Obecnie jesteśmy zanurzeni w obchody Halloween, ale 1 listopada obchodzimy także w naszym kraju Dzień Wszystkich Świętych i Dzień Zmarłych w innych krajach, takich jak Meksyk. Są dni, w których umarli są czczeni i oczywiście dzieci zaczynają zadawać pytania, na które rodzice czasem nie wiedzą, jak odpowiedzieć.
Śmierć nie jest łatwym tematem, ponieważ usuwa wiele uczuć, a czasem wolimy reagować wymijająco, aby pozbyć się tematu. Ważne jest jednak, aby rozmawiać wyraźnie z dziećmi, aby mogły je zrozumieć zgodnie z ich poziomem zrozumienia. Ostatecznie śmierć jest częścią życia i musimy potraktować tę kwestię naturalnie. Dajemy ci kilka wskazówek, jak rozmawiać o śmierci z dziećmi.
Zawsze odpowiadaj na pytania
Ani więcej, ani mniej. Jeśli nie odpowiemy, nasze dzieci będą myśleć, że nie zajmiemy się ich obawami. Nie powinien być tematem tabu ani zmieniać tematu, gdy zostanie o to poproszony. Jeśli nie chcemy mówić w tym konkretnym momencie, ponieważ powoduje to nasz ból, wyjaśnimy to później.
Ale ważne jest to Odpowiadajmy naszym dzieciom na wszystkie ich wątpliwości dotyczące śmierci, o ile proszą, nie udzielając więcej wyjaśnień niż zadają, ale zawsze odpowiadając na pytania. W przeciwnym razie możemy wyprzedzić to, o czym nawet nie myślą.
Wyjaśnij je zgodnie z ich zdolnością rozumienia
Powinniśmy rozmawiać z naszymi dziećmi w zakresie, w jakim mogą one zrozumieć w zależności od wieku i poziomu dojrzałości. Nie wszyscy 4-latkowie rozumieją śmierć w ten sam sposób, kiedy są młodzi, nadal nie odróżniają jasno rzeczywistości fikcji i wierzą, że śmierć jest odwracalna. Dzieci mają różne etapy rozumienia śmierci. Musimy mów po prostu, z dokładnym i zrozumiałym językiem dla każdego wieku.
Nigdy ich nie okłamuj
Jeśli proszą o wyjaśnienia, nie należy ich okłamywać. Nie zmieniaj rzeczywistości z zamiarem ich ochrony. Ważne jest, aby powiedzieć mu prawdę, ale bez dodawania dramatu lub zagłębiania się w szczegóły, które mogłyby zaszkodzić jego wrażliwości.
Czasami wierzymy, że nasze dzieci nie są przygotowane na zrozumienie śmierci i zakładamy, że osłodzenie sprawy jest dobrym pomysłem, ale jest błędem. Mówienie im kłamstwa „aby nie cierpieli” jeszcze bardziej zwiększy ich zakłopotanie związane ze śmiercią. Dziecko może puścić wodze fantazji i całkowicie zmienić rzeczywistość. Zawsze musimy rozmawiać z prawdą, dostosowując wyjaśnienia do ich wieku.
Nie jest też dobrym pomysłem powiązanie śmierci z chorobą, ponieważ za każdym razem, gdy zachorują, będą się bać lub ze snem, ponieważ mogą zacząć bać się zasnąć. Związek, który nie jest dogodny, polega na kojarzeniu śmierci ze starszymi, ponieważ jest to związek, który nie zawsze się spełnia i który może być zaskoczony śmiercią młodego człowieka.
Mów o swoich uczuciach
To dobra okazja, aby porozmawiać z dziećmi o ich uczuciach związanych ze śmiercią ukochanej osoby, zwierzaka lub pogłębić wiadomości, które oglądali w telewizji.
Pozytywnie jest rozmawiać z nimi o powstających uczuciach, dlaczego ludzie są smutni, gdy ktoś umiera, dlaczego płaczemy. Śmierć ukochanej osoby jest zawsze szokująca i smutna, dlatego nie należy ukrywać ani tłumić wyrazu bólu. Musimy być blisko, rozumieć ich i nigdy nie wyśmiewać się z ich emocji. Nic się też nie dzieje, ponieważ widzą nas smutnych po śmierci bliskiej osoby, a nawet widzą nas płaczących.
Jednym z problemów, które ich najbardziej dotyczą, jest śmierć ich rodziców, zdając sobie sprawę, że pewnego dnia nie będziemy z nimi. W tej sytuacji możemy ich uspokoić, poinformować, że to naturalny koniec życia, ale mamy nadzieję, że będziemy z nimi przez wiele lat.
Te dni dają nam idealna okazja, aby porozmawiać z dziećmi o śmierci. Jeśli rozmawialiśmy z nimi, gdy staną w obliczu utraty ukochanej osoby, będą dla nich bardziej zrozumiali i będą przygotowani na pokonanie transu z naszą pomocą.
Zdjęcia | iStockphoto
W Babies i więcej | Jak rozmawiać z dziećmi o śmierci
