Jak dzieci powinny myć zęby

Gdy zobaczymy pierwsze zęby mleczne, musimy być bardziej świadomi higieny jamy ustnej dziecka. Nawet zanim zęby wyjdą, możemy delikatnie wyczyścić dziąsła dziecka, sprawi to, że przyzwyczają się do obchodzenia się z nim i wcześniejszego nawyku. Ale… Jak dzieci powinny myć zęby?

Pierwszą rzeczą, którą musimy powiedzieć, jest to, że nawet jeśli biorą udział w szczotkowaniu, w rzeczywistości „śpiewający głos” musi zostać przyjęty przez rodziców: dzieci nie powinny myć zębów samotnie, ale pod naszym nadzorem i przy naszej pomocy, przynajmniej Do ukończenia siódmego roku życia.

Doustne czyszczenie musi odbywać się co najmniej dwa razy dziennie, najlepiej trzy (po najsilniejszych posiłkach: śniadanie, lunch i kolacja) i ze szczególnym naciskiem na szczotkowanie przed snem w nocy, ponieważ spędzają wiele godzin na spaniu, a w jamie ustnej bakterie mogą się rozmnażać i sprzyjać próchnicy.

Musisz użyć specjalnej szczoteczki do zębów dla dzieci, małych i miękkich, zwłaszcza gdy pierwsze zęby trzonowe zaczną się pojawiać, około 18 miesięcy. Pędzel powinien mieć prosty i długi uchwyt, gruby uchwyt zapewniający najlepszą obsługę przez dziecko oraz miękkie włosie z zaokrąglonymi końcówkami.

Pasta do zębów musi być również infantylna, o niskiej zawartości fluoru. Przypomnijmy, że stosowanie fluorowanych środków do czyszczenia zębów jest najbardziej zalecaną metodą zapobiegania próchnicy.

Od sześciu miesięcy do dwóch lat Europejska Akademia Stomatologii Dziecięcej zaleca szczotkowanie dwa razy dziennie pastą z fluorem o prędkości 500 ppm, podczas gdy po dwóch latach można już użyć pasty z 1000 ppm. fluorku.

Technika szczotkowania zębów dla dzieci

Technika szczotkowania jest prosta dla rodziców, aby umieścili je tak, aby dobrze widziały usta dziecka, a jego głowa była stabilna i wygodna:

  • Zaleca się czyszczenie bocznych powierzchni zębów zębów trzonowych i przedtrzonowych (językowych i przedsionkowych) ruchami okrężnymi.

  • Powierzchnie do żucia najlepiej czyścić ruchami przednio-tylnymi.

  • Siekające zęby są czyszczone wzdłuż osi, bez forsowania dziąseł i bez poziomych przemieszczeń, zarówno na zewnętrznej powierzchni, jak i wewnątrz.

  • Język należy delikatnie oczyścić na końcu.

  • Na koniec przepłucz kilka razy, aby usunąć jedzenie i pastę do zębów.

W każdym razie dokładność szczotkowania jest ważniejsza niż rodzaj techniki używamy, ponieważ koniec jest taki, że w ustach nie ma jedzenia. Dlatego możemy rozpocząć szczotkowanie, pozwolić im kontynuować i na koniec zrobić „przegląd”, aby dokończyć szczotkowanie zębów.

Ważne jest, abyśmy wyjaśnili dzieciom technikę szczotkowania i znaczenie dobrej higieny jamy ustnej. Kiedy dorosną, można nauczyć ich używania nici dentystycznej (lub delikatnie ją nakładaj, jeśli okaże się, że jest to konieczne).

W odniesieniu do płyny do płukania jamy ustnej, jak widzieliśmy ostatnio, Hiszpańskie Stowarzyszenie Pediatryczne odradza jego stosowanie do szóstego roku życia, ponieważ wcześniej trudno jest upewnić się, że dzieci nie połykają części płynu do płukania jamy ustnej, co pociąga za sobą ryzyko fluorozy.

Podsumowując technika szczotkowania zębów dla dzieci Nie różni się niczym od dorosłych. Ważne jest, abyśmy pomagali im myć zęby i znali dobrą podstawową higienę jamy ustnej, ustanawiając wczesne nawyki, aby kontynuować zdrowsze usta przez resztę życia.