Kalendarz wzrostu dziecka: trzy lata

Rozmawiamy o etapach rozwoju dziecka i czas porozmawiać trzyletniego. Trzecie urodziny są kamieniem milowym dla rodziny, gdy dziecko opuszcza swoją dziecięcą scenę, aby wejść do etapu przedszkolnego.

W tym wieku dzieci są naturalnie aktywne i zaczynają czuć się pewnie i autonomicznie, aby robić nowe rzeczy. Nadal jednak potrzebują ochrony i poświęcenia rodziców.

Wsparcie rodzinne jest niezbędne, aby dziecko mogło bezpiecznie zapuścić się w świat.

Trzyletnie karmienie dziecka

W wieku trzech lat dziecko powinno już jeść w kawałkach i włączyło wszystkie pokarmy do swojej diety, pozostawiając jedynie doświadczenie zdobywania nowych smaków. Jeśli przygotujemy różnorodne potrawy, pomożemy Ci stopniowo poszerzyć smak jedzenia.

Zrównoważona dieta dla trzyletniego dziecka musi obejmować produkty mleczne, płatki zbożowe, mięso, warzywa, owoce oraz, w mniejszym stopniu, tłuszcze i cukry, jak pokazano w piramidzie żywieniowej.

Z pewnością nie chce jeść żadnego innego określonego jedzenia, którego nie lubi, ale jeśli zmusimy go do jedzenia, stworzymy efekt odwrotny do pożądanego, ponieważ odmówi spróbowania nowego jedzenia. Możemy zastąpić odrzucone jedzenie takim, które zawiera równoważne składniki odżywcze.

The wzloty i upadki apetytu Są normalne u dzieci w wieku przedszkolnym. W tym samym tygodniu jedzą dużo, a następnego bardzo mało. Szanuj ich rytmy.

Znaczenie jedzenia na tym etapie jest aspektem społecznym w czasie jedzenia. Czas nauczyć dobrego zachowania przy stole i dobrych manier, choć bez stresu.

Dziecko powinno jeść w takich samych warunkach jak reszta rodziny, dzieląc stół z dorosłymi. Z dużą cierpliwością musimy nauczyć ich, jak prawidłowo używać sztućców, włożyć serwetkę, czekać na innych, zanim zaczną jeść i przestrzegać innych zasad obowiązujących w domu.

Jest prawdopodobne, że w wieku trzech lat zacznie jeść w szkole. Jedząc to samo i dzieląc stół z innymi dziećmi, zyskasz większą autonomię.

Ważne jest, aby przekazać, że jedzenie jest przyjemnością, a my, rodzice, jesteśmy odpowiedzialni za dawanie przykładu.

Powinniśmy również ich nauczyć, że w celu utrzymania zdrowych nawyków życia równie wskazane jest stosowanie zróżnicowanej diety, takiej jak ćwiczenia fizyczne (dla nich poprzez zabawę).

Wzrost trzyletniego dziecka

W okresie przedszkolnym tempo wzrostu maleje. W trzecim roku dziecko może wzrosnąć o około 2,5 kg i wysokości 9 cm, ale jak wiadomo liczby są bardzo względne. Ważne jest, aby towarzyszyć przyrostowi masy i wzrostowi.

Nie trzeba już tak często mierzyć dziecka, ale zaleca się to robić co sześć miesięcy, aby kontrolować wzrost. Jeśli wysokość nie wzrośnie przez sześć miesięcy, jest sprawdzana ponownie po trzech miesiącach, ponieważ może to oznaczać brak niezbędnego hormonu wzrostu.

Aby oszacować, ile dorosłe dziecko będzie mierzyć, wykonuje się obliczenia matematyczne. Szacowany rozmiar lub „rozmiar docelowy” = rozmiar ojca + rozmiar matki podzielony 2 (+ 6,5, jeśli jest to chłopiec / - 6,5, jeśli jest to dziewczynka).

Marzenie u trzylatków

W wieku trzech lat Rzecz jest podzielona. Są dzieci, które mogą kłaść się spać bez stwarzania problemów i spać całą noc bez przerwy, lub dzieci, które kładą się spać i budzą się w nocy. Najczęściej te dwie sytuacje występują naprzemiennie.

Są dzieci, które nadal śpią w łóżku z rodzicami, ale dla tych, którzy nie śpią w łóżku, a ich pokój powinien być przyjemnym miejscem do spania, z lampką nocną, opowieściami ręcznymi, muzyką i specjalnymi zabawkami do łóżka.

