Kiedy para planuje powiększyć rodzinę ponownie po pierwszym dziecku, drugim, trzecim (lub więcej), jednym z problemów pojawiających się przy planowaniu jest czas, jaki bracia zajmą między nimi.
Są tacy, którzy wolą mieć dzieci tak często, jak to możliwe, ponieważ uważają, że lepiej jest im dzielić pierwsze lata życia, podczas gdy z drugiej strony są tacy, którzy chcą poświęcić pełną uwagę osobom starszym przez kilka lat, zanim ponownie zaczną ciążę. Są też tacy, którzy nie tyle planują i ufają przeznaczeniu. W każdym razie, jeśli kiedykolwiek się zastanawiałeś jak długo czekać między ciążami czytaj dalej
Co WHO poleca
Według WHO (Światowej Organizacji Zdrowia) ogólne zalecenie dotyczące odstępu międzygenowego (czas między ciążami) to co najmniej dwa lata, niezależnie od tego, czy poród był przezpochwowy, czy cesarski.
Uważa, że musi upłynąć konieczny czas, zanim ciało matki będzie gotowe na poczęcie dziecka.
W Babies i innych rozmawialiśmy z sześcioma matkami, które miały dzieci w odstępie ponad dziesięciu latJest to jednak zalecenie dla krajów rozwijających się, w których warunki żywnościowe i zdrowotne są bardzo niepewne. W krajach rozwiniętych, gdzie kobiety stosują zbilansowaną dietę i są zdrowe, czas może być krótszy.
Od 18 do 59 miesięcy
Zgodnie z metaanalizą odstępu międzygenowego i powikłań okołoporodowych optymalny czas to nie mniej niż 18 miesięcy (półtora roku) lub więcej niż 59 miesięcy (prawie 5 lat) .
Poczęcie dziecka prędzej czy później jest istotnie związane ze wzrostem powikłań, zarówno dla matki, jak i płodu, takich jak przedwczesne porody lub niedowaga dziecka.
Przez co miesiąc krócej niż 18 miesięcy między ciążami, ryzyko przedwczesnych porodów wzrasta o 1,9%. Dla każdego miesiąca dłuższego niż 59 miesięcy między ciążami szanse na przedwczesne porody zwiększają się o 0,6%.
Dla okresy dłuższe niż pięć latOprócz trudności z ponownym wejściem w rytm macierzyństwa, ryzyka wcześniactwa i niskiej masy ciała, istnieje zwiększone ryzyko wysokiego ciśnienia krwi w ciąży.
Jeśli miałeś poprzednią sekcję C, zaleca się czekać co najmniej dwa lata lub 18 miesięcy, ponieważ jeśli odstęp jest mniejszy, ryzyko pęknięcia macicy podczas porodu następnej ciąży jest podwojone.
U niemowląt i innych Pięć najczęstszych obaw w drugiej ciąży (i co możesz zrobić, aby je zneutralizować)Mniej niż sześć miesięcy, większe ryzyko
W zbyt krótkich odstępach między ciążami mniej niż sześć miesięcyDo wyżej wymienionych powikłań istnieje zwiększone ryzyko niedokrwistości matek, przedwczesnego pęknięcia błon i krwawienia w drugiej połowie ciąży.
Wiele kobiet uważa, że w okresie karmienia piersią nie mogą zajść w ciążę, ale tak nie jest. Chociaż ssące dziecko hamuje owulację, dlatego pojawia się brak miesiączki (brak miesiączki), ale nie jest to niezawodna metoda antykoncepcji. Może zawieść.
Jest znany pod nazwą Metoda MELA, Laktacja i brak miesiączki i ma skuteczność 98%. Aby jednak była zgodna z tą skutecznością, muszą zostać spełnione pewne warunki: dziecko będzie karmione wyłącznie mlekiem matki i na żądanie przez pierwsze sześć miesięcy, bez przerw dłuższych niż sześć godzin, zarówno w dzień, jak iw nocy.
Czas, który poświęcisz pierwszemu dziecku
Oprócz wszystkich tych zaleceń dotyczących tego, co jest najwygodniejsze z ginekologicznego punktu widzenia, każda para powinna ocenić czas, jaki chcą poświęcić każdemu dziecku, zanim zacznie nową ciążę.
Karmienie piersią nie przeszkadza w ponownym zajściu w ciążę, jeśli to Cię martwi. Jest doskonale kompatybilny podczas ciąży, a nawet po wielokrotnym karmieniu piersią.
A dla ciebie Jaki jest idealny czas na oczekiwanie między ciążami?
Zdjęcia | Pixabay i tanya_little na Flickr CC On Babies i nie tylko | Gdy masz wątpliwości, czy masz drugie dziecko
