Mózg dziecka tworzy tysiące nowych połączeń na sekundę w ciągu pierwszych trzech lat życia

W pierwszych latach życia dziecka jego neurony tworzą nowe połączenia z niesamowitą prędkością, od 700 do 1000 na sekundę, rytm, który nigdy się nie powtórzy. Te połączenia stanowią podstawę przyszłości dziecka, dlatego bardzo ważne jest dbanie o jego jedzenie, stymulację i opiekę.

Uważa się, że Pierwsze 1000 dni życia dziecka ma decydujący wpływ na ich dalszy rozwój, więc UNICEF nie jest zmęczony ostrzeganiem o ważnej roli, jaką odgrywają rodzice w ich życiu, zarówno na etapie ciąży, jak i później w ich wychowaniu.

Znaczenie pierwszych 1000 dni

UNICEF od pewnego czasu donosi o tym, jak ważne jest dbanie o pierwszy etap dzieciństwa dziecka, zwany jego pierwsze 1000 dni życia i dotyczy to zarówno ciąży, jak i pierwszych trzech lat.

W tym czasie mózg dziecka zaczyna się rozwijać z dużą prędkością, przyswajając społeczny i emocjonalny język oraz umiejętności, które będą mu potrzebne na dorosłym etapie, więc jego przyszłe samopoczucie będzie zależeć od jego prawidłowego rozwoju. Nie na próżno 40% zdolności umysłowych dorosłych powstaje w ciągu pierwszych trzech lat życia.

Dziecko, którego mózg nie rozwija się prawidłowo, nie tylko będzie dla niego szkodliwe, ale będzie miało również wpływ na resztę społeczeństwa w przyszłości.

The odżywianie zdrowie ochrona i uważaj Na tym etapie stanowią one niezbędne składniki odżywcze, których mózg potrzebuje do prawidłowego rozwoju. Terminowa stymulacja, odpowiednie gry i wzbogacające środowisko są również niezbędne na tym wczesnym etapie dzieciństwa.

Ale jeśli jest coś, czego eksperci nie znudzą się stresowaniem, to znaczenie związku między dzieckiem a jego rodzicami (lub referencyjnymi dorosłymi). The sposób wychowywania lub opieki nad dziećmi we wczesnych latach, może wpływać na funkcjonowanie mózgu przez resztę życia, a nawet wpływać na przyszłe pokolenia.

Właśnie dlatego UNICEF chciał za pośrednictwem swojej kampanii „Konta wczesnego dzieciństwa” powiadomić dorosłych nie zawsze są świadomi znaczenia tej więzi więzi z dziećmi lub posiadania wystarczających narzędzi do osiągnięcia odpowiednia stymulacja, opieka i ochrona.

Jak odżywiać mózgi niemowląt

Według słów dyrektora wykonawczego UNICEF Anthony'ego Lake'a:

„Mózg jest najważniejszą rzeczą, jaką mają dzieci, ale nie dbamy o to w ten sam sposób, w jaki dbamy o ich ciała, szczególnie we wczesnym dzieciństwie, kiedy nauka pokazuje, że mózgi dzieci i ich przyszłość szybko kształtują się Musimy zrobić więcej, aby zapewnić rodzicom i opiekunom małych dzieci potrzebne im wsparcie ”.

Zdjęcie za pośrednictwem UNICEF

Dlatego w oparciu o tę przesłankę Jak rodzice mogą dbać o mózgi naszych dzieci?Lub innymi słowy, co możemy zrobić, aby sprzyjać prawidłowemu rozwojowi ich połączeń neuronowych?

  • Znaczenie kontaktu fizycznego: dotykanie naszych dzieci, przytulanie i wychowywanie ich z miłością i szacunkiem wytworzy oksytocynę Pomoże ci stać się spokojnym, zrelaksowanym, pewnym siebie i kochanym.

Spowoduje to większe pragnienie odkrywania ich świata, uczenia się, cieszenia się i lepszego nawiązywania kontaktu ze środowiskiem, a także zapewniania im narzędzi, które pozwalają im stawić czoła różnym sytuacjom i wyzwaniom w życiu, co będzie miało pozytywny wpływ na ich dorosłe życie.

