Przez długi czas rodzice i wychowawcy uważali, że mózgi dzieci są jak mięsień, słaba struktura na początku, która wzmacnia się i opala dzięki złym momentom, trudnym sytuacjom życiowym, cierpieniu samotności i separacji oraz wszystkie te działania, które pomagają dziecku żyć samotnie bez uzależnienia emocjonalnego od nikogo.
Cóż, to prawda, że robiąc wszystko, co można, aby osiągnąć cel, dziecko wie, jak być samemu. Problem polega na tym, że istnieje ryzyko, że oprócz wiedzy o tym, jak być samemu, dziecko może wolić być samemu lub że nie wie, jak być w grupie, wyrażać emocje, a nawet, że nie wie zbyt dobrze, jak je odczuwać. utop je, aby zaufać innym. Jako rodzice musimy bardzo uważać na stres naszych małych dzieci, ponieważ Mózg dzieci to nie mięsień, ale kwiat.
Ale dzieci są bardzo odporne ...
To prawda dzieci są bardzo odporne emocjonalniei muszą tak być, ponieważ w całej historii życie było dla nich bardzo trudne. Wielu zmarło młodo lub widziało, jak rodzeństwo lub rodzice umierali, gdy byli jeszcze młodzi, wielu było dziećmi, których nikt nie kochał, wielu ... Ale to nie znaczy, że mogą znieść wszystko bez wpływu na ich sposób bycia i więcej, teraz dzisiaj, ponieważ teraz nie muszą już żyć w trudach, które przeżyli nasi przodkowie (lub dzieci, które żyją w biednych krajach, nie posuwając się do tej pory).
U niemowląt i innych Kiedy wiesz, co dzieje się z dziećmi bez opieki, nie pozwalasz im ponownie płakaćMózg i stres nie są zbyt dobrymi towarzyszami, a jeśli dziecko jest zanurzone w stylu rodzicielskim, powiedzmy, raczej intensywne, raczej autorytarne, pozbawione szacunku i będące przedmiotem dialogu lub negocjacji, systemy reagowania można zmieniać i pozostać w tym stanie przez długi czas.
Ciało migdałowate: alarm mózgu
Spróbuj zbliżyć się do doktora Bruce'a Bannera i pokazać mu, aż się zdenerwuje. Co słychać Cóż, u papugi zmienia kolor na zielony i duży i nosi nazwę „Hulk”. Dokładnie, ten lekarz ma problem z migdałkami, które są nadmiernie pobudzone i działają za dużo. Ciało migdałowate jest systemem alarmowym naszego mózgu, ten, który stawia nas w pogotowiu przed niebezpieczeństwem, przed groźnym hałasem, gdy zbliża się wielka konferencja itp., powoduje, że pocimy się i przyspieszamy nasze serce przygotowujące się do lotu lub walki.
Interesującą rzeczą, której wszyscy szukają, jest technika lub sposób jej kontrolowania, zwłaszcza jeśli wiemy, że środowisko jest bezpieczne. Przykład tego przemówienia jest bardzo ważny, ponieważ nikt nie chce stać przed dużą liczbą ludzi, aby rozmawiać ze stu sercem, suchymi ustami i potem, które moczą ich ciało. Osoba musi zyskać pewność siebie, sprawić, by rozumowanie przekroczyło emocje, aby je kontrolować. Logicznie rzecz biorąc, trudno to zrobić, jeśli nigdy nie rozmawiałeś, ale jeśli dałeś kilka, nawyk bardzo pomaga, a ostatecznie objawy prawie się nie pojawiają.
Dorośli zatem Dzięki naszemu rozumowaniu jesteśmy w stanie zdominować migdałki przy wielu okazjach, ponieważ jesteśmy świadomi tego, co niebezpieczne, a co nie. Z drugiej strony dzieci mają znacznie mniej wiedzy i znacznie mniej doświadczenia, a sam fakt, że czuje się samotny, już powoduje, że płaczą i już je aktywują. Stresują się, jeśli są sami, jeśli je zignorujesz, jeśli weźmiesz je do wózka, ale chcą, abyś je zabrał, jeśli znajdują się w sąsiednim pokoju i będą musieli cię przytulić, jeśli będziesz na nie krzyczeć, jeśli traktujesz ich źle, jeśli ich uderzysz, jeśli ich ukarzesz, tak ...
