Kilka dni temu rozmawialiśmy o dziecięcej biegunce, a dziś zajmiemy się innym z najczęstszych problemów żołądkowo-jelitowych w dzieciństwie, które tak bardzo martwią rodziców, zaparcia.
Stanowi około 5% konsultacji pediatrycznych i 25% konsultacji pediatrycznych gastroenterologii. Chodzi o zmniejszona częstotliwość wypróżnień lub wykonywanie bardzo trudnych wypróżnień.
Mówiąc dokładniej, mówi się o zaparciach, gdy częstotliwość wypróżnień jest mniejsza niż trzy razy w tygodniu lub gdy dziecko jest więcej niż 3 dni z rzędu bez kupowania. Konsystencja stolca jest również ważna, ponieważ miękki stolec, nawet jeśli występuje raz w tygodniu, nie jest uważany za zaparcie,
Ponieważ postrzeganie problemu przez rodziców może być nieco subiektywne, dość dokładna definicja zaparcia jest „Objaw kliniczny wyrażający trudność w regularnym opróżnianiu jelita grubego i odbytnicy, wyrażony jako eliminacja twardych, rzadkich stolców i ewakuowany z trudnością lub niecałkowicie”.
Ponieważ są bardzo trudne, ruchy jelit mogą powodować małe szczeliny w odbycie, często towarzyszy im ból, więc dziecko wielokrotnie znosi pragnienie uniknięcia bólu, który trafia do łazienki. Problem polega na tym, że bolus kałowy powiększa się, twardnieje, a odkładanie staje się jeszcze bardziej bolesne.
W 95% przyczyną zaparć w dzieciństwie nie jest żadna konkretna choroba. Wynika to tylko z powolnego funkcjonowania jelita z powodu nieodpowiedniej diety i niewłaściwych nawyków, takich jak znoszenie chęci wielokrotnego robienia kupy i nie próbowanie robić tego codziennie.
Może się również pojawić podczas wakacji, podróży, przemieszczania się lub stawiania czoła sytuacjom, które wywołują u dziecka szczególny niepokój, tak jak dzieje się to u dorosłych.
Co robić
● W przypadku dzieci karmionych piersią najlepszą praktyką jest kontynuowanie karmienia piersią na żądanie. Dziecko karmione mlekiem matki powoduje więcej upadków dziennie, ale z miesiąca lub półtora miesiąca przestają kupować tyle razy dziennie i robią mniej, może to być raz dziennie, a nawet co kilka dni
● Nie zaleca się niemowlętom podawania soków ani naparów, ponieważ mogą one zagrozić karmieniu piersią. Im więcej soku, tym mniej piersi i piersi, tym mniej mleka. Z drugiej strony nie zaleca się stymulowania tyłka, ponieważ bodźce na dłuższą metę przynoszą efekt przeciwny do zamierzonego, powodując, że dziecko polega na wypróżnieniu.
● Kiedy dziecko jada już masę, najważniejsze jest wprowadzenie zmian w zwykłej diecie. Zasadniczo musimy zwiększyć udział wody i błonnika. Musimy ograniczyć spożycie mięsa, bułek, słodyczy i zbyt dużej ilości jaj oraz zwiększyć wodę, soki, płatki zbożowe z błonnikiem, chleb z błonnikiem, owoce i warzywa (szpinak, boćwina, groszek). Inne produkty bogate w błonnik to na przykład soczewica, biała fasola i ciecierzyca.
● Ważne jest, aby nauczyć go, że nie powinien znosić pragnienia pójścia do łazienki, gdy uzna to za konieczne.
● Możemy towarzyszyć Ci w łazience i pozostać w toalecie przez 5–10 minut, bawiąc się grą lub książką. Najlepiej, rób to codziennie po posiłku, aby stworzyć nawyk.
● Nie należy podawać środków przeczyszczających ani lewatyw, jeśli lekarz ich nie zalecił.
● Kiedy powinniśmy skonsultować się z pediatrą? Gdy zaparciom towarzyszy znaczny ból brzucha, jeśli w kale pojawia się krew, jeśli dziecko wymiotuje lub jest bardzo przygnębione i bardzo narzeka.
)