  • Rozmawiaj z nimi i uśmiechaj się do nich, ponieważ według badań tego rodzaju interakcja z postaciami przywiązania we wczesnym wieku odżywiają dziecko i stymulują jego rozwój emocjonalny, tak ważne dla społeczeństwa, w którym żyjemy.

  • Spędź z nimi jak najwięcej czasu. W pierwszych latach życia dzieci pierwsze relacje z najbliższym kręgiem rodzinnym, będącym najintensywniejszym emocjonalnie i fizycznie mówiącym związkiem, który jest tworzony z rodzicami, a przede wszystkim z matką.

Ta więź przywiązania wywołuje u dziecka szereg uczuć, które sprawiają, że dorastają, wiedząc, że są dla kogoś ważne, a zatem sprzyjają ich bezpieczeństwu i poczuciu własnej wartości.

  • Nie pozwól im płakać: Mózg i stres nie są dobrymi towarzyszami. Gdy dziecko dostrzeże zagrożenie (dowolnego rodzaju), wytworzy kortyzol, hormon, który pozostanie na wysokim poziomie, jeśli zagrożenie będzie się utrzymywało, to znaczy, jeśli środowisko lub rodzaj rodzicielstwa nie będzie odpowiedni.

Dorastanie w środowisku stresu i zagrożeń spowoduje dzieci straszny, nieufny i przerażający, że mają mniej pewności siebie i że przeciągną ten stan czujności na całym dorosłym etapie.

Dlatego eksperci wpływają na znaczenie dbania o płacz dziecka lub stany udręki lub stresu, które może przejawiać małe dziecko. Uspokojenie, pocieszenie i pomoc w zrozumieniu emocji z towarzyszeniem i zaufaniem są kluczami do prawidłowego rozwoju emocjonalnego.

  • Znaczenie gry. Zabawa jest nie tylko prawem dziecka, ale dzięki darmowej zabawie nauczy się wiedzieć i wchodzić w interakcje ze światem wokół nichpoprawią swoje umiejętności psychoruchowe i język, a w skrócie pozytywnie wpłyną na ich rozwój poznawczy, społeczny i edukacyjny.

  • Prawidłowe karmienie. Wszyscy wiedzą, że „jesteśmy tym, co jemy”, dlatego niezbędne jest, aby dziecko rosło w siłę, zdrowo i może prawidłowo się rozwijać, jego dieta jest odpowiednia.

WHO zaleca wyłączne karmienie piersią przez pierwsze sześć miesięcy życia dziecka, a nawet uznaje to za prawo, które powinny mieć zarówno dzieci, jak i matki.

Tylko 15 krajów na świecie dba o wczesne dzieciństwo dziecka

Dzięki raportowi „Wczesne dzieciństwo się liczy”, UNICEF chce ostrzec sytuację, w której żyją 85 milionów dzieci poniżej 5 lat na całym świecie, których kraje nie oferują rodzinom ani bezpłatnej edukacji przedszkolnej, ani pozwoleń na karmienie piersią dla matek, ani sprawiedliwego i płatnego urlopu rodzicielskiego, który może mieć pozytywny wpływ na ich pierwsze lata życia.

Raport podkreśla, że ​​Kuba, Francja, Portugalia, Rosja i Szwecja należą do krajów, które gwarantują rodzinom większe środki opieki nad dziećmi, podczas gdy 40% z 85 milionów dotkniętych nimi dzieci przebywa w Bangladeszu i Stanach Zjednoczonych.

Z tego powodu UNICEF zamierza, aby firmy i rządy różnych krajów w pełni zaangażowały się w ten pierwszy etap dzieciństwa dzieci, wspierając ich rodziny, aby mogły zapewnić im miłość, opiekę, edukację i odżywianie.

Drodzy przywódcy: Gdybyście mieli tysiąc dni na poprawę , co byście zrobili? Mogą to zrobić, jeśli #LaPrimeraInfanciaImporta #AGNU pic.twitter.com/uq3szZgxDg

- UNICEF po hiszpańsku (@UNICEFenEspanol) 22 września 2017 r
  • Przez UNICEF: liczy się wczesne dzieciństwo

  • In Babies and More Chemia emocji (lub dlaczego musisz wychowywać z miłością i szacunkiem), Znaczenie kontaktu wzrokowego z dzieckiem: mów i uśmiechaj się, Dopamina w mózgu pomaga matkom nawiązać lepszą więź emocjonalną ze swoimi dziećmi