Wiosna przynosi nam dłuższe i bardziej umiarkowane dni, ale także przynosi nam najczęstsza alergia o tej porze roku, alergiczny nieżyt nosa, znany również jako „katar sienny” lub powszechnie znany jako alergia na pyłki.
Jest to bardzo częsty obraz wśród populacji dzieci, nawet u noworodków, który może wpływać na ich jakość życia. Jest to czas kichania, zatkanego nosa i podrażnionych oczu z powodu wysokiego poziomu pyłków w powietrzu. Damy ci trochę Wskazówki dotyczące zapobiegania i łagodzenia alergii u dzieci.
Objawy alergicznego nieżytu nosa
Jest to zapalenie błony śluzowej nosa spowodowane przez alergen (substancję wywołującą alergię, w tym przypadku pyłek) i generującą szereg objawów, takich jak ciągłe łzawienie, wydzielanie lub kichanie śluzu, przekrwienie błony śluzowej nosa, swędzący nos, kącik ust, gardło i łzawiące oczy.
U niemowląt i nie tylko Najczęstsze alergie u dzieciZapobiegaj objawom alergii
Trzymaj alergeny w domu: odkurz i oczyść powierzchnie domu mokrymi roztworami (podłoga, meble, dywany, tapicerka, zasłony, pluszaki itp.)
Unikaj roślin wytwarzających pyłek w domu, a także zwierząt, które tracą włosy.
Napowietrzaj łóżko, w którym śpi dziecko, i myj pościel co najmniej raz w tygodniu w wysokiej temperaturze (ponad 60ºC)
Ogranicz aktywność na świeżym powietrzu w dniach, w których występuje wysoki poziom pyłku.
Unikaj środowisk z dymem, kurzem i zimnymi prądami.
Trzymaj okna zamknięte w domu lub samochodzie, aby pyłki nie przedostały się.
Jeśli grasz na zewnątrz, umyj ręce lub weź prysznic po wejściu do domu, aby usunąć ślady pyłku.
Pomaga także jedzenie. Zwiększ spożycie owoców i warzyw, szczególnie tych bogatych w witaminę C (kiwi, pomarańcza, pomidor), naturalną lek przeciwhistaminowy, kwas foliowy i kwercytynę, co pomaga zapobiegać przekrwieniu i reakcjom alergicznym na pyłki (jabłko, cebula i szpinak).
Łagodzi objawy alergii
Wśród leków zwykle stosowanych w leczeniu objawów są leki przeciwhistaminowe, kromoglikan disodowy i kortykosteroidy, ale lekarz powinien je zawsze przepisać.
Oprócz tego istnieje kilka sposobów, które mogą pomóc łagodzi objawy przekrwienia i podrażnienia oczu u dzieci.
Często myj nozdrza fizjologiczną surowicą, aby śluz płynął.
Przemyć oczy fizjologicznym serum, aby oczyścić cząsteczki pyłku. Jest też kilka chusteczek nawilżających z pojedynczą dawką (w domu ich używamy i są bardzo dobrze)
Podnieś głowę łóżeczka lub łóżka, ponieważ zatory nasilają się podczas leżenia.
Użyj odparowywacza zimnego powietrza, aby zwilżyć środowisko i wspomóc przepływ śluzu.
Jeśli jest to dziecko, często proponuj pierś lub butelkę, aby ułatwić krążenie śluzu.