Ze względu na tempo życia, jakie prowadzą dziś rodzice, wielu dziadków często opiekuje się wnukami. Są bardzo ważną postacią dla dzieci, które żywią się swoimi naukami, podczas gdy osoby starsze czują się przydatne i aktywne oraz chętnie dzielą się czasem z najmłodszymi.
To musi być radość dla nich obojga, a nie obowiązek, i oczywiście nie powinno być uciążliwe dla dziadków, którzy są już starzy i nie mają takiej samej energii jak lata temu. Ale według badań przeprowadzonych w Niemczech w ostatnich dziesięcioleciach, dziadkowie, którzy opiekują się wnukami, czasami żyją dłużej. W szczególności ryzyko śmierci w ciągu najbliższych 20 lat zmniejsza się o 37 procent.
Wnuki czynią dobro zdrowiu
Badanie zostało przeprowadzone na podstawie danych z badania podłużnego, w którym ponad 500 osób w wieku od 70 do 100 lat uczestniczyło w Berlinie przez dwie dekady (w latach 1990–2009).
Zauważyli to, śledząc osoby starsze poprzez wywiady i kontrole medyczne, biorąc pod uwagę warunki społeczno-ekonomiczne większość dziadków, którzy opiekowali się wnukami, wciąż żyła wiele lat po pierwszej rozmowie, podczas gdy grupa, która nie miała z nimi regularnego kontaktu, miała znacznie wyższą śmiertelność.
W Babies i innych „Pokoleniach”: najpiękniejsze zdjęcia, które celebrują bezwarunkową miłość między dziadkami i wnukamiWśród grupy dziadków, którzy spędzali czas z wnukami, wskaźniki zdrowia były lepsze. Uważa się, że mogą one uwalniać więcej oksytocyny, znanej jako „hormon miłosny”, wydzielanej na bardzo wysokim poziomie podczas porodu, a także podczas karmienia piersią, co ma związek z afektywnością.
Według autora badania „ten związek może być głęboko zakorzenionym mechanizmem w naszej ewolucyjnej przeszłości, gdy pomoc w opiece nad dziećmi była kluczowa dla przetrwania gatunku ludzkiego”.
Zaopiekuj się nimi we właściwej mierze
Podobnie poprzednie badania wykazały, że opieka nad wnukami zapobiega pogorszeniu funkcji poznawczych, ale pod warunkiem, że czas opieki jest kontrolowany.
Czasami stawanie się głównymi opiekunami wnuków może być męczące dla dziadków, którzy również mają pełne prawo do życia w złotym wieku, jak chcą, bez konieczności opieki nad wnukami.
Z drugiej strony brak kontaktu z wnukami jest również negatywny dla dziadków. Najlepiej jest utrzymywać częsty kontakt, z którego korzystają obie strony, bez stresu lub stresu dla osób starszych.
U niemowląt i innych osób Życie z dziadkami w dzieciństwie pomaga unikać uprzedzeń wobec osób starszych
