Wprowadzenie stałych pokarmów we wczesnym wieku zwiększa ryzyko otyłości

Istnieje wiele powodów, dla których WHO zaleca karmienie niemowląt wyłącznie przez pierwsze sześć miesięcy życia, ale w przypadku niemowląt karmionych mlekiem modyfikowanym, nie byłoby również właściwe wprowadzanie stałych pokarmów zbyt wcześnie.

Dzieci karmione mlekiem modyfikowanym, które zaczynają jeść pokarmy stałe przed czwartym miesiącem życia bardziej niż reszta może być otyła.

Zespół amerykańskich naukowców badał 850 dzieci i ich matek przez trzy lata. Kiedy dzieci miały sześć miesięcy, matki odpowiedziały, czy były karmione mlekiem matki, jak długo i kiedy zaczęły podawać im substancje stałe, takie jak płatki zbożowe, owoce lub produkty mleczne.

Kiedy dzieci miały trzy lata, zespół zmierzył ich wagę i wzrost, aby ustalić, czy są otyli, to znaczy, czy mają najwyższy 5% wskaźnik masy ciała (BMI) dla ich wieku i płci.

U niemowląt karmionych piersią przez co najmniej cztery miesiące wiek wprowadzenia ciał stałych do diety (przed 4 miesiącami, 4-5 miesięcy lub po 6 miesiącach) nie miał wpływu na to, czy były otyły w wieku trzech lat.

Ale wyniki uległy zmianie u niemowląt karmionych mlekiem modyfikowanym od początku lub u tych, które przestały karmić piersią przed czterema miesiącami. Te dzieci miały 25% szans na otyłość po trzech latach jeśli zaczęli jeść ciała stałe przed czwartym miesiącem życia, liczby te były znacznie wyższe niż w pozostałych analizowanych przypadkach.

Naukowcy podkreślają, że jednym z najczęstszych błędów jest dodawanie płatków do mleka modyfikowanego, przyczyniając się w ten sposób do nadmiernego spożycia kalorii przez dziecko. Oprócz nieodpowiedni udział składników odżywczych, pamiętaj, że istnieje ryzyko rozwoju alergie pokarmowe w tak młodym wieku.

Badanie zostało opublikowane w czasopiśmie „Pediatrics” pod tytułem „Czas wprowadzenia pokarmów stałych i ryzyko otyłości u dzieci w wieku przedszkolnym” („Czas wprowadzenia pokarmów stałych i ryzyko otyłości u dzieci w wiek przedszkolny ”).

Krótko mówiąc, dochodzenie wydaje się to potwierdzać Wyłączne karmienie piersią podczas pierwszych sześciu miesięcy życia dziecka zmniejsza ryzyko otyłości u dziecka i że nie spieszy się z podawaniem pokarmów stałych, gdy są karmione sztucznym mlekiem, a zwłaszcza przed czterema miesiącami byłoby to niewskazane.