Kwarantanna to tradycyjny sposób, w jaki znany jest poporodowy okres połogu, etap trwający od sześciu do ośmiu tygodni, który charakteryzuje się powrotem do normy wszystkich zmian organicznych i fizjologicznych zachodzących w czasie ciąży i porodu.
Kwarantanna jest zdefiniowana w Słowniku Akademii Królewskiej jako „Czas 40 dni, miesięcy lub lat”. W innym jego znaczeniu mamy znaczenie „prewencyjna izolacja, której ludzie lub zwierzęta są poddawane przez pewien czas, ze względów sanitarnych”.
Ale, jak widzimy, ani kwarantanna nie jest zredukowana do czterdziestu dni, ani kobieta nie musi się izolować. Jednak drugie znaczenie, które widzieliśmy, przebarwiło okres połogu niektórych mitów, w których kobieta nie jest chorą kobietą, ale przechodzi zmiany i potrzebuje powrotu do zdrowia.
I nie zapominajmy o tym zmiany w kwarantannie Są nie tylko fizyczne, ale także emocjonalne i po obu stronach skupimy się na tym, ponieważ obie strony muszą być wzięte pod uwagę i zrozumiane zarówno przez samą matkę, jak i jej otoczenie.
Zmiany fizyczne u matki podczas kwarantanny
W ciągu dziewięciu miesięcy macica znacznie wzrosła, zwiększając się z około 6,5 centymetra do 32-33 centymetrów i zwiększając z około 60 gramów do ponad 1000 pod koniec ciąży. Proces inwolucji macicy po porodzie rozpoczyna się po porodzie i trwa przez pierwsze tygodnie, powracając do stanu początkowego.
Procesowi temu towarzyszy lochia poporodowa, która jest wydzieliną z pochwy, w której przez pierwsze cztery tygodnie wydalana jest krew, kazeina, śluz szyjki macicy i tkanka łożyska.
Na początku inwolucja macicy i wydalenie jeziora Lochia Sprzyjają im skurcze poporodowe lub trudności. Są to intensywne i częste skurcze w ciągu pierwszych 24 do 48 godzin po porodzie (chociaż trwają około tygodnia z mniejszą intensywnością). Są normalnym procesem, który pomaga przywrócić macicę do jej normalnego stanu, a także ułatwia uszczelnienie ust tętniczych, które pozostają otwarte po porodzie.
Poród lokalnie traumatyzuje pęcherz i cewkę moczową, więc w pierwszych godzinach, a nawet dniach po porodzie, niektóre kobiety nie mogą łatwo oddać moczu, a inne cierpią z powodu utraty wrażliwości na chęć oddawania moczu. Sytuacje te koryguje się spontanicznie, powodując miejscowe zapalenie w ciągu 48–72 godzin.
Na początku mogą wystąpić zaparcia poporodowe i trudności z wypróżnieniem, jeśli przeprowadzono toaletę i jeśli występują hemoroidy, ponieważ dodatkowo mięśnie brzucha rozszerzają się po porodzie.
Z drugiej strony pojawiają się inne zmiany, szczególnie w piersiach, aby umożliwić odpowiednie odżywianie nowego dziecka dzięki karmieniu piersią. Wzrost mleka po porodzie występuje między 30 a 72 godzinami po porodzie, powodując pewien dyskomfort u matki, który stopniowo, przy odpowiednim ustanowieniu karmienia piersią, rozprasza się.
Można zwiększyć rozmiar, konsystencję, temperaturę i powierzchowne żyły piersi. Jak wiemy, początkowo wydzielają siarę, która daje dziecku wszystko, czego potrzebuje w ciągu pierwszych kilku dni, a od trzeciego lub czwartego dnia zacznie być bielszym mlekiem.
Sutki mogą cierpieć z powodu ssania dziecka, zwłaszcza jeśli uchwyt nie jest prawidłowy, dlatego w okresie połogu matka często cierpi na pęknięcia (chociaż można temu zapobiec) lub inne dolegliwości. Ale karmienie piersią, chociaż zwykle boli, nie powinno boleć, więc w tych przypadkach musisz zobaczyć, co powoduje ból. Pamiętaj, aby poprosić specjalistów o porady, jak poradzić sobie, jeśli ból będzie się utrzymywał.
Na koniec musimy porozmawiać o wyzdrowieniu podczas kwarantanny ewentualnych ran, takich jak nacięcie krocza lub cesarskie cięcie, które wymagają odpowiednich lekarstw, aby uniknąć bolesnych powikłań, takich jak infekcja.
Matka musi również wyzdrowieć z bardzo częstych znacznych dyskomfortów, takich jak drętwienie krocza lub hemoroidy poporodowe.
Wszystkie te fizyczne ograniczenia sprawią, że będziemy potrzebować pomocy na początku porodu, aby wykonać zadania tak proste, jak wstanie z łóżka i pójście do łazienki lub postawienie dziecka na przewijaku. Ponadto spowodują wszystkie te następstwa porodu, a także częste zmęczenie i osłabienie do upływu okresu kwarantanny stosunek płciowy zwykle nie jest wznawiany.
Około cztery lub sześć tygodni po porodzie zwykle umawia się na wizytę u ginekologa w celu sprawdzenia i sprawdzenia, czy wyzdrowienie jest pozytywne. Czas wzbudzić nasze wątpliwości.
Wrażliwy okres rekonwalescencji
Kwarantanna to okres, w którym wraz z fizycznymi zmianami, które właśnie widzieliśmy, zachodzą ważne zmiany emocjonalne. Dlatego powrót do zdrowia musi być nie tylko fizyczny, ale także psychiczny. Potrzebujemy trochę czasu, aby dostosować się do nowej sytuacji.
Wspomnieliśmy już o niektórych kluczach do „przetrwania” w domu z dzieckiem i jest to wrażliwy i trudny etap w czasach, w których możemy potrzebować pomocy w opiece nad dzieckiem, w domu i gdzie będziemy potrzebować czasu, aby Poznaj nasze dziecko i nasze nowe ciało.
Prawdopodobnie zaskakuje nas płacz dziecka, że czujemy go jako obcego, że uważamy, że nie mamy na nic czasu, że zażyłość z parą się skończyła lub że nie możemy zająć się starszymi dziećmi ... i często zapominamy o własnym potrzebuje
Należy jednak pamiętać o tym w tym procesie odzyskiwania ciało i umysł potrzebują czasu, aby być w formie I że mamy nasze potrzeby. Wiele matek odczuwa niepokój i smutek, które mogą powodować najcięższe przypadki depresji poporodowej, dlatego środowisko musi zwracać uwagę na sygnały i pomagać matce w jak największym stopniu.
Zmęczenie, możliwe rozczarowanie przebiegiem porodu, trudności z karmieniem piersią, poczucie sprowadzenia do roli drugorzędnej, uczucie niezdolności, odrzucenie nowego ciała, niedopasowanie w związku ... to tylko niektóre z czynniki, które mogą zrewolucjonizować jeszcze bardziej, jeśli nasz umysł pasuje, ale mieszczą się w „normalności”. Jeśli smutek trwa kilka tygodni i wpływa na związek lub opiekę nad dzieckiem, należy skonsultować się ze specjalistą.
Krótko mówiąc, praca nad urodzeniem naszego dziecka była świetna, a zmiany, które zaczynamy odkrywać w naszym życiu, są jeszcze większe. Podczas kwarantanny lub połogu matka musi dojść do siebie i przystosować się do nowej sytuacji, znając dziecko, ustanawiając więź, która będzie trwać przez całe życie.
