Chociaż wiemy, że technologia może być doskonałym narzędziem przez większość naszego życia, a także motywować dzieci (i dorosłych) do dalszej nauki i nauki, prawda jest taka, że musi mieć swoje ograniczenia i nie powinniśmy nadużywać czasu na ekranie, może to wpłynąć na inteligencję dzieci.
Jeśli jest to jedna z twoich obaw i chcesz, aby twoje dzieci skróciły czas spędzany przed ekranem, podaj przykład: badanie potwierdzone związek między korzystaniem z ekranów rodziców a czasem ekranów, które mają ich dzieci.
W ostatnich latach, ze względu na wzrost wykorzystania technologii przez dzieci, pojawiły się pewne obawy, które doprowadziły do realizacji różne badania, które mają na celu analizę wpływu wykorzystania ekranów na ich rozwój.
U niemowląt i innych Wstępne badanie sugeruje, że więcej niż dwie godziny przed ekranem dziennie wpłynęłyby na mózgi dzieciW większości z nich wyniki nie są pozytywne i wskazują na to może mieć na nie negatywny wpływ, gdy telewizory, tablety i telefony komórkowe są używane w nadmiarze. Przypomnijmy, że American Academy of Pediatrics od dawna dzieli się swoimi zaleceniami dotyczącymi korzystania z tabletów, telefonów komórkowych i telewizji przez dzieci i że przeglądamy tutaj ponownie:
- Przed 18 miesiącami brak ekranów.
- Od 18 do 24 miesięcy tylko treści wysokiej jakości, zarówno treści, jak i gier.
- Od dwóch do pięciu lat kontynuujemy dostarczanie wysokiej jakości treści i maksymalnie godzinę dziennie.
- Od szóstego roku życia zachowaj równowagę między czasem ekranu a wolnymi przestrzeniami z treściami medialnymi, takimi jak darmowa gra i aktywność fizyczna.
To, że dzieci nie używają tabletu ani nie oglądają telewizji, jest obecnie prawie niemożliwą misją w większości rodzin, tak jak rodzice, od nas zależy, aby nasze dzieci korzystały z nich jak najszybciej, a także monitorujemy, czy treści, które w nich widzą, są odpowiednie dla ich wieku.
Jakie środki możemy podjąć, aby nie nadużywały ani nie spędzały zbyt wiele czasu przed ekranem? Istnieje kilka opcji: od ustalenia godzin użytkowania, do zachęcania do ćwiczeń na świeżym powietrzu i bezpłatnej zabawy. Ale bez wątpienia jednym z najbardziej skutecznych będzie dawanie przykładu.
Studium
Badanie opublikowane w magazynie BMC Obesity analizowało związek między nimi zastosowanie, jakie rodzice i dzieci dają ekranom, a także wpływ na dzieci niektórych zasad rodzicielskich lub związanych z nimi praktyk, takich jak wykorzystanie ekranów jako nagrody za dobre zachowanie.
W badaniu wzięło udział 40 rodzin z dziećmi w wieku od 18 miesięcy do pięciu lat, które wypełniły ankiety, w których poproszono ich o określenie, ile czasu zarówno rodzice, jak i dzieci spędzili przed ekranem, jeśli rodzice wykorzystali ekran przed dziećmi i jakie środki zastosowali w celu kontroli lub ograniczenia czasu ekranu dziecięcego.
Dla „czasu na ekranie” naukowcy obejmowały telewizję, komputer, gry wideo, tablety i smartfony. W przypadku dzieci spędzały one średnio półtorej godziny przed ekranem w ciągu tygodnia i nieco ponad dwie godziny w weekendy. Z drugiej strony rodzice spędzali dwie godziny dziennie w ciągu tygodnia i około dwie i pół godziny w weekendy.
Upuść smartfon w aplikacji Babies i innych: powoduje to większe rozproszenie uwagi i uniemożliwia nawiązanie bliskiego połączenia z dziećmiDokładnie analizując wyniki, stwierdzono, że rzeczywiście istniał związek między nimi i to im więcej czasu spędzają przed ekranem, z którego korzystają rodzice, tym więcej czasu spędzają ich dzieci.
Ponadto badanie wykazało, że kiedy dzieci mogą korzystać z ekranu podczas posiłków lub w nagrodę po dobrym zachowaniu, dzieci częściej używają ich o innych porach dnia i częściej.
Wyniki tego badania nie są do końca zaskakujące, ale przypominają nam fakt posiadania dzieci: obserwują nas i podążają za naszym przykładem. Więc Oprócz dbania o ilość czasu, jaką dzieci oglądają ekran, zróbmy to także sami, puść smartfona i staraj się skupić na większej liczbie gier i tradycyjnych zajęć oraz na rodzinie, bez ekranów.
Zdjęcia | iStock
Via | Wielka myśl
