Jesteś w ciąży i zauważasz najbardziej wrażliwe dziąsła, krwawienie z jamy ustnej podczas mycia zębów ... Podczas ciąży, głównie z powodów hormonalnych, dziąsła będą bardziej podatne na stany zapalne, co wiąże się z ryzykiem: cierpienie z powodu chorób jamy ustnej.
Jeśli nie leczymy problemów z dziąsłami, narażamy nasze zdrowie i zdrowie dziecka. Dlatego konieczne jest zapobieganie stanom zapalnym i dbaj o dziąsła podczas ciąży. Ale jak to zdobyć?
Zaczniemy od wskazania, że kobiety w ciąży zwykle krwawią z dziąseł, ponieważ takie jak błony śluzowe nosa ulegają stanom zapalnym i mają tendencję do łatwego krwawienia z powodu hormonów. Ale jeśli krwawienie, które możemy rozważyć mniej więcej w granicach normy (chociaż jest to jeden z mało znanych dyskomfortów ciąży), dodajemy zaczerwienienie, wrażliwość, stan zapalny ... możemy mówić o czymś poważniejszym.
Choroby przyzębia, te, które wpływają na dziąsła, mają wysoką częstość występowania, szczególnie po 35 latach (między 25 a 40% populacji, zgodnie z danymi z hiszpańskiego Towarzystwa Periodontologicznego, SEPA).
Wcześniej prawdopodobne jest, że jeśli wystąpiły problemy z dziąsłami przed ciążą, zostaną one powtórzone na tym etapie. Aby uniknąć ryzyka związanego z ciążą (przedwczesne porody, małe dzieci, śmierć płodu ...), musisz odpowiednio dbać o usta. Istnieją dwa ważne stany choroby przyzębia:
Ciążowe zapalenie dziąseł lub ciężarne zapalenie dziąseł, typowe dla kobiet w ciąży, które charakteryzuje się przerostowymi brodawkami międzyzębowymi i obserwuje się znaczny wzrost unaczynienia, z wynikającym z niego krwawieniem. Wszystko predysponuje do próchnicy i problemów zakaźnych. Ważne jest, aby trzymać zapalenie zatoki dziąseł na dystans, a jeśli robiono to przez całe życie, to znaczy, jeśli kobieta nie miała wcześniej problemów tego typu, częstość występowania zapalenia dziąseł będzie niepotwierdzona (mniej niż 1%). Jeśli jednak masz zapalenie dziąseł przed zajściem w ciążę, częstotliwość występowania zwiększa się między 36 a 100% przypadków zgodnie z SEPA.
Zapalenie przyzębia, zwana zwykle gorączką, jest chorobą, która może początkowo wystąpić przy zapaleniu dziąseł i może prowadzić do utraty zębów. W czasie ciąży może postępować szybciej z powodu niskiego stanu obrony i innych czynników, takich jak nudności, i była związana z niepłodnością, przedwczesnymi porodami i aborcjami w ciężkich przypadkach.
Ponadto, znacznie rzadziej, istnieją formy nowotworów (nabłonek dziąseł lub ziarniniaki), które są związane z ciążą i mogą po niej zniknąć przy odpowiedniej kontroli płytki bakteryjnej, chociaż czasami trzeba je usunąć chirurgicznie.
W szczególności ziarniniak pyogenny ciąży Wygląda jak guzek w dziąśle, jest to niewielki guzek, miękki, bardzo rumieniowy, który łatwo krwawi za każdym razem, gdy kobieta myje zęby (może nawet krwawić podczas jedzenia). Zwykle pojawia się w górnej szczęce, a zwłaszcza w przednim obszarze przedsionkowym (między łukami zębowymi i wargami). Jest nieszkodliwy, chociaż jeśli bardzo przeszkadza, można go usunąć chirurgicznie. Po porodzie zwykle przechodzi w regresję.
Opieka nad dziąsłami w ciąży
Aby uniknąć chorób dziąseł, musisz zachować odpowiednią żywność i higienę jamy ustnej. Tutaj zostawiamy klucze:
Myj zęby przez dwie minuty po każdym posiłku, również z dala od domu i ze szczególną starannością przed snem. Użyj miękkiej szczotki i w razie potrzeby wyczyść ją nicią dentystyczną. Nie zapomnij również umyć języka i podniebienia.
Zmniejsz zużycie tłuszczów nasyconych i cukrów, które wpływają na zdrowie jamy ustnej i prowadzą zdrową i urozmaiconą dietę bogatą w witaminy i minerały. Rada Generalna Dietetyków-Dietetyków podkreśla znaczenie wyboru zdrowych pragnień dla ogólnego zdrowia matki i płodu, a zwłaszcza dla zdrowia jamy ustnej matki. Spożywanie niezdrowych potraw między posiłkami i nie mycie zębów później może być bardzo szkodliwe dla jamy ustnej na tym etapie.
Weź pokarmy bogate w witaminy E i C, które wzmacniają dziąsła.
Zmniejsza spożycie kwaśnych lub słodkich napojów, które uszkadzają szkliwo zębów (wśród innych zagrożeń).
Eliminuje tytoń, ponieważ oprócz wielu innych szkód dla kobiet i płodu jest związany z niszczeniem tkanki przyzębia.
Dentyści zalecają co najmniej jedną wizytę w czasie ciąży, aby sprawdzić stan zdrowia jamy ustnej kobiet i w razie potrzeby wykonać czyszczenie jamy ustnej. Jeśli masz problem z zębami lub dziąsłami, nie pozwól, aby minął czas i umów się na spotkanie.
Wreszcie o tym pamiętamy dziąsła i zęby utrzymują bardzo bliski związek, ponieważ tkanka ta jest odpowiedzialna za ułożenie solidnej podstawy dla kawałków zębów, a także ochronę ich przed bakteriami. Nie chcemy, aby mit „Ciąża, ząb” się spełnił, dlatego w pełni zadbamy o usta i unikniemy niepotrzebnego ryzyka podczas ciąży.
Zdjęcia | iStock
Więcej informacji | SEPA
W Babies i więcej | Zapalenie dziąseł w czasie ciąży: jak trzymać go z daleka, Choroby przyzębia w ciąży, jak temu zapobiec?
