Jeśli planujesz udekorować dom w ten weekend jakąś „przerażającą dynią”, masz wiele możliwości skorzystania ze wszystkich dobrych rzeczy, które zawiera to warzywo i wiele powodów, aby to zrobić, ponieważ oprócz tego, że jest pyszne, jego konsumpcja jest wysoce zalecana z różnych powodów.
Absolutnie wszystko korzysta z „przerażająco zdrowej” dyni Halloween: wewnątrz i na zewnątrz a my pokażemy ci i zostawimy proste pomysły, abyś mógł to zrobić bez obaw.
Obecnie dynia zimowa, typowa na stole, kiedy nadchodzi Halloween, uprawiana jest na gorących i wilgotnych terenach, ale nie jest nowa na naszych polach.
Według większości badaczy dynia pochodzi z Azji i istnieją ślady, które pokazują, że Hebrajczycy i starożytni Egipcjanie już posadzili je na swoich polach.
Jesienne warzywa
Tak, w tej chwili jesienią, kiedy najlepiej nadają się do spożycia a gdy zbliża się noc Halloween, łatwiej je znaleźć na półkach supermarketów oraz na straganach z warzywami i warzywami na najbardziej tradycyjnych rynkach.
Zdecydowanie zaleca się zakup jednego lub dwóch, aby spędzić popołudnie z rodziną, bawiąc się opróżniając i dekorując je dziećmi domu.
Nie zapominajmy o ostrożnym i higienicznym usuwaniu miazgi od wewnątrz, aby móc przekształcić ją w pyszne dania na obiad lub przekąski tak bogate i zdrowe dla wszystkich.
Dynia otacza zdrowie
Dzięki temu aspektowi przyszłego bajkowego spławika okazuje się, że jesienna dynia ma prawie „magię” w środku dla wszystkich dobrych rzeczy, które daje nam, gdy ją otwieramy i konsumujemy.
Jest wyposażony w witaminy takie jak A, E i C, Jest to więc wielki sojusznik dla skóry całej rodziny. Pomaga zatrzymać najbardziej negatywne skutki upływu czasu, a także oczyścić „pryszcze” skór zbliżających się do okresu dojrzewania.
Pozytywnie wpływa na wzrost naszych włosów i pomaga regulować produkcję tłuszczu zarówno z włosów, jak i skóry. Dzięki wszystkim tym przeciwutleniaczom pomaga wzmocnić nasz układ odpornościowy.
Jego pomarańczowy kolor już informuje, że jest załadowany beta karoten, coś bardzo pozytywnego również dla skóry i które pomoże nam również regulować poziom cukru we krwi, o czym zawsze musimy pamiętać, gdy mówimy o zdrowiu i zdrowym odżywianiu dla całej rodziny.
I zawiera również tryptofan, który pomaga się zrelaksować, uspokoić i uczynić z niego sojusznika kolacji, które chcemy zakończyć spokojnym i relaksującym snem.
Jeść to
Tak, kiedy będziesz mieć z jednej strony zewnętrzną stronę, aby udekorować ją najbardziej przerażającym smakiem domu, włożyć świecę, zapalić i przestraszyć okolicę, aby uzyskać więcej zabawy, z mięsem pobranym z dyni możemy przygotować niektóre z tych potraw z której można skorzystać ze wszystkich korzyści, o których mówiliśmy.
Ponadto dynia nie rozumie wieku swoich gości. Od puree dla najmłodszych po to, czego chcą starsi, wszyscy członkowie rodziny mogą czerpać korzyści z dyni.
Dla starszych i biorąc pod uwagę daty, w których jesteśmy, to ciasto z dyni, w którym trzepoczą przerażające nietoperze, jest idealne.
Podobnie jak w przypadku ciastek z dyni i cynamonu, gdzie według ciebie nie można rozdawać wiedźmom i potworom, które przychodzą oferując „cukierek albo psikus”?
Aby przezwyciężyć strach i zachować dobry smak, te babeczki dyniowe z kremowym serem są świetne, a dla starszych mogą im towarzyszyć Dyniowe Latte Latte lub kawa z przyprawionym mlekiem dyniowym.
Krem z dyni i czerwona soczewica z curry z pewnością będą ulubieńcem każdego małego wampira, który mamy obecnie w domu.
Podobnie jak ten przepis na makaron z sosem dyniowym, pistacjami i serem pleśniowym, który sprawi, że mumia zacznie ssać twoje palce.
Co jeśli zaczniemy myśleć o śniadaniu tego samego dnia Halloween, aby uzyskać energię dzięki tym dyniowym babeczkom i żurawinie? Wyglądają świetnie!
Burgery z dyni i płatków owsianych wydają się lżejsze, ale nie sądzę, że właśnie dlatego będą mniej apetyczne i smaczne.
Zdjęcia | iStockphoto
W Babies i więcej | 13 niezbyt przerażających przedmiotów na idealną imprezę na Halloween | 21 przerażających filmów do obejrzenia na Halloween z dziećmi
Żyj do podniebienia | Idealna przekąska na Halloween dla rozrywki dzieci (i dzieci)
