Dzięki wynalezieniu wagi specjaliści otrzymali idealne narzędzie do kontrolowania, czy noworodki dobrze się odżywiały przez pierwsze tygodnie. Ta korzyść stała się jednak prawie problemem zdrowe dzieci powyżej 2 miesięcy, które nie przybierają na wadze tak dużo jak inne dzieci, ponieważ ich matki mają obsesję na punkcie wagi i często pediatrzy i pielęgniarki zamiast uspokajać matki, wchodzą w tę samą grę.
Wszyscy zaczynają się martwić o wagę, ponieważ myślą, że dziecko jest chude i chcieliby, żeby było grubsze i zaczynają podejmować decyzje, które nie mają sensujak zmienić mleko matki na sztuczne mleko lub zacznij dawaj z wyprzedzeniem uzupełniające karmienie.
Absurd zamieniania mleka na sztuczne
Z pewnością przy wielu okazjach słyszałeś historię matki, której powiedziano, aby przestała karmić piersią i zaczęła karmić swoje dziecko, ponieważ nie przybiera wystarczająco dużo tłuszczu. Widziałem to. Najbardziej dziwne (lub nie tak bardzo) jest to, że w większości przypadków nie ma zmiany wagi: dziecko wciąż przytyje w tym samym tempie.
Oczywiście nie mówię o noworodkach, gdy nie ustalono karmienia piersią i występują problemy, ale o dzieciach w wieku 2 lub 3 miesięcy, których laktacja przebiega dobrze.
Jak można zmienić mleko, a dziecko nie przytyje? Ponieważ oba rodzaje mleka mają zgodnie z prawem takie same kalorie: mleko matki zapewnia 70 kcal na 100 ml, a sztuczne mleko zapewnia od 60 do 70 kcal na 100 ml. Czy profesjonaliści nie zdają sobie sprawy, że drugie mleko nie może przybierać na wadze znacznie więcej?
Wtedy powiesz mi ... ale z butelką jedzą więcej, ponieważ mleko nie przestaje wychodzić, i moglibyśmy powiedzieć, że to zależy: niektóre dzieci będą jeść trochę więcej niż z piersią, a inne prawdopodobnie nie, ponieważ nie chcą mieć poczucia, że są całkowicie napełnione . Różnica i to, co równoważy sprawę, polega na tym Niemowlęta, które karmią butelką, zwykle robią mniej zdjęć. Nie ma sensu, aby za każdym razem jeść więcej, jeśli później zajmie to więcej czasu, aż 3–4 godziny, jak wiele dzieci, a te, które karmią piersią, mogą to robić co 2 godziny.
Powiesz mi ... ale te ze sztucznego mleka zawsze przybrały na wadze. I to prawda. Istnieje trend. Chociaż zawierają taką samą ilość kcal, sztuczne mleko zawiera większą ilość białka i dzięki temu niektóre dzieci z butelki mają tendencję do przybierania na wadze trochę więcej, aby mieć więcej skunksa.
Nie tylko nie jest to korzyść, ale jest uważane za szkodę, problem sztucznego mleka, które nie osiągnęło poziomu karmienia piersią pod względem białek, i dlatego w ostatnich latach działają, wszystkie marki mleka, w jeszcze bardziej zmniejszyć procent białkawłaśnie w celu uniknięcia tego „efektu tuczu”, który wydaje się być związany ze wzrostem przypadków otyłości u dzieci.
Ponieważ białka są teraz mniej, ten „efekt tuczu” jest zatem mniejszy nie ma sensu dokonywać zmian. Ale gdyby mieli więcej białka i dziecko przybierało na wadze, rada byłaby równie przeciwna do zamierzonej, ponieważ, jak powiedzieliśmy, jest to niepożądany efekt. Byłoby to, oszczędzając odległości, jak kazanie matce zmienić warzywa na fast food, by utuczyć swoje chude dziecko.
Daj z wyprzedzeniem uzupełniające karmienie, aby zyskać większą wagę
Czasami mleko z piersi nie jest wymieniane na sztuczne lub jest gotowe, a dziecko przybywa w wieku czterech miesięcy, nie przybierając na wadze, czego wszyscy by chcieli. Cóż, przechodzą do następnego rozwiązania, które jest wcześniejsze uzupełniające karmienie: „Daj mu teraz owoce, warzywa, mięso i zboża”.
