Światowy Dzień Zdrowia obchodzony jest 7 kwietnia, która w 2017 r. poświęcona jest depresji, problemowi zdrowia psychicznego, który dotyka coraz więcej ludzi na świecie. W rzeczywistości depresja jest powszechnym zaburzeniem psychicznym, które dotyka ludzi w każdym wieku i we wszystkich warunkach społecznych.
Lęk i depresja w czasie ciąży są tak częste, że jedna na cztery kobiety cierpi, a depresja poporodowa występuje często. Ponadto coraz więcej dzieci cierpi z powodu lęku i depresji, więc jest to temat, który bardzo nas interesuje (i wpływa na nas).
Światowy dzień zdrowia obchodzony jest w ten dzień z okazji rocznicy założenia Światowej Organizacji Zdrowia w 1948 r. Każdego roku wybierany jest temat na tę datę, który podkreśla obszar priorytetowy dla WHO i Przełomem tego jest rok 2017 niepokojący problem, ale można temu zapobiec i leczyć, depresja.
Żaden kraj, żadna klasa społeczna, wiek ani płeć nie pozbędzie się tego zaburzenia, które dotyka coraz więcej ludzi na świecie. W skrajnych przypadkach depresja może powodować samobójstwo, które jest obecnie drugą najczęstszą przyczyną śmierci wśród osób w wieku od 15 do 29 lat. Dlatego musimy mówić o depresji i dobrze, że dzieje się tak w Światowy Dzień Zdrowia, ale trzeba to robić w razie potrzeby.
Depresja poporodowa
Krytycznym momentem dla kobiet jest poród i musimy zwracać uwagę na znaki, szczególnie te, które są w otoczeniu kobiety, ponieważ ona sama może zaprzeczyć problemowi. Objawami depresji poporodowej są:
- Uczucie udręki i smutku.
- Nie możesz opuścić obecnej sytuacji.
- Brak zainteresowania czynnościami, które kiedyś wykonywał.
- Dużo snu lub bezsenności, dużo głodu lub braku apetytu.
- Brak zainteresowania dzieckiem i wszystko, co z nim związane, nie łączy się z dzieckiem.
- Poczucie niemożności opieki nad dzieckiem.
- Wyjątkowa troska pod Twoją opieką.
- Ma wycofanie i brak komunikacji.
- Katastroficzne lub samobójcze myśli.
Depresja poporodowa jest chorobą, którą można leczyć, dlatego ważne jest przede wszystkim zajęcie się objawami, umiejętność ich rozpoznania i poszukiwanie niezbędnej pomocy i wsparcia.
Depresja podczas ciąży
Podczas ciąży kobiety mogą również odczuwać lęk lub depresję., więc musisz również zająć się objawami i nie pozwolić im przejść. Hormonalne, chemiczne zmiany, które są generowane i zmieniają się wraz z intensywnymi stanami emocjonalnymi matki, również docierają do dziecka.
Dlatego zdrowie emocjonalne matki może wpływać na dziecko, istnieją badania, które łączą lęk matki ze zdrowiem dziecka, ponieważ wykazano, że lęk i depresja w ciąży są związane z niższą masą urodzeniową, z w konsekwencji zwiększone ryzyko zdrowotne noworodka (na przykład są to dzieci z większą szansą na astmę).
Z drugiej strony depresja kobiety w ciąży może wpływać na język dziecka, a także dziecko zwiększy ryzyko cierpienia, w przyszłości depresji.
Jeśli jesteś w ciąży, nie zaniedbuj swoich emocji i szukaj pomocy w przypadku objawów depresji. Jeśli w twoim otoczeniu jest kobieta w ciąży i podejrzewasz, że potrzebujesz pomocy w tym zakresie, porozmawiaj z nią i lekarzem, który może postawić prawidłową diagnozę.
Depresja dzieci
Ze swojej strony dzieci nie pozbywają się ryzyka depresji. I nie mówimy tylko o skomplikowanych lub ekstremalnych sytuacjach rodzinnych. Stresujące tempo życia, poddanie się presji nauki, zajęciom pozalekcyjnym, zmianie adresu lub szkoły, separacji rodziców, problemom ekonomicznym ...
Wszystkie są czynnikami, które mogą wpływać na stan psychiczny dziecka. To, co czuje nasz syn lub córka, jest bardzo ważne, w przypadkach depresji dziecięcej potrzebna jest również pomoc i ważna jest dobra profilaktyka.
Są objawy depresji w dzieciństwie uporczywy smutek, utrata zainteresowania czynnościami, które zwykle się cieszą, niemożność wykonywania codziennych czynności ...
Dzieci z depresją doświadczają wycofania, drażliwości, często płaczą, mają trudności z koncentracją w szkole, cierpią na zmiany apetytu lub zasypiają mniej lub bardziej niż zwykle. Młodsze dzieci mogą stracić zainteresowanie zabawą, podczas gdy starsze dzieci mogą podjąć ryzyko, którego normalnie by nie podjęły.
Ogólne wiadomości na temat depresji
Kończymy następującymi wiadomości o depresji że WHO chce rozłożyć taki dzień jak dzisiaj.
- Depresja jest powszechnym zaburzeniem psychicznym, które dotyka ludzi w każdym wieku i warunkach społecznych i ze wszystkich krajów.
- Ryzyko depresji pogłębia ubóstwo, bezrobocie, ważne wydarzenia, takie jak śmierć ukochanej osoby lub rozpad związku, choroba fizyczna oraz problemy spowodowane alkoholem i narkotykami.
- Depresja powoduje udrękę psychiczną i może wpływać na zdolność ludzi do wykonywania nawet najprostszych codziennych zadań, co czasem ma fatalny wpływ na relacje z rodziną i przyjaciółmi.
- Nieleczona depresja może uniemożliwić poszkodowanemu pracę i uczestnictwo w życiu rodzinnym i społecznym.
- W najgorszym przypadku depresja może spowodować samobójstwo.
- Depresji można skutecznie zapobiegać i leczyć. Leczenie zwykle obejmuje terapię mówioną, leki przeciwdepresyjne lub kombinację obu metod.
- Przezwyciężenie stygmatyzacji, która zwykle towarzyszy depresji, przyczyni się do zwiększenia liczby osób otrzymujących pomoc.
- Rozmowa z osobą, której ufasz, może być pierwszym krokiem do uzdrowienia.
Mówiąc o depresji, możesz osiągnąć lepsze zrozumienie tego zaburzenia, jego profilaktyki i leczenia, aby ostatecznie przyczynić się do zmniejszenia stygmatyzacji związanej z chorobą i, przeciwnie, do zwiększenia liczby osób proszących o pomoc.
Zdjęcia | iStock
Oficjalna strona | WHO
W Babies i więcej | Zdrowi mężczyźni… Zdrowie emocjonalne kobiety w ciąży wpływa również na dziecko. Dziewięć kluczy do wzmocnienia poczucia własnej wartości dzieci