Są dzieci, które nadal używają pieluchy w nocy, ale jeśli to już nie działa, musimy ułatwić (pozostawić światło włączone, usunąć przeszkody z drogi), aby pójść do łazienki lub obudzić nas w razie potrzeby. Jeśli już zostawiłem pieluchę w nocy lub jest ona w toku, na pewno będą noce, które nadal będą moczyć łóżko. Do 6 lat wszystkie dzieci czasami sikają w łóżku.

Nawet jeśli dziecko idzie sam do łóżka, musi przeczytać historię, pobawić się lub po prostu z nim porozmawiać, zanim zasypia. Unikaj oglądania gwałtownych scen w telewizji przed snem.

Bardzo normalne jest, że dzieci mają problemy w nocy w wieku trzech lat, takie jak strach, koszmary i, rzadziej, nocne lęki. Jeśli pójdziemy go pocieszyć w jego przebudzeniach, poczuje się spokojnie i wróci do snu.

Nie potrzebują już tylu godzin snu, więc jest bardzo prawdopodobne, że w wieku od 3 do 4 lat dziecko przestanie drzemać. Zrobi to, gdy będzie musiał odzyskać siły, ale nie wolno nam zmuszać go do snu, jeśli nie jest śpiący. W nocy odzyska resztę, której potrzebuje.

Trzyletni rozwój dziecka

Na etapie przedszkolnym dziecko jest coraz bardziej świadome swojego indywidualność, ze wszystkim, co się z tym wiąże. Z jednej strony będzie starał się robić coraz więcej rzeczy dla siebie, ale z drugiej strony będą napady złości i frustracji, gdy zobaczy, że nie może zrobić wszystkiego sam.

Stopniowo uczy się dbać o siebie, ubierać się, dokonywać wyborów, przestrzegać zasad i postępować zgodnie z rutyną. Nie szuka już aprobaty dorosłych, ale zwraca się do niego, jeśli czuje potrzebę. Ich emocje są ekstremalne, mogą przejść od płaczu do śmiechu w ciągu dwóch sekund. Wskazane jest nauczenie go wyrażania swoich uczuć słowami.

Gra par excellence jest grą symboliczną. Uwielbiają się ubierać, bawić się w mamusie i tatusiowie, w domu, a ostatecznie naśladują każdą rzeczywistą sytuację. Lubią też te, które śpiewają i tańczą lub poruszają się przy muzyce.

Po trzech latach dziecko jest w stanie:

  • Narysuj okrąg
  • Nie potrzebujesz już pieluszki w ciągu dnia. Jeśli nadal korzystasz z nocnika, musisz stopniowo zmieniać toaletę.
  • Wie, jak się ubrać i zdjąć
  • Układa proste puzzle, buduje wieże składające się z maksymalnie 6 lub 9 bloków
  • Możesz chodzić na palcach lub na piętach
  • Wykonuj ruchy z łatwością, spontanicznością i harmonią. Przyspiesz i zwolnij
  • Poprawia klip.
  • Wspinaj się po drabinie, ustawiając stopę w domu
  • Użyj sztućców i dziecka w szklance lub filiżance
  • Skacz dwiema stopami
  • Wykonuje pionowe pociągnięcia
  • Zacznij pokazywać przewagę jednej strony nad drugą

Język i towarzyskość

Can przekaż swoje pomysły, zadawaj pytania i wyrażaj swoje potrzeby. Wiele rzeczy zaczyna być kwestionowanych (słynny etap „dlaczego”), na które musimy odpowiadać, gdy pytają i słowami, które rozumieją.

Lubi bawić się sam i z innymi dziećmi. Naucz się dzielić z innymi, a my musimy to zachęcać. Uczestniczą w zajęciach grupowych.

Jeśli jeszcze tego nie zrobiłeś, zacznij wpisywać artykuły „el” i „la” w zdaniach. Nauczysz się nowych słów, które wprowadzisz do swojego słownictwa. Potrafi wyrazić słowami to, co widzi, ale także to, czego nie widzi.

Możesz porozmawiać z osobą dorosłą i ważne jest, aby to zrobić, ponieważ zapewnia ona zasoby, słowa, etykiety, opisy, z których dziecko będzie korzystać, wzbogacając swój język i sposób myślenia. Musisz zachęcić go do rozmowy z innymi ludźmi, zarówno dziećmi, jak i dorosłymi.

Potrafi zrozumieć emocje innych, dlaczego ktoś czuje się smutny lub wesoły, a także związek wydarzeń przyczynowo-skutkowych.

Nauczysz się dokładniej używać zaimków osobowych, zdań i przysłówków oraz opanować czasy przeszłe i przyszłe.

Zdjęcia | Flickr - Niklas Hellerstedt, efleming, tiffanywashko On Babies i więcej | Kalendarz dziecka