Opieka nad wnukami zapobiega zaburzeniom poznawczym dziadków

Dziadkowie są jedną z najważniejszych postaci dla naszych dzieci. Jest to związek, który się nawzajem odżywia. Dzieci lubią się rozpieszczać i przekazywać nauki, a dziadkowie czują się aktywni i uczestniczą w ich wychowaniu.

Ponadto istnieje dodatkowa korzyść z opieki nad wnukami, co zostało naukowo udowodnione przez Alzheimera i specjalistę od demencji starczej Jonathana LaPooka. Według badań przeprowadzonych w Australii z udziałem 120 babć i opublikowanych w czasopiśmie American Menopause Society (NAMS), opieka nad wnukami zapobiega zaburzeniom poznawczym.

Wszystkie są korzyściami. Z jednej strony dzieci dorastające w pobliżu dziadków są szczęśliwsze. Z drugiej strony wykazano, że dziadkowie, którzy opiekują się wnukami przynajmniej raz w tygodniu, mają większe zdolności poznawcze i dlatego mają mniejsze prawdopodobieństwo zachorowania na choroby takie jak choroba Alzheimera lub inne formy zaburzeń poznawczych.

Opiekuj się wnukami, ale z umiarem

Dzisiaj dziadkowie są codzienną pomocą dla rodzin, w których pracują oboje rodzice. Nawet w okresie wakacyjnym wielu oferuje opiekę nad dziećmi przez kilka dni, oboje ciesząc się swoim towarzystwem.

Ale uwaga, nie możemy zapominać, że są to ludzie starsi, którzy nie mają już takiej samej energii jak lata temu i muszą odpocząć. A jeśli tak, zasługują na to, aby mieć dla nich czas i cieszyć się „złotym wiekiem”. Nowi dziadkowie nie żyją już tylko po to, aby opiekować się wnukami.

Według tego samego badania zbyt długo opieka nad wnukami nie wywołuje takiego samego pozytywnego efektu. Dziadkowie, którzy opiekowali się wnukami więcej niż pięć razy w tygodniu miały tendencję do zmniejszania funkcji poznawczych.

Dlatego, ilekroć dziadkowie mogą i chcą, opieka nad wnukami jest bardzo korzystna dla obu, ale bez nadużyć.