Z hiszpańskiej Federacji Stomatologicznej szacują, że trzy na dziesięć dzieci poniżej szóstego roku życia ma ubytki, przy czym ta choroba jamy ustnej jest jedną z najczęstszych w dzieciństwie. Również eksperci ostrzegają przed większą częstością problemów z jamą ustną w okresie letnim, w wyniku zwiększonego spożycia słodkich produktów i napojów gazowanych.
Mimo, że latem jest cieszyć się, nie powinniśmy zaniedbywać zdrowych nawyków naszych dzieci i ważne jest, aby kontynuować wprowadzanie codziennych procedur higieny jamy ustnej. Dajemy Ci klucze, aby zapobiec ryzyku próchnicy bez rezygnowania z przyjemności lata.
Weź ze sobą podróżną szczoteczkę do zębów
Podczas letnich wakacji zwiększa się częstotliwość posiłków poza domem, wycieczki na świeżym powietrzu oraz zakup lodów i napojów bezalkoholowych na ulicznych straganach, aby zwalczyć pragnienie i upał. Eksperci twierdzą, że ta zmiana nawyków zwiększa ryzyko próchnicy, szczególnie wśród dzieci.
Aby temu zapobiec, wskazane jest, aby rodzice przyzwyczaili nasze dzieci do mycia zębów po każdym posiłku, a jedzenie poza domem nie powinno być wymówką, aby tego nie robić. Dlatego zaleca się, aby zawsze mieć szczoteczkę do zębów w torbie lub plecaku, w ten sposób pomożemy zminimalizować ryzyko.
W Babies i nie tylko Dzieci i lody latem: wszystko, co chciałeś wiedziećNie wystarczy umyć zęby ... musisz to zrobić poprawnie
Ale fakt, że dzieci codziennie myją zęby, nie wystarcza, aby zapobiec ryzyku próchnicy i płytki bakteryjnej. Musimy upewnić się, że robią to poprawnie i zalecaną minimalną liczbę razy (dwa, chociaż najlepiej powinny być trzy).
Podczas gdy są małymi rodzicami, pomogą im w codziennym czyszczeniu, używając miękkiej szczotki z włosiem odpowiedniej do ich wieku. Gdy rosną mogą same myć zęby, ale zawsze pod nadzorem, w celu zapewnienia, że w jamie ustnej nie ma jedzenia, które prowadzi do ubytków i uszkodzenia dziąseł.
Użyj specjalnej pasty do zębów dla wrażliwości zębów
Wrażliwość stomatologiczna nie jest uciążliwa dla dorosłych, ale w danym momencie mogą to dotyczyć również dzieci. Słodzone, zimne potrawy i napoje gazowane powodują zużycie szkliwa, a zatem ból podczas spożywania niektórych pokarmów.
Aby temu przeciwdziałać, eksperci zalecają stosowanie konkretnej pasty do zębów w celu zwiększenia wrażliwości zębów, a także ograniczania najbardziej szkodliwych pokarmów i próbowania nakłonienia dzieci do picia większej ilości wody i nawodnienia z owocami i warzywami.
U niemowląt i innych Najczęstsze urazy jamy ustnej w dzieciństwie: jak im zapobiegać i leczyćI pamiętaj o znaczeniu fluoru
Pasty do zębów dla dzieci muszą zawierać ilość fluoru odpowiadającą wiekowi dziecka, jak zostało to wykazane Fluorek jest wysoce skuteczny w zapobieganiu próchnicy.
Według strony internetowej In Family, AEP, ilość fluoru, jaką musi zawierać pasta do zębów dla dzieci w wieku od sześciu miesięcy do trzech lat, wynosi 1000 ppm, a my zastosujemy ilość równoważną do ziarna ryżu. Od trzech do sześciu lat będziemy używać pasty do zębów, która zawiera od 1000 do 1450 ppm fluoru, a po sześciu latach stężenie fluoru powinno wynosić 1450 ppm.
Ale nie wszystko jest próchnicą: ostrożnie z urazem zębów!
Ale eksperci ostrzegają, że latem nie tylko zwiększa ryzyko próchnicy u dzieci, ale także urazów zębów. W te daty dzieci spędzają większość czasu na zabawie i ćwiczeniach fizycznych, więc częściej cierpią na niechciane uderzenie w ząb.
Jeśli dojdzie do złamania zęba (częściowego lub całkowitego), eksperci zalecają przechowywanie elementu dentystycznego, który ucierpiał w soli fizjologicznej, mleku lub we własnej ślinie dziecka i natychmiast udaj się do dentysty. Prawidłowa konserwacja uszkodzonego elementu może pomóc, gdy zostanie on z powodzeniem ponownie wszczepiony.
Jak u niemowląt i martwicy miazgi, urazów i złamań zębów spowodowanych uderzeniem, jak powinniśmy postępować? Lato to czas na rodzinne wakacje. Dlatego ważne jest, aby nadal dbać o zdrowie jamy ustnej dzieci i chronić je, a tym samym unikać niepożądanych problemów lub sytuacji.
