Jak wiemy, dieta matki podczas ciąży wpływa na zdrowie dziecka, a nawet pomaga w przyszłości, dziecko ma mniejsze ryzyko zachorowania na niektóre choroby lub problemy zdrowotne.
Teraz analiza wielu badań wykazała, że spożywanie probiotyków i suplementów omega 3 w czasie ciąży i laktacji może pomóc zmniejszyć ryzyko alergii pokarmowych i wyprysku we wczesnym dzieciństwie.
Do takiego wniosku doszła grupa naukowców po przejrzeniu setek badań, wśród których znaleźli 19 z nich z mocnymi dowodami, że probiotyki przyjmowane po 36 tygodniu ciąży i podczas pierwszych miesięcy karmienia piersią, były związane z niższym o 22% prawdopodobieństwem wystąpienia wyprysku dziecięcego.
Kolejnym odkryciem, które odkryli podczas wykonywania tej wielkiej analizy, było sześć badań, które wykazały, że kobiety, które spożywały suplementy kwasów tłuszczowych omega 3 podczas ciąży i laktacji, pomogli zmniejszyć ryzyko wystąpienia reakcji alergicznej na jajko - jednej z najczęstszych alergii pokarmowych - nawet o 31%.
Podobnie doszli do wniosku, że nie ma dowodów na to, że unikanie niektórych pokarmów lub przyjmowanie witamin prenatalnych ma jakikolwiek wpływ na alergie pokarmowe lub egzemę w dzieciństwie.
To badanie nie tylko potwierdza korzyści płynące z probiotyków w zmniejszaniu szans na cierpienie z powodu wyprysku, ale także dodaje do listy jeszcze jedną korzyść z omega 3 w ciąży, wśród których jest poprawa funkcji poznawczych i Neurologiczny dziecka, a także zmniejszenie prawdopodobieństwa cierpienia na astmę.
Ważne jest