Jak szkielet całego dziecka, kości stóp rosną w szybkim tempie do wieku 14 lub 16 lat życia przed całkowitym skostnieniem, choć później nadal rosną prawie w nieistotny sposób. Dla prawidłowego rozwoju stóp najmłodszych musisz dbać o ich stopy od urodzenia i obuwie, które noszą, odkąd zaczną się czołgać.
Bardzo ważna jest znajomość ewolucji stóp, aby zapewnić im odpowiednie wsparcie i pomoc, aby uniknąć późniejszych wad rozwojowych i problemów z postawą. Jednym z najczęstszych błędów jest zakładanie zbyt małych butów, dlatego trzeba bardzo uważać na to, jak bardzo rośnie stopa dziecka.
Pamiętaj, że stopa jest złożonym narządem, który koordynuje 107 więzadeł, 19 mięśni, 26 kości i pomoże nam przejść setki tysięcy kilometrów przez całe życie. Więc nie zaszkodzi dbać o nie, ponieważ jesteśmy dziećmi…
Od urodzenia do pierwszego roku możemy pomóc w rozwoju stopy dziecka, wykonując delikatne masaże, obserwując dobrze palce, łuk, piętę, podbicie stopy i całą stopę, na wypadek zauważenia jakichkolwiek odchyleń, należy jak najszybciej skonsultować się z pediatrą, chociaż zazwyczaj stopy Są sprawdzane na pierwszych egzaminach dziecka.
Pediatra powinien sprawdzać stopy przy każdej wizycie, także gdy dziecko rośnie, aby jak najszybciej wykryć jakikolwiek problem. Jest ważne że problemy zostaną naprawione jak najszybciej tak, aby nie powstały trudności w innych częściach ciała, takich jak kolana, biodra lub talia (pomyśl o płaskich stopach, odchyleniach, nieodpowiednich podporach ...).
Od urodzenia dzieci mają odruch chwytny podeszwowy, który stracą, aby nauczyć się prawidłowo chodzić. Pobudzenie dotykowe, gry, czołganie… i rozwój dziecka sprawią, że odruch stopniowo zniknie.
Po urodzeniu stopa ma zwykle około 7,5 centymetra. Na tym etapie, w pierwszych miesiącach życia dziecka, stopa jest zaokrąglona, z warstwą tłuszczu, która zakrywa sklepienie lub łuk.
W wieku jednego roku struktura stóp jest chrzęstna, kości nie są całkowicie zestalone, dlatego konieczna jest szczególna uwaga, unikaj nadwagi i pomóż dzieciom zacząć chodzić, umieszczając odpowiedni but, o którym już mówiliśmy na naszych stronach. Stopa w wieku jednego roku ma około 12 centymetrów.
Między rokiem a trzema latami dzieci zaczynają chodzić i osiągają pionowość swojego ciała. Szukając go, zwykle tracą równowagę i upadają lub zderzają się z meblami i przedmiotami. Zwykle podpiera się stopę do środka lub na zewnątrz, ponieważ nogi wzmacniają się i szukają najlepszej postawy, a to wpływa na podparcie stóp. To delikatny moment, w którym okresowe przeglądy i nasza własna obserwacja powiedzą nam, czy stopa prawidłowo się rozwija.
W tym czasie zwykle występuje wzrost tłuszczu podeszwowego, więc wielu rodziców uważa, że chłopiec lub dziewczynka ma płaską stopę, jednak diagnoza jest wczesna i to pediatra określi ten fakt, być może więcej śmiało
Po 3 latach nogi obracają się, co również zmienia formę podparcia stóp. Musimy zwracać uwagę na obuwie tak dobrze, jak to możliwe dla stóp, zmieniając rozmiar w razie potrzeby, unikając tarcia i dbając o okresowe kontrole.
Z roku na rok stopa dziecka wzrasta o około 10 centymetrów w ciągu 5 lat, czyli w wieku 6 lat stopa może mierzyć około 22 centymetrów. Chociaż musimy wziąć pod uwagę, że środki te są przybliżone i będzie to zależeć od tego, czy mówimy o chłopcu czy dziewczynie, oraz od cech fizycznych każdego z nich, które nie osiągają lub nie przekraczają tych środków.
