To najważniejsze jak dotąd szczotkowanie czwarte na dziesięcioro dzieci kładzie się spać bez mycia zębów. Wyobraź sobie usta pełne resztek jedzenia, które działają przez wiele godzin: bakterie wytwarzają kwasy, które erodują zęby i w ten sposób powstaje próchnica.
Pamiętaj, że w nocy zmniejsza się tworzenie śliny, podstawowego środka, który pomaga oczyścić usta z bakterii. Dlatego, choć ważne jest szczotkowanie (co najmniej trzy razy dziennie), najważniejsze jest to przed pójściem spać.
Ale chociaż 99,6% dzieci ma szczoteczkę do zębów w domu, nie wszyscy myją zęby codziennie (9,7%) i tylko 60,8% dzieci myje je co najmniej trzy razy. dzień
Rozumiem, że jestem nieco metodyczny (mówią obsesyjnie) w tym temacie, ale Nie mogę myśleć o pójściu spać bez mycia zębówDlatego nie mogę myśleć o moich córkach, które to robią. Jesteśmy bardzo ostrożni w tej sprawie i na szczęście wydają się świadomi tego, jak ważna jest. Oczywiście nadal im pomagamy, a czasem sami błagają ...
Musisz uzbroić się w cierpliwość, nie jest to takie trudne, a tutaj zostawiamy Ci nasze porady dotyczące tego, jak dzieci powinny myć zęby i jaki jest najbardziej odpowiedni rodzaj pasty do zębów, z ilością fluoru zalecaną do zapobiegania próchnicy.
Powyższe dane pochodzą z badania nawyków zdrowotnych jamy ustnej u hiszpańskich dzieci w wieku od sześciu do dwunastu lat. Tutaj widzimy, że 59% myje zęby przed pójściem spać, co jest niezbędne do utrzymania zdrowej jamy ustnej. Oznacza to, że 41%, czworo na 10 dzieci, kładzie się spać bez mycia ust.
Inne interesujące liczby to te, które mówią nam, że tylko 39,7% dzieci zmienia szczoteczkę co trzy miesiące, zgodnie z zaleceniami specjalistów, lub te, które nie wykazują różnic między dziećmi i dziećmi w większości parametrów badane (wizyty u dentysty, częstotliwość próchnicy zębów lub mycie zębów ...).
Nasze dzieci, młodsze, Czy codziennie myjesz zęby? A może są już częścią tych dzieci, które nie myją zębów przed snem? Z pewnością wielu jest w trakcie nauki, jest bardzo cierpliwych i pewnych, że w końcu będą cieszyć się świeżym uczuciem chodzenia do łóżka z czystymi ustami ...
