Szynka Serrano jest bardzo cenionym jedzeniem i bardzo dobrze akceptowanym przez dzieci, jest to ciekawe jedzenie, które musimy uwzględnić w diecie najmłodszych ze względu na wspaniałe korzyści, jakie oferuje dla jego rozwoju.
Na III Kursie Bezpieczeństwa Żywności i Zdrowia Zwierząt Uniwersytetu w Kordobie informacje, które uczy rodziców znaczenie włączenia szynki serrano do codziennej diety dzieci. 100 gramów szynki serrano zapewnia do 75% białka, 25% witamin i 20% minerałów niezbędnych do prawidłowego wzrostu. Szynka została profilowana jako bardzo ważny element zdrowej diety, potwierdzony naukowo, jest również ceniony na całym świecie i jest częścią diety śródziemnomorskiej. Niekoniecznie musimy kupować najdroższą szynkę serrano lub wybierać iberyjskie, być może smak iberyjski jest wyjątkowy, ale nie ma wielu różnic żywieniowych i nasza kieszeń to doceni.
Jednym z potraw, które lubią nasze dzieci, jest szynka, zwłaszcza gdy czasami na obiad przygotowujemy klasyczne „pa amb tomaquet i pernil” (chleb z pomidorem i szynką). Włączenie szynki do diety twoich dzieci będzie dla nich bardzo wdzięczne, zobaczysz, jak stają się smakoszy szynki, nawet jeśli mają kilka lat.
