Kilka dni temu Lola wyjaśniła nam, dlaczego dzieciom nie jest dobrze pić napoje gazowane, a ostatnie badania w Kalifornii wykazały, że dzieci piją więcej soku niż powinny.
Po tych danych, które wydają się wskazywać, że dzieci powinny pić więcej wody niż piją, widzimy również inne dane, które zaskakują nas jako nielogiczne: średnio co piąte dziecko pije średnio dwa litry napojów energetycznych miesięcznie. Tak, wiesz, między innymi kofeina i tauryna.
Dane z ankiety na poziomie europejskim
Dane te pochodzą z badania opublikowanego przez Europejski Urząd ds. Bezpieczeństwa Żywności (EFSA), przeprowadzonego na 52 000 ludzi z 16 krajów Unii Europejskiej. W ankiecie oceniono zużycie napojów energetycznych według grup wiekowych od 3 do 65 lat, będących grupą, która nas zajmuje dzieci od 3 do 10 lat.
Umieszczenie liczb w procentach, zgodnie z uzyskanymi wynikami, 18% dzieci w wieku od 3 do 10 lat spożywa średnio dwa litry napojów energetycznych miesięcznie. Jest to coś, co, jak mówię, wydaje się nielogiczne i niewytłumaczalne, ponieważ nie widzę powodu, dla którego tak wiele dzieci pije napoje pobudzające. Najciekawsze (i jeszcze bardziej godne ubolewania) jest to, że spośród wszystkich dzieci, które piją takie napoje, bierze się pod uwagę 16% chroniczni konsumenci, ponieważ jego miesięczne spożycie wynosi średnio 4 litry (0,95 litra na tydzień).
Niepożądane skutki picia napojów energetycznych
Od pewnego czasu spożycie tych napojów niepokoi społeczność naukową, głównie dlatego, że duzi konsumenci to młodzi nastolatkowie, a częściowo dlatego, że dzieci też je biorą, jak widzieliśmy.
Magazyn Pediatrics opublikował w 2011 r. Badanie wyjaśniające, co skutki picia napojów energetycznych u dzieci, młodzieży i młodzieży. Wśród nich jest niższe poczucie dobrego samopoczucia, niska samoocena, depresja, słabe wyniki w szkole, słaba jakość snu, otyłość w dzieciństwie, wzrost ciśnienia krwi, interakcje z lekami przyjmowanymi przez dzieci, problemy z zębami i kościami itp.
Jak trudno jest im podać wodę
Naprawdę nie do końca rozumiem. Dlaczego dzieci nie piją więcej wody? Wśród soków, napojów bezalkoholowych i napojów energetycznych wydaje się, że woda jest wielkim zapomnianym, gdy wszystkie komentarze to tylko napój, którego dzieci najbardziej potrzebują.
Napoje energetyczne zawierają bardzo zmienną ilość kofeiny, która może się wydostać od 70 do 400 mg na litri dzieci nie potrzebują kofeiny. A może rodzice zastąpili szklankę mleka rano kawą i nie słyszałem?
