Budzi się w złym humorze

Jest wiele dzieci, którym trudno jest obudzić się rano, nawet jeśli spały wystarczająco dużo godzin, budzą się w złym humorze.

Reakcja w momencie przebudzenia i czas potrzebny na przebudzenie idzie w parze z metabolizmem każdej osoby. Jeśli jesteś osobą dzień, stojącą w obliczu dnia z energią i bez większych wstrząsów, nie oczekuj, że twoje dziecko zareaguje tak samo. Każde dziecko ma swój własny rytm, aby połączyć się ze stanem przebudzenia, niektóre potrzebują więcej czasu niż inne i muszą być szanowane. Zamiast nalegać, aby wstać, najlepiej go obudzić 15 minut wcześniej, aby miał czas na stopniowe reagowanie.

Poranne rozpieszczanie również zwykle działa, mały pocałunek, rozmawia z tobą i wyjaśnia zabawne rzeczy, które czekają na ciebie tego ranka, nawet umieszczenie jednej z twoich ulubionych piosenek może zapewnić ci więcej dobrego samopoczucia i dobrego humoru. Ale oprócz tego wszystkiego należy wykluczyć kilka przyczyn, które mogą być przyczyną twojego złego nastroju: możesz przechodzić czas lęków i koszmarów, jeśli tak, musisz zrobić wszystko, aby je pokonać. Może nie ma dość snu, ceni sobie prawdziwe godziny snu, może wkrótce kładzie cię do łóżka, ale zasypianie zajmuje dużo czasu.

Dzieci mogą również mieć złe czasy i musisz dowiedzieć się, czy coś się stanie. Nie pytaj go rano, rozmawiaj z nim w czasie, gdy jest otwarty i pytaj go o szkołę, o przyjaciół, o zabawki ... Byłoby również wygodnie porozmawiać z nauczycielem, on może powiedzieć, czy nastąpiły zmiany w dziecku.

Może, ponieważ nie lubi wcześnie wstawać, wstaje w złym humorze i stał się nawykiem. Tak czy inaczej, jest pomoc i rozmowa z nim, spraw, by zrozumiał, że jego zachowanie nie podoba się reszcie rodziny, dawaj przykład (choć niektórzy nas też kosztują) i bądź najbardziej rozmownymi plikami rano. Nie ma nic lepszego na rozpoczęcie dnia niż wstawanie rano na dobre śniadanie z rodziną.

Wideo: Effect - Adam i Ewa (Może 2024).