Wraz z przybyciem dzieci zaczyna się dla nas nowa rola: bycie matkami. Wraz z tą nową rolą w naszym życiu przychodzi seria monumentalnych zmian, od zmian, które zauważamy w czasie ciąży, po zmiany fizyczne, które pozostawiają ślad na naszym ciele po porodzie. Ale bez wątpienia doświadczamy również wielkiej transformacji na poziomie mentalnym i emocjonalnym.
Można powiedzieć, że przechodzimy metamorfozę, w wyniku której nowa kobieta staje się teraz. Ale podczas tego procesu możemy czuć się zdezorientowani, doświadczając pewnego rodzaju utraty tożsamości. Wyjaśniamy, dlaczego jest to normalne.
Poczucie utraty tożsamości, gdy zostaje się matką
Jak wspomniałem na początku, kiedy mamy dziecko, przechodzimy całkowitą transformację, od stóp do głów. Nie tylko nasze ciało przeszło poważne zmiany w ciągu zaledwie dziewięciu miesięcy, ale także wszystko wokół nas będzie teraz inne.
Jesteśmy teraz odpowiedzialni za małą i delikatną istotę ludzką, która całkowicie zależy od nas i musimy dbać i chronić, pielęgnować i karmić, zarówno fizycznie, jak i emocjonalnie.
Oczekuje się, że teraz dzięki temu nowemu członkowi rodziny nasz styl i tempo życia będą wyglądały zupełnie inaczej niż były przed urodzeniem dzieci. Możesz nawet zadać sobie pytanie: jakie było moje życie, zanim zostałam matką?
Zanim miałeś dzieci, prawdopodobnie robiłeś to, co chciałeś w tym czasie. Umawianie się z przyjaciółmi było rutyną, chodzenie do kina lub wyjście na drinka lub kawę ze swoim partnerem niektóre czynności, które wykonałeś z całkowitą swobodą.
A co z długimi nocami snu i odpoczynku, które teraz z dzieckiem wydają się bardziej odległym i niejasnym wspomnieniem. Twoje ciało jest nie tylko wyczerpane, ale teraz jest inne, ponieważ może się również zdarzyć, że ubrania, które tak bardzo ci się podobały, już ich nie masz (przynajmniej w tej chwili), a to może również sprawić, że poczujesz się zagubiony.
Rezultat wielkiej transformacji
Więc: jeśli twoje życie, rutyna, czynności, ciało, a nawet mózg zmieniły się tak szybko, Oczywiście normalne jest poczucie, że straciłeś tożsamość! Po tych wszystkich zmianach we wszystkich aspektach życia łatwo jest poczuć się dziwną osobą, bardzo różną od kobiety, którą byłaś, i nie jest łatwo zidentyfikować się z kobietą, którą widzisz przed lustrem.
I z tym wszystkim Nie chcę powiedzieć, że to zmiana negatywnaCóż, chociaż tracisz niektóre rzeczy, zyskujesz inne. A bycie matką daje wspaniałe chwile każdego dnia i pozostawia wspaniałe lekcje życia. Uczysz się widzieć świat nowymi oczami i odkrywasz, że jest w tobie niezmierzona miłość. Bycie matką czyni cię niezwykłą osobą.
Chcę to tylko wyjaśnić to, co czujesz, to zamieszanie, to odłączenie się od siebie jest normalne i coś, co może się naturalnie wydarzyć po tej wielkiej serii zmian, których doświadczyłeś i które teraz pozostawiły ci zupełnie inne życie.
Jest naturalne, zwłaszcza w przypadku nowych matek, że czujesz, że odszedłeś od tej kobiety, którą kiedyś byłeś. Dlatego chcę, żebyś oddychał spokojnie i powiedział sobie:Jestem normalną mamą„Ale przede wszystkim Chcę, żebyś nigdy nie czuł się winny za to, że czujesz się w ten sposób.
Zmiany, jakie przyniosły nam bycie matkami, mogą być bardzo silne, a czasem także bardzo trudne. Ale z czasem i stopniowo dostosujesz się do tej nowej roli. I około poczucie utraty tożsamości: jest to po prostu ewolucja kobiety do matki, nowa tożsamość z którymi już wkrótce możesz znów poczuć się sobą.
Zdjęcia | Pexels
W Babies i więcej | Mamo, kiedy czujesz lub mówiono ci, że nic nie robisz przez cały dzień, pamiętaj o tym: „Karmisz piersią i masz się bardzo dobrze”, pocieszające przesłanie dla wszystkich matek, dlaczego matki są zawsze zmęczone? Ponieważ pracujemy 98 godzin tygodniowo
