KARMIENIE DZIECKA PO 6 MIESIĄCACH: UZUPEŁNIENIE KARMIENIA PIERSIĄ

Od 6 miesiąca życia jedna z głównych zmian w żywieniu niemowląt. Właśnie wtedy powinieneś zacząć oferować swojemu dziecku inny pokarm oprócz mleka. Jest to tak zwane rozpoczęcie uzupełniającego karmienia, którego nazwa oznacza dokładnie to, co stanowi dietę uzupełniającą karmienie piersią, matczyną lub sztuczną.

Do 6 miesiąca życia dzieci powinny karmić się wyłącznie mlekiem. Ta dieta, którą zalecają zarówno Światowa Organizacja Zdrowia (WHO), jak i Hiszpańskie Stowarzyszenie Pediatrii mleko matki jest najbardziej naturalne i korzystne dla matki i dziecka, będzie na żądanie, to znaczy, ilekroć dziecko będzie tego wymagać i tak długo, jak to konieczne.

Czy moje dziecko jest gotowe do jedzenia innych potraw?

Podobnie jak w innych aspektach rozwoju dziecka, Nie wszystkie dzieci są przygotowane na jednoczesne rozpoczęcie karmienia uzupełniającego. Dlatego powinieneś oferować nowe jedzenie bez zmuszania dziecka ani zmuszania go. Niektóre sygnały Wskazuje, że dziecko jest już przygotowane do rozpoczęcia uzupełniającego karmienia:

Znosi siedzenie bez pomocy
Stracił odruch wytłaczania, to znaczy nie pluje ani nie pcha jedzenia językiem, gdy dotykają jego ust
Interesuje go jedzenie, które widzi wokół siebie

Te objawy występują zwykle około 6 miesięcy życia, dlatego na tym etapie zaleca się rozpoczęcie uzupełniającego karmienia. W tym momencie możesz zacznij oferować dziecku inny rodzaj jedzenia, na przykład owoce lub płatki zbożowe, zawierające stopniowo płatki zbożowe z glutenem. Nie zapomnij o tym mleko pozostanie głównym pokarmem dziecka dlatego częstuj piersią, jeśli kontynuujesz karmienie piersią lub preparat, jeśli wybrałeś sztuczne karmienie piersią.

Jak wprowadzić jedzenie?

Nowe pokarmy, które włączasz do diety dziecka, musisz ofiaruj je jeden po drugim, czekając co najmniej 3 dni przed wprowadzeniem nowego, aby obserwować możliwe reakcje, nietolerancje lub alergie. Gotuj jedzenie w najzdrowszy możliwy sposób (gotowane na parze, gotowane lub z grilla) i rozdrabniaj je (w postaci kremów lub przecierów) lub małe kawałki lub fazuj widelcem, w zależności od pojemności każdego dziecka. Unikaj używania soli i dodaj odrobinę oliwy z oliwek.

Chociaż nie ma całkowitej zgody co do kolejności i czasu rozpoczęcia oferowania określonych produktów spożywczych, większość specjalistów zaleca zacznij od płatków śniadaniowych, owoców i warzyw w wieku 6 miesięcy (z wyjątkiem tych z zielonymi liśćmi, takimi jak szpinak i boćwina, które są opóźnione do 12 miesięcy); białe mięso (kurczak, jagnięcina, indyk, królik ...) około 7 miesięcy; włącz cielęcinę po 8 miesiącach i zacznij od białej ryby (morszczuka, soli, żabnicy itp.) przez 9 miesięcy. Jajko, rośliny strączkowe i mleko krowie zaleca się wprowadzić po 12 miesiącach; czerwone owoce i orzechy (zawsze kruszone, ponieważ mogą powodować utonięcia) po 18 miesiącach; oraz skorupiaki i inne skorupiaki w wieku 2 lat.

Środowisko, podstawowe dla wzbudzenia zainteresowania żywnością

Możliwe, że czasami dziecko odmawia jedzenia i odmawia przyjęcia oferowanego jedzenia. W takich przypadkach powinieneś rozważyć niektóre kluczowe czynniki dla dziecka, aby wykazać zainteresowanie jedzeniem. Nie zmuszaj dziecka do jedzenia, ponieważ oprócz efektu przeciwnego do zamierzonego (może być tak, że nie je, ponieważ jest chory lub ma dyskomfort), uzyskasz tylko odwrotny efekt, a posiłki mogą stać się prawdziwą odyseją.

Unikaj używania telewizji i innych urządzeń elektronicznych do rozrywki dziecka podczas jedzenia. Celem jest zainteresowanie nową żywnością, a nie jedzenie bez niej, więc lepiej, aby nie było żadnych zakłóceń.

Dobrym sposobem na zainteresowanie się jedzeniem jest pozwolenie na to badaj je, dotykaj, manipuluj i testuj je na własną rękę. To nie ma znaczenia, czy dłonie zabrudzą się, czy poplamią podłogę, to proste rozwiązanie. Ponadto niektórzy eksperci stwierdzają, że zabawa z jedzeniem stymuluje rozwój poznawczy niemowląt.

Wygoda i bezpieczeństwo

Ten mały musi być wygodne i na odpowiedniej wysokości. Wygodne jest używanie odpowiedniego krzesełka dla swojego wieku od początku karmienia uzupełniającego. Polly Progres5, z Chicco, jest ewolucyjne krzesełko z pięcioma różnymi konfiguracjami, aby dostosować się do wzrostu dziecka.

To jest tylko krzesełko zatwierdzone do użytku jako praktyczny hamak od 0 miesięcy; jako tradycyjne krzesełko do karmienia, od momentu, kiedy dziecko może samodzielnie usiąść (około 6 miesięcy); i jako siedzisko podwyższające Do 36 miesięcy. Aby to zrobić, ma system zamka, który pozwoli ci dostosować go do każdego etapu.

Możesz zobaczyć jego funkcje i montaż w tym filmie.

Jedzenie w rodzinie

W porze lunchu ważne jest, aby cała rodzina angażuje się i uczestniczy w tej rutynie i czuje się razem przy stole. Jedzenie jest aktem towarzyskim, chwilą, którą zwykle lubimy z przyjaciółmi lub innymi członkami rodziny. Dzieci często działają naśladując, więc powinny nas zobaczyć baw się dobrze przed posiłkiemkojarzyć się z czymś pozytywnym. Będą chwile przy stole zrelaksowany i wolny od napięcia, ponieważ jeśli denerwujemy się, kiedy karmimy dziecko, przekazujemy również nasz nastrój, a sytuacja może się pogorszyć.

Zgodnie z tymi wskazówkami początek uzupełniającego karmienia, ważny kamień milowy dla wzrostu i rozwoju Twojego dziecka, będzie łatwiej. Z czasem, około 12 miesięcy, Twoje dziecko może już jeść jako kolejny członek rodziny, zawsze starając się, aby były zdrowe i zrównoważone potrawy.