W „Niemowlakach i nie tylko” Badanie wykazało, dlaczego zawsze należy dbać o płaczące dzieckoI mają olbrzymi, ogromny problem. Nie wiedzą, jak uspokoić migdałki, nie umiem głęboko oddychać i pokonać złego drinka, nie wiem, jak wejść na Facebooka i powiedzieć „Co za zły dzień, na miłość boską”, czekając na dziesiątki przyjaciół, by zapytać „Co się dzieje wujek ?, konto ... „Nie wiedzą, jak otworzyć zamrażarkę i zamparte całe lody”, bo na to zasługuję ”i nie wiedzą, jak zadzwonić do ludzi, na których im zależy, aby pomóc im odpowiedzieć, właśnie dlatego, że ludzie, na których im zależy, ci, którzy powinni im pomóc uspokoić się, Postanowili, że nic im się nie dzieje z powodu płaczu, że powinni nauczyć się spać samotnie i że nie ma sensu, aby tak bardzo od nich polegali i że im szybciej nauczą się nie potrzebować ich lepiej.
Więc jeśli nie pomożemy im się uspokoić?
Jeśli nie pomożemy im się uspokoić, jeśli nie powstrzymamy stresu, jeśli posłuchamy rady, by pozwolić im płakać, dzieje się tak, że ciało migdałowate przyzwyczaja się do bycia aktywowanym w jakiś sposób a to, co ostatecznie robi, jest nadpobudliwe, lub to samo, będąc coraz bardziej świadomym środowiska, bardziej czujnym, aby odpowiedzieć wcześniej.
To przekłada się na dzieci, które zachowują się przesadnie, boją się rzeczy, które nie mają znaczenia, są przytłoczone nieistotnymi rzeczami, martwią się o wszystko i bardzo łatwo tracą cierpliwość.
„Już, ale większość dzieci jest taka”, powiesz mi. I to prawda, różnica w tym przypadku polega na tym, że wiele dzieci, które nie nauczyły się uspokajać, osiąga dorosłość z wieloma śladami tego dzieciństwa, będąc bardziej przerażającym, bardziej nieufnym, z trudem wyrażającym emocje lub, jak ja powiedział na początku, aby je poczuć, z małą tolerancją na stres i z niewielką cierpliwością.
Co mogą zrobić rodzice?
Przypuszczam, że żaden ojciec nie chce, aby jego syn stał się jednym z tych, którzy przynajmniej krzyczą i rzucają rzeczy na podłogę, ponieważ nie ma samokontroli (co nie znaczy, że dzieci wychodzą tak, tak lub tak, ponieważ są dzieci bardzo zdolny do życia z przeciwnościami), idealny jest pomóc im, gdy są małe, aby się uspokoić, pomóżcie im zracjonalizować chwile stresu, nadać im znaczenie, być przyjacielem, który pozwala wam odpuszczać, być lodami o wadze pół kilograma, być tym, czego potrzebują, aby znów westchnąć i zrelaksować się.
Nie możemy chronić ich przed wszelkim złem, ani nie powinniśmy rozwiązywać wszystkich problemów, ponieważ dzieci potrzebują wyzwań, muszą próbować różnych rzeczy i podejmować decyzje dotyczące rozwoju, ale możemy i musimy być przy ich boku, aby pomóc im, gdy tego potrzebują, Czują więc nasze wsparcie. Innymi słowy, w tych momentach, gdy tracą role, kiedy emocje je pokonują i atakują ich gniew, gniew, a nawet strach, musimy być przy nadać sens emocjom, aby zobaczyli, że wiemy, jak się kontrolować, zrozumieć, dlaczego mogą przeżywać problemy w inny sposób i zobaczyć, że tam, gdzie wydaje się, że nie ma wyjścia, jeśli szukają tego z większą cierpliwością i poświęcają czas.
W Babies i innych Siedmiu sposobach uspokojenia płaczu dzieckaW ten sposób dzieci dodają doświadczenia, dodają osiągnięcia, uczą się kontrolować siebie i podejmować coraz więcej decyzji, będąc w stanie stawić czoła problemom i kontrolować impulsy i negatywne emocje. W ten sposób, gdy dorosną, będą dorosłymi, którzy w obliczu stresu i niepokoju będą w stanie stawić czoła problemom z większym spokojem, będąc w stanie pracować nawet pod presją, szukając rozwiązań i światła, w którym inni zobaczą tylko ciemność.
Problem, jak już powiedziałem i zakładam, że się powtarzam, pojawia się, gdy emocje nie działają, kiedy im nie pomagamy, kiedy to one muszą je uspokoić, czasem utonęły, ale nie zostały rozwiązane. W skrócie kiedy trzymają je dla siebie, tworząc znaną „kulę, która rośnie i rośnie”, aż pewnego dnia eksploduje, czasem na zewnątrz, lub gorzej, czasem do wewnątrz (z objawami depresji, niskiej samooceny, ...).
