Przez wiele lat pediatrzy i pielęgniarki objaśniali temat uzupełniającego karmienia w bardzo nadrzędny sposób: „musi” zamiast „może”, a matki uważały, że po sześciu miesiącach dzieci musiały jeść, tak lub tak, co im powiedziano.
Jeśli powiedzieli, że po sześciu miesiącach wprowadzono warzywa, owoce, mięso, zboża itp., Rodzice nalegali łyżką, aby ich dzieci zjadły je, a także aby zjadły wszystko ” że pediatra powiedział mi, że musi zjeść 320 ml owsianki. ”
Tak więc dzieci spędzały dziesięciolecia oglądając łyżki latające jak samoloty, rysunki telewizyjne, tak że otwieranie ust było niemal nieświadomą, a nawet przyjmowanie smoczka za łyżką jako korek: łyżka-smoczek-jaskółka; łyżka-smoczek-jaskółki-oddycha; łyżka-smoczek-jaskółka; łyżka-smoczek-jaskółka-oddychanie ... wszystkie metody mające na celu zmuszenie dzieci do jedzenia tego, co dorośli sądzili, że powinni jeść. Ale to błąd: dlaczego dzieci nie powinny być zmuszane do jedzenia: ani samolotu, ani smoczka, ani oszukiwać czymś innym.
Co nie jest jedzeniem uzupełniającym
Cóż, to. Uzupełniające karmienie nie ma na celu dostarczania dzieciom żywności osób starszych, ponieważ jeśli ich nie otrzymają, zaczną odczuwać straszne niedobory. Nie daje im jedzenia z witaminami, ponieważ ich potrzebują. Nie chodzi o dawanie im warzyw, owoców i mięsa, ponieważ muszą już jeść codziennie, w ten sposób, z dnia na dzień. Nie chodzi też o zmuszanie go do zjedzenia ilości, o której pediatra mówi, że musi jeść, ponieważ twierdzi, że potrzebuje.
Co to jest karmienie uzupełniające?
Cóż, twoje własne imię wskazuje: uzupełnienie. Uzupełnieniem nie jest sukienka. Uzupełnieniem jest torba. Czy możesz wyjść na zewnątrz bez sukienki? Tak, będąc w stanie to zrobić, ale to samo przychodzi policja i przykuwa twoją uwagę. Czy możesz wyjść na zewnątrz bez torby? Tak, możesz, policja nie przyjdzie i nie powie, że zostawiłeś torbę w domu, chociaż to prawda wygodniej jest go nosić aby włożyć do portfela, narzędzia mobilne i inne mniej lub bardziej potrzebne.
Cóż, jedzenie uzupełniające to wszystko, co ma na celu towarzyszyć głównemu karmieniu niemowląt, czyli mleko z piersi (lub bez tego sztucznego mleka). Dzieje się tak do roku życia, mniej więcej w tym czasie, w którym torba jest ważniejsza, ponieważ zdarza się, że jest to walizka, z którą pojedziesz na wakacje z ubraniami w środku.
Innymi słowy: tak, dziecko zaczyna potrzebować jedzenia, ponieważ tylko z mlekiem nie może być aż do roku życia, ale nie potrzebuje go z dnia na dzień, ale można go dodawać stopniowo. Nie potrzebujesz też pewnej standardowej ilości dla wszystkich dzieci w planie „Owsianka 300 ml”, ponieważ każde dziecko wie, ile potrzebuje.
Badanie przeprowadzone w 2000 roku przez Butte liczyło kalorie potrzebne dzieciom w wieku od 6 do 24 miesięcy. Co ciekawe, jeśli spojrzymy na maksymalną energię, jakiej sześciomiesięczne dziecko płci męskiej, 779 kcal / dzień, oraz minimalną dzienną ilość, jakiej 2-letni chłopiec, 729 kcal / dzień, może potrzebować, widzimy, że sześciomiesięczne dziecko może potrzebować więcej jedzenia niż dwuletnie dziecko.
Wyobraźmy sobie hipotetyczną sytuację, w której 2-letni chłopiec i jego 6-miesięczny kuzyn siedzą razem, aby jeść, i oboje jedzą praktycznie taką samą ilość jedzenia. Najprawdopodobniej 2-latek otrzymuje kazanie, ponieważ „nic nie jesz”, a nawet porównuje się go do twojego kuzyna: „Chodź, jedz. Spójrz na swojego kuzyna. Ma zaledwie sześć miesięcy i je tak samo jak ty.
Dlatego dzieci i pomimo ukończenia sześciu miesięcy muszą bezpiecznie jeść na żądanie, ponieważ nadal je mają zdolność do jedzenia tego, czego potrzebują i kiedy tego potrzebują. Ta umiejętność, zwana głodem, ma od urodzenia i traci ją w dniu śmierci.
Wiedz, odkrywaj, dotykaj, spróbuj ...
Uzupełnieniem karmienia jest oferowanie jedzenia, aby dzieci zaczęły je wypróbowywać, poznawać nowe tekstury, kolory i smaki i stopniowo przechodzić od mleka do jedzenia. Stopniowo staje się dzieckiem; Stopniowo idź jeść prawdziwe jedzenie.
Warzywa? Cóż, jeśli ci się podoba, tak. Owoce? Również, jeśli ci się spodoba. Cielęcina Tak, lubi to. Ale jeśli ci się nie spodoba, zjesz to ... nie ma potrzeby torturowania go tym dzieckiem. Zostaje mu ofiarowany jeden dzień, a jeśli mu się to nie spodoba, otrzyma kolejny dzień, a jeśli nie, innego dnia, po tym, jak kilka osób zje inne rzeczy ... w końcu, gdy powtarzają smak, ostatecznie go akceptują .
Ale nie wszyscy, są tacy, którzy nienawidzą ich jednakowo, ponieważ naprawdę ich nie lubią. Odwracają się od jedzenia. Jedzenie musi być stymulujące i cieszyć się chwilą: żadne jedzenie nie jest niezbędne i żadne sześciomiesięczne dziecko nie musi jeść warzyw, ponieważ nagle musi je jeść, ponieważ jeśli nie brakuje mu witamin lub czegoś takiego. Ponadto istnieje wiele rodzajów warzyw i wielu różnych owoców ... jest wiele do zaoferowania.
Czasami nie chcą czegoś po sześciu miesiącach, a potem rok zaczynają je jeść. Czasami lata nie próbują jedzenia, a potem widząc, że starsi go jedzą, zaczynają je też jeść. Czasami nie jedzą, ponieważ dajemy im wszystko zmiażdżone i wolą przejść od sikory do makaronu. I często to robią, nagle jedzą, bo nikt ich nie naciska, bo wszyscy uważają je za dobre lub ważne jedzenie jak reszta.
Dlatego zaleca się, aby przyjmowali jedzenie niech je wezmą i zjedzą, bez zmuszania lub oszukiwania. Są mądrzejsi, niż nam się wydaje, i do których siły, zobowiązując lub oszukiwając, myślą, że to naprawdę coś bardzo złego i zaczynają odmawiać jedzenia.
Zdjęcia | iStock, Gall on Flickr
W Babies i więcej | Błędem jest przyspieszanie uzupełniającego karmienia, dzięki czemu dzieci mogą uzyskać więcej tłuszczu. Pomimo zaleceń, że większość niemowląt zaczyna karmienie uzupełniające wcześnie, eksperci ds. Żywienia ostrzegają, że rodzice poświęcają dużo czasu na oferowanie dzieciom niezgniatanego jedzenia
