Często zdarza się, że w czasie ciąży trzustka nie wytwarza niezbędnej insuliny dla organizmu, w konsekwencji zwiększa poziom glukozy we krwi i występuje cukrzyca. Odpowiednia dieta i umiarkowane ćwiczenia, czasem pomagają ją leczyć.
Do 10% kobiet w ciąży przechodzi przez cukrzyca ciążowa, zaburzenie to występuje z powodu dużych ilości wytwarzanych przez łożyskowy hormon laktogenowy, zwiększa to zapotrzebowanie na inny hormon, insulinę, ta ostatnia jest odpowiedzialna za magazynowanie cukru z żywności do późniejszego wykorzystania .
U niektórych kobiet w ciąży organizm nie jest w stanie wyprodukować potrzebnej insuliny, co prowadzi do niebezpiecznego wzrostu poziomu glukozy we krwi, dlatego bardzo ważne jest przeprowadzenie kontroli zalecanych przez specjalistę, zarówno nawyki żywieniowe jak glukoza we krwi Ten typ cukrzycy może powodować przedwczesne porody, nadmiernie duże dzieci, a nawet w niektórych ciężkich przypadkach mogą wystąpić wady rozwojowe u dzieci. Z tych powodów musisz spróbować trzymać cukier na dystans poprzez zrównoważoną i urozmaiconą dietę, która zapewnia również niezbędne kalorie. Wraz z umiarkowanymi ćwiczeniami fizycznymi znormalizujesz poziom cukru we krwi, chociaż jeśli nie jest to możliwe do uregulowania, interwencja hormonalna zaleci stosowanie wstrzykniętej dawki insuliny.
Podczas 24 i 28 tygodnia ciąży wykonuje się test O'Sullivana, aby sprawdzić, czy jest podatny na cukrzycę, lekarze pobierają próbkę krwi, a matka musi wypić płyn z 50 gramami glukozy. Po godzinie ponownie pobierają krew, aby zmierzyć poziom glukozy. W zależności od wyniku, jeśli poziom cukru przekroczy normalny, wówczas zdiagnozują cukrzycę.
Specjaliści zalecają przyjmowanie pokarmów podzielonych na sześć dawek, unikając w ten sposób nadmiernego lub niskiego poziomu cukru. Śniadanie, gdy tylko wstaniesz, lunch w połowie poranka, lunch, przekąska, kolacja i na koniec dodatek przed snem, taki jak szklanka mleka. Według specjalistów należy unikać tego, że od zażycia suplementu przed snem i śniadaniem minęło ponad 9 godzin, a posiłki rozłożyć około 3 i pół godziny.
Właściwe ćwiczenie zostanie również wskazane przez lekarza, ponieważ w zależności od twojej sytuacji zaleci te najbardziej odpowiednie. Wszystkie wysiłki są niewielkie, jeśli chodzi o dobro dziecka i matki, dlatego musimy starać się postępować zgodnie z instrukcjami pediatry, aby czuć się dobrze, a dziecko czuła się równie dobrze.
