Dobrze wiadomo, że zdrowa waga przed, w trakcie i po ciąży jest najlepsza zarówno dla matki, jak i dziecka, a otyłość utrudnia płodność. Ale o mężczyznach mniej się mówi, a także w nich ważne jest utrzymanie odpowiedniej masy ciała w tym zakresie. W rzeczywistości jeśli oba składniki pary są otyłe, mogą potrzebować ponad dwa razy więcej czasu na zajście w ciążę w odniesieniu do pary o wadze w zdrowych granicach.
Wiadomo już, że otyłość u mężczyzn również utrudnia płodność. Nadwaga została wyraźnie powiązana ze słabą produkcją plemników, dlatego mężczyźni powinni starać się mieć odpowiednią masę ciała. Nowe badanie wykazało, że w przypadku par otyłych trudności w poczęciu wzrastają nawet do 59%.
Są to dane z badań przeprowadzonych przez specjalistów z National Institute of Health of the United States (NIH), których wyniki opublikowane w czasopiśmie „Human Reprodution” pokazują, że podczas gdy większość badań dotyczących niepłodności i otyłości została Koncentrując się na kobietach, konieczne jest włączenie obu członków pary i podkreślenie, że dobre zdrowie jest niezbędne dla obu.
Aby przeprowadzić badanie, autorzy przeanalizowali dane 501 dorosłych par, które wzięły udział w badaniu pod kątem płodności i środowiska (badanie LIFE), opracowanym w latach 2005–2009. Z uczestnikami utworzono trzy grupy : normalna waga, otyłość typu 1 i otyłość typu 2.
Wyniki wskazują, że nadmierna masa ciała związana z dłuższym czasem do osiągnięcia ciąży. W porównaniu z parami, w których ich członkowie nie byli otyli, pary z grupy otyłych typu 2 wymagały do 55% więcej czasu na osiągnięcie poczęcia.
Jeśli inni to dodali czynniki ryzyka niepłodności takich jak palenie tytoniu, siedzący tryb życia lub wysoki poziom cholesterolu, okres do momentu poczęcia dziecka w parach, których członkowie byli w grupie otyłości typu II, wynosił 59%.
Wyniki te zostały już udowodnione u par poddawanych leczeniu niepłodności, ale w tym przypadku mamy potwierdzenie, że to samo dzieje się, gdy próbujemy naturalnie zajść w ciążę.
Należy pamiętać, że w przypadku człowieka niewłaściwe odżywianie, źle zbilansowana dieta wiąże się z niższą produkcją nasienia (brak przeciwutleniaczy i folianów ...). Ponadto dieta ojca przed poczęciem jest również ważna, aby uniknąć wad u dziecka.
Jeśli chodzi o kobiety, ważna jest również odpowiednia waga przed ciążą, na pewno poczęcie zostanie osiągnięte, zanim nie będzie innych problemów. Dlatego wygodnie jest umówić się na wizytę u ginekologa, który zaleci najlepszy sposób przygotowania ciała do poczęcia. A jeśli masz nadwagę po zajściu w ciążę, oto wskazówki, jak lepiej poradzić sobie z ciążą.
Pamiętaj jednak, że nie tylko od ciebie zależy, czy będziesz mieć dziecko. Odtąd człowiek musi również dbać o siebie i utrzymywać odpowiednią masę ciała pary z otyłością mogą zajść w ciążę nawet dwa razy dłużej. I to bez wielu innych zagrożeń nadwagi dla zdrowia, więc nadszedł czas, aby się wysportować i zaatakować epidemię XXI wieku.