Wiemy, że mleko matki i piersi zawiera 70 kcal na 100 ml. Jabłko ma 52 Kcal na 100 gramów, gruszkę 59, pomarańczę 54 i banana 90. Jak widać nie ma sensu dawać owoców zamiast mleka (chyba że otrzymujesz głównie banana, ale prawdopodobnie spowodujesz zaparcia i będziesz często zachowywał równowagę diety dziecka).
Z drugiej strony wiemy, że typowa owsianka warzywna z kurczakiem i olejem ma zmienną ilość kalorii w zależności od ilości wprowadzonego kurczaka lub oleju (i nie można włożyć zbyt dużej ilości mięsa, które produkujemy z białka), z średnio 50 Kcal na 100 gramów owsianki. Nie mam nic więcej do powiedzenia, Wysoki Sądzie.
A płatki zbożowe? Tak Zboża stają się grubsze, ponieważ owsianka może mieć około 200 kcal (około 390 kcal na 100 gramów zbóż). Problem polega na tym, że owsianka zbożowa jest uboższym pokarmem (znacznie więcej) niż mleko, a także warzywami i owocami.
Dawanie owsianki zbożowej dziennie spowoduje, że będziesz otrzymywać więcej kalorii w tym czasie, ale w dniu globalnym dziecko faktycznie nie przybierze dużo więcej wagi, ponieważ dziecko dostosowuje popyt do ilości kalorii, które otrzymuje ... jeśli on dajecie płatki, będziesz pił mniej mleka o innej porze dnia.
Więc rób to „dobrze”, jak ci to wyjaśniają, czyli dać owsiankę z owocami, jedną z warzyw i mięsa, a jedno ze zbóż tak naprawdę nie zmieni spożycia kalorii, ponieważ to, co zwiększa inne, zmniejsza.
W konsekwencji jedyne, co można zrobić, aby dziecko naprawdę przytyło, to podawać mu owsiankę zbożową kilka razy dziennie. Problem polega na tym, że przyjmujemy założenie wcześniejszego, dając dziecku fast food, aby przytyć. Nie zapominajmy, że płatki dla niemowląt są produktem przemysłowym, nienaturalnym preparatem, który pozwala dziecku spożywać dużo kalorii w niewielkiej ilości jedzenia. Czy to jest zdrowe? Cóż, jeśli bierze się to więcej niż raz dziennie, nie, ponieważ dieta jest całkowicie niezrównoważona.
Ale co jeśli dziecko naprawdę ma problemy z wagą?
Przez cały czas rozmawialiśmy o dzieciach o stosunkowo niskiej wadze dla tego, co ludzie uważają za właściwe, ale o normalnej wadze. Takie jest wiele dzieci. Wiele dzieci waży niewiele i jest normalnych, być może dlatego, że nie są bardzo wysokie, być może dlatego, że po prostu nie przybierają na wadze, mimo że robią wszystko, aby je przytyć.
Ale są dzieci, które nie przybierają na wadze. Dzieci, których krzywa wzrostu dobrze rośnie, ale których krzywa masy jest w stagnacji, dzięki czemu dziecko staje się szczuplejsze. Co robić No cóż szukać przyczyny. Jeśli pijesz małe mleko z piersi, zobacz dlaczego. Jeśli pijesz wystarczającą ilość mleka matki, patrz dlaczego pomimo tego odchudzania.
Ponieważ w pierwszym przypadku dziecko zacznie przybierać na wadze, jeśli problem niskiej produkcji mleka lub słabej przyczepności zostanie rozwiązany, a w drugim przypadku dziecko musi zostać zbadane, aby zobaczyć dlaczego pomimo dobrego odżywiania nie przyjmuje wagi, o którą pyta twój wzrost.
Oczywiście w tym przypadku nie będzie miało znaczenia, czy pijesz mleko matki, mleko sztuczne, płatki zbożowe, warzywa lub owoce. W rzeczywistości najgorszym błędem będzie podanie mu dobrych płatków i zwiększenie masy ciała ... dziecko nadal będzie miało problem, który powoduje niewielki przyrost masy ciała i zwiększenie masy ciała poprzez zagruntowanie go zbożami zamaskuje problem i spowoduje, że nie zdecydujesz się na takie testy.
Zdjęcia | Nathan Walker, Cody, M&R Glasgow na Flickr
W Babies i więcej | Dodatkowe karmienie: Ile moje dziecko musi jeść? (I), (II) i (III), Karmienie uzupełniające: zboża
