Jedno na dwoje dzieci zachoruje na pewien rodzaj alergii: porady dotyczące zmniejszenia ryzyka

Pokrzywka na skórze, pryszcze na ciele, podejrzane stolce lub wymioty ... Są to przerażające objawy, których żaden rodzic nie chce widzieć u swojego dziecka, gdy się przedstawia nowe jedzenie w diecie. Dlaczego tak się dzieje z naszym dzieckiem? Może to wskazywać, że układ odpornościowy jest niezrównoważony. Pokazujemy, dlaczego alergie się nasilają i jak możemy im zapobiegać.

Europejskie Centrum Fundacji na rzecz Badań nad Alergiami (ECARF) szacuje to do 2020 r jeden na dwóch Europejczyków On rozwinie jakąś alergię. W szczególności, zgodnie z danymi hiszpańskiego Towarzystwa Immunologii Klinicznej, Alergologii i Astmy Pediatrycznej (SEICAP), liczba dzieci z alergiami wzrasta co roku o 2% w Hiszpanii. Oznacza to, że w nadchodzących dziesięcioleciach odsetek dzieci z alergiami w krajach rozwiniętych wyniesie 50%: Co drugie urodzone dziecko będzie miało alergię.

Reakcja na alergen może wystąpić po kontakcie lub po kilku godzinach, w zależności od rodzaju alergii i objawów

Biorąc pod uwagę te alarmujące liczby i prognozę trend rosnącyLogiczne jest, że rodzice martwią się obsługą wszystkich możliwych informacji na temat zapobiegania, diagnozy i leczenia alergii. Czy możemy pomóc zmniejszyć ryzyko cierpienia ich dzieci? Prawda jest taka, że ​​są pewne środki zapobiegawcze Co możemy wziąć? Ale przede wszystkim wygodnie jest wiedzieć, co dokładnie mamy na myśli, mówiąc o alergii.

Alergia: objawy i czynniki

Władze zdrowia określają to jako przesadna reakcja organizmu na substancję który postrzega jako szkodliwy czynnik. Może to być pokarm, lek, substancja w środowisku, a nawet ukąszenie owada. Jeśli mówimy o alergii pokarmowej, Hiszpańskie Stowarzyszenie Pediatryczne (AEPED) precyzuje, że jest to „szkodliwa reakcja wywołana przez pokarm, który występuje, ponieważ układ odpornościowy alergicznych pacjentów reaguje nadmiernie na pokarm, który jest zwykle dobrze tolerowany dla innych ludzi ”.

W obu przypadkach ciało reaguje tak, jakby była agresją, powodując szereg łatwo wykrywalne objawy zwykle Reakcja na alergen może wystąpić w ciągu kilku minut po kontakcie, ale także po kilku godzinach, w zależności od rodzaju alergii i sposobu manifestacji objawów. Do najczęstszych należą:

  • Skóra: zaczerwienienie, pokrzywka, stany zapalne itp.
  • Przewód pokarmowy: biegunka, wymioty, bóle brzucha itp.
  • Układ oddechowy: kichanie, nieżyt nosa, aw najcięższych przypadkach niedrożność dróg oddechowych.

Jeśli chodzi o przyczynę wzrostu liczby alergii u dzieci w ostatnich latach, władze ds. Zdrowia nadal nie znajdują wspólnej odpowiedzi, chociaż rozważają połączenie czynniki, które mogą wpływać na rozwój układu odpornościowego dziecka:

  • Czynniki środowiskowe: zanieczyszczenie, wzrost cięć cesarskich, nadużywanie antybiotyków itp.
  • Czynniki genetyczne: Dzieci z alergią w rodzinie są bardziej zagrożone niż inne. Na przykład, jeśli rodzic ma alergię, prawdopodobieństwo zachorowania na dziecko wynosi od 20 do 40%; Jeśli dotyczy to obu, wzrośnie z 40 do 60%.
  • Zmiany w rodzaju karmienia: wzrost przetworzonych, dodatków, złej diety itp.
  • Nadmierna higiena: wiąże się z opóźnieniem ekspozycji na niektóre zarazki, co uniemożliwia pełne dojrzewanie układu odpornościowego.
Wśród najczęstszych w pierwszych trzech latach życia alergie na jajko i o mleko, a następnie inne alergeny, takie jak ryby i orzechy (szczególnie orzeszki ziemne).

Wskazówki, które pomogą zapobiegać alergiom u dziecka

Nie ma szczepionki, która gwarantowałaby, że nasze dziecko nie będzie cierpieć na alergie. Jak wyjaśniono w AlmiClub, to twój układ odpornościowy musi być przygotowany odpowiednio reagować na alergeny. 70–80% naszych komórek odpornościowych znajduje się w jelicie. Zdrowa mikroflora lub flora jelitowa przyczynia się do zdrowego układu odpornościowego.

Rozwój i utrzymanie dobrej flory bakteryjnej w jelicie, a tym samym zdrowego układu odpornościowego, może pomóc zmniejszyć ryzyko alergii. W przeciwieństwie do tego, niższe poziomy pożytecznych bakterii (na przykład bifidobakterii) mogą zaburzać rozwój odpowiedniej odpowiedzi immunologicznej, co może wpływać na zdolność rozpoznawania szkodliwych lub nieszkodliwych substancji.

Jeśli karmienie piersią nie jest możliwe, WHO zaleca dostarczenie prebiotyków i probiotyków, dostępnych w niektórych mlekach mlecznych

W związku z tym mleko matki Od tego czasu jest to najlepsza ochrona, jaką możemy zaoferować naszym dzieciom od urodzenia przyczynia się do normalnego rozwoju flory jelitowej, zaangażowany w tolerancję pokarmu przez organizm.

Co jeśli karmienie piersią nie jest możliwe? W takich przypadkach WHO zaleca dostarczenie dziecku prebiotyków i probiotyków zapobiegać pojawianiu się alergii. Te składniki można znaleźć w niektórych formułach mlecznych. Kupując je, zawsze musimy poprosić pediatrę, który oceni przypadek po przypadku, jego zalecenia i porady dotyczące ubezpieczenia. Zgodnie z wytycznymi Światowej Organizacji Alergii, dzieci zagrożone wystąpieniem alergii, które nie żywią się wyłącznie mlekiem matki, powinny również otrzymywać suplementy prebiotyczne, aby zapobiegać alergiom.

Jeśli będziemy przestrzegać zaleceń sanitarnych, będziemy sprzyjanie stymulacji układu odpornościowego dziecka dzięki czemu jesteś lepiej przygotowany do tolerowania wszystkich rodzajów alergenów. Poza tym jest to wygodne wziąć pod uwagę historię rodziny i skonsultować się z pediatrą w przypadku jakichkolwiek wątpliwości, rozpoczynając od karmienia uzupełniającego, w którym to czasie zwykle pojawiają się te niepożądane reakcje.

Obrazy: Almiclub

Wideo: Co się stanie, gdy zjesz spleśniały chleb? (Może 2024).