Sierpień jest miesiącem wakacji i dla wielu z nich jest synonimem plaży. Idealne środowisko do zabawy, zabawy, odświeżenia ... Ale są też pewne zagrożenia, a jeśli chcemy uniknąć strachów, są one pięć podstawowych środków ostrożności, które musimy podjąć na plaży z dziećmi.
Proste wskazówki, o których wspominamy w tych datach, aby zapobiec strachom lub które źle pamiętamy o tych dniach wakacji, które powinny pójść świetnie, bez obaw i pozostawić nam najlepsze wspomnienia.
Ryzyko odwodnienia. Jeśli dziecko dużo się poci i traci nadmiar płynu, może ulec odwodnieniu. Aby tego uniknąć, często podawaj wodę (lub piersi podczas karmienia piersią) i przynieś owoce do jedzenia jako przekąskę, lunch, deser ... Unikaj intensywnych ćwiczeń fizycznych, ponieważ może to również prowadzić do wyczerpania cieplnego i szukaj cienia, który zapewni ci chłód piasek plażowy.
Ryzyko udar cieplny. Z poprzednim punktem związany jest udar cieplny, który występuje, gdy ciało z powodu nadmiernej temperatury nie jest w stanie regulować ciepła ciała. Aby temu zapobiec, unikaj najgorętszych godzin na plaży, unikaj intensywnych ćwiczeń i upewnij się, że masz cień, aby często na nim przebywać. Udar słoneczny może również wystąpić z powodu nadmiernej ekspozycji na słońce bez ochrony i, aby tego uniknąć, te same porady powyżej.
Burns. Nie możemy iść na plażę bez ochrony przeciwsłonecznej, szczególnie w celu ochrony delikatnej skóry niemowląt i dzieci. Zastosuj je, pół godziny przed pójściem na plażę, najbardziej odpowiedni dla nich krem przeciwsłoneczny i unikaj godzin większego padania słońca. Nie zapomnij o parasolu i czapce. Pamiętaj, że w wodzie słońce wpływa również na głowę i ciało, a krem należy często uzupełniać, jeśli pobyt na plaży jest dłuższy.
Utonięcie. Jeśli dziecko nieumyślnie zanurzy się w wodzie, za kilka sekund będzie mu brakować tlenu. Nie możemy na chwilę stracić z oczu maluchów (jest to najlepszy środek bezpieczeństwa), nawet jeśli znajduje się na brzegu lub w małym basenie z małą ilością wody. Przestrzegaj wskazówek stacji pierwszej pomocy (łazienka zabroniona z czerwoną flagą).
Kawałki i ugryzienia. Jeśli dziecko będzie chodzić lub bawić się na suchym piasku, lepiej nosić buty z klapkami. Sprawdź obszar, w którym dziecko się przeprowadzi. Możemy położyć go na macie lub ręczniku. Obserwuj obecność meduz na brzegu i nie kąp się, jeśli istnieje oznaka, że istnieje ryzyko wystąpienia tych morskich zwierząt meduz (niebieska flaga z symbolem meduz),
Mamy nadzieję, że w letnie dni wakacji i wypoczynku będziemy je wdrażać Pięć podstawowych środków ostrożności na plaży z dziećmi. Z pewnością będziemy się dobrze bawić i to, że spędzanie czasu w piasku i na morzu wymaga wielu wrażeń zmysłowych i odświeżających dla najmłodszych.
Zdjęcia | iStock
W Babies i więcej | Na plażę z dzieckiem: dziewięć wskazówek, które ułatwią ci życie, Zapobieganie chorobom cieplnym u dzieci
