendacja Eleny: „Starzenie się jest czymś naturalnym i kolejnym etapem życia. Musimy więc przekazać to dzieciom”. Ponadto eksperci nalegają na znaczenie dbania o nasz język kiedy z nimi rozmawiamy i dostosowujemy nasze słowa, wyrażenia i definicje do ich wieku i zrozumienia.
Wyjaśnij upływ czasu
Koncepcja, którą dzieci mają na temat upływu czasu, nie jest tym, co my, dorośli, więc wyjaśnienie tego słowami może być bardzo trudne, szczególnie jeśli są bardzo małe.
Dlatego zaleca się polegać na materiałach dydaktycznych, aby wyjaśnić, jak minęły lata, i spraw, aby zobaczyli, że proces starzenia nie zachodzi z dnia na dzień. To da im spokój i pewność siebie.
Szanuj starość i szanuj naszych starszych
W niektórych kulturach starsi są ludźmi czczonymi przez wszystkich członków rodziny za mądrość, którą przekazują i to, co reprezentują. Jednak badania ostrzegają również, że uprzedzenia, stereotypy, a nawet dyskryminacja osób starszych to uczucia, które przejawiają się w bardzo młodym wieku.
Fakt, że nasze dzieci spędzanie czasu z dziadkami jest dla niego bardzo korzystneTak, pomaga im poprawić postrzeganie osób starszych i uniknąć pojawienia się uprzedzeń związanych ze starością.
A jeśli w jakichkolwiek okolicznościach dzieci nie mogą cieszyć się dziadkami, obowiązkiem rodziców jest nauczyć ich szanować osoby starsze, pomóc im w tym, co jest w ich rękach i pomóc im zrozumieć potrzeby tego etapu życia.
Doceń swoje uczucia.
Dorośli czasami mamy tendencję do umniejszania uczuć dzieci, bagatelizując je za pomocą takich zwrotów: „Nic się nie dzieje!” lub „Nie martw się o te bzdury”. Ale dla nich tak się dzieje i ważne jest, aby pomóc im wyrazić swoje emocje, zarządzać nimi w zdrowy sposób i sprawić, by zobaczyli, że nam zależy.
Odwróć proces
Podobnie jak w każdej innej sytuacji życiowej, którą możemy mieć z naszymi dziećmi, Elena radzi nam, abyśmy odwrócili ten proces i pokazali im najbardziej pozytywną część omawianego problemu.
"Nie chodzi o okłamywanie ich i mówienie im, że starzenie się jest najlepszą rzeczą na świecie, ponieważ prawdopodobnie nie widzą tego w ten sposób z powodu wszystkiego, co wyjaśniliśmy wcześniej. Nie ma wątpliwości, że podeszły wiek ma negatywną stronę, która oznacza zużycie ciała, ale oznacza także wiele pozytywnych rzeczy, takich jak większa wiedza, większe doświadczenie, więcej wolnego czasu ... Podkreślmy to, co pozytywne, nie negując rzeczywistości ”
„Podobnie i chociaż starość wiąże się z zużyciem ciała, ważne jest również, aby pokazać dzieciom, jak ważne jest dbanie o nie i dbanie o nasze zdrowie przez całe życie, aby stawić czoła starości w najlepszych warunkach”
Zróbmy osobistą refleksję
Ale prawdopodobnie żadna z tych wskazówek nie pomoże naszym dzieciom w ich obawach, jeśli nie zmieniamy nasze postrzeganie i leczenie starości. Jak wyjaśniliśmy przy wielu innych okazjach, dzieci są gąbkami, które pochłaniają wszystko, a my jesteśmy ich najlepszymi modelami.
„Dlatego ważne jest, aby wykonać ćwiczenie refleksji, aby zobaczyć, jak żyjemy upływem czasu, jak stawiamy czoła naszemu procesowi starzenia się i jak traktujemy starość ludzi wokół nas”, podsumowuje psycholog„Jeśli rozmawiamy z dziećmi o starości, zwracamy uwagę na nasz sposób komunikowania się, traktujemy temat naturalnie i staramy się pokazać pozytywne strony, ale pod koniec rozmowy szybko farbujemy siwe włosy lub żałujemy”! Ile mam lat, ile mam dolegliwości! ”, Przekażemy naszym dzieciom sprzeczne przesłanie”
Zdjęcia | iStock
