Podczas ciąży na pewno zauważysz wiele zmian w swoim ciele. Chociaż wiele z nich jest ekscytujących, niektóre z nich mogą nie być całkiem przyjemne, jak w przypadku niektórych irytujących objawów, które powodują dyskomfort, dyskomfort lub ból.
Jednym z najczęstszych dyskomfortów, które możemy przedstawić podczas ciąży, jest ból miednicy. Mówimy ci, co to jest, dlaczego jest produkowany i jak możesz go złagodzić.
Co to jest ból miednicy?
On ból w miednicy Jest to uciążliwość związana z ciążą, która zwykle pojawia się po drugim trymestrze ciąży i może trwać do czasu porodu, nasilając się wraz z postępem ciąży.
Ten ból Znajduje się w okolicy miednicy i pachwiny, a w niektórych przypadkach nawet w dolnej części pleców. W niektórych przypadkach może to być łagodne, a w innych odczuwa się ostry i przeszywający ból, który utrudnia wykonywanie codziennych czynności.
U niemowląt i innych Najczęstsze dolegliwości w ciąży: jak je złagodzić, według WHO?Zwykle ból miednicy występuje z powodu dwóch hormonów szczególnie: relaksyna i progesteron, które są odpowiedzialne za więzadła miednicy, relaksują się, zostawiając miejsce dla dziecka. Z ich efektem i dodając wzrost wagi dziecka z miesiąca na miesiąc, normalne jest prezentowanie.
W tym przypadku najlepiej jest łatwo i odpoczywaj jak najwięcej czasu.
Inne możliwe przyczyny bólu miednicy
Chociaż jest to powszechna dolegliwość ciążowa, czasami jest to objaw pewnych komplikacji lub problemów, które mogą wystąpić w czasie ciąży. Pomiędzy inne możliwe przyczyny bólu miednicy Znaleziono następujące:
Ciąża pozamaciczna
Jeśli ból miednicy lub brzucha występuje intensywnie w pierwszych tygodniach ciąży, może to być oznaką ciąży pozamacicznej lub pozamacicznej, która jest, gdy dziecko rozwija się poza macicą.
Chociaż jest to rzadkie i zdarza się tylko w 2% ciąż, Ważne jest, aby udać się do lekarza na przegląd, ponieważ może to stanowić poważne zagrożenie dla zdrowia matki.
Niemowlęta i więcej Kiedy powinnaś pójść na izbę przyjęć, jeśli jesteś w ciąży?Zakażenie dróg moczowych
The infekcja dróg moczowych jest najczęstszą infekcją podczas ciąży, ponieważ cierpi na to od 4 do 10% kobiet w ciąży. Chociaż istnieją różne rodzaje infekcji dróg moczowych, najczęstsze nazywane jest zapaleniem pęcherza moczowego lub infekcją pęcherza.
Oprócz bólu miednicy inne objawy infekcji dróg moczowych są to: ból, dyskomfort i pieczenie podczas oddawania moczu, a także mętny lub cuchnący mocz oraz bardzo częsta lub niekontrolowana potrzeba oddawania moczu, nawet gdy w pęcherzu jest mało moczu.
Przed pierwszym objawem możliwej infekcji moczu należy zadzwonić lub udać się do lekarza w celu wykonania niezbędnych badań i przepisania odpowiedniego leczenia, ponieważ ten rodzaj infekcji zwiększa prawdopodobieństwo przedwczesnego porodu.
Mięśniaki
Mięśniaki macicy, mięśniaki macicy lub mięśniaki macicy, są to nienowotworowe masy występujące w macicy i może powodować ból i krwawienie, a także powikłania w ciąży.
Chociaż są one regularnie wykrywane przed ciążą i w większości przypadków nie wpływają na ciążę, powinniśmy skonsultować się z naszym lekarzem, as Mięśniaki mogą się powiększać podczas ciąży z powodu zwiększonego przepływu krwi, co może powodować ból lub ucisk.
U niemowląt i innych Pięć najczęściej zadawanych pytań dotyczących mięśniaków macicy i ciąży, zostało rozwiązanychDysfunkcja spojenia łonowego
Znany również jako zespół talii miednicyDysfunkcja spojenia łonowego to ból występujący w miednicy, zwykle zaczyna się w najbardziej zaawansowanych stadiach ciąży, ale może wystąpić w dowolnym momencie.
Chociaż Najczęstszym objawem jest ból miednicy i angielski które mogą rozciągać się na plecy i biodra, inne objawy obejmują kliknięcie w okolicy łonowej, ból, który nasila się podczas chodzenia, wchodzenia i schodzenia po schodach lub skręcania w łóżku, i który nasila się w nocy, uniemożliwiając zasypianie.
Rwa kulszowa
Rwa kulszowa to ból w dolnej części pleców, który w większości przypadków pojawia się w drugim trymestrze ciąży i utrzymuje się w trzecim. Około 30% kobiet w ciąży cierpi na rwę kulszową i dzieje się tak, gdy nerw kulszowy ulega zapaleniu, co zaczyna się w miednicy i kontynuuje w dół tylnej części ud i gałęzie za kolanami, sięgające do stóp.
Jak złagodzić ból miednicy
Dla zapobiegać ten rodzaj bólu w ciąży, a także ból pleców, kolejny powszechny dyskomfort ciąży i można powiedzieć, że jest związany z jego bliskością, zaleca się regularne ćwiczenia zgodnie z zaleceniami lekarza, a tym samym nadal wzmacniamy nasze mięśnie i więzadła, a także poprawiamy stabilność miednicy i pleców.
Dla łagodzi ból miednicy wywołany przez hormony ciążowe I to nie wskazuje na kolejną komplikację, możesz wykonać następujące czynności:
- Staraj się odpoczywać jak najwięcej czasu, prosząc o pomoc lub przekazując zadania innym osobom.
- Unikaj wysiłków i działań, które zauważasz, zwiększają ból.
- Unikaj przenoszenia, podnoszenia lub pchania ciężkich przedmiotów.
- Zachowaj ostrożność podczas wstawania i wchodzenia lub schodzenia, robiąc to pojedynczo.
Jest też kilka opcje, których możemy użyć, aby spróbować złagodzić lub zmniejszyć ból miednicy, np. chodzenie z fizjoterapeutą, uczestnictwo w akupunkturzystach specjalizujących się w kobietach w ciąży lub korzystanie z pasa podtrzymującego lub pasa podtrzymującego.
Jeśli mamy już ból miednicy, ważne jest, aby omówić to z naszym lekarzem.Cóż, oprócz tego, że powie nam bardziej szczegółowo, co robić w naszym konkretnym przypadku, nawet jeśli jest to normalny dyskomfort ciąży, ważne jest, aby wykluczyć lub przeanalizować możliwość, że jest to objaw wspomnianych powikłań.
Zdjęcia | iStock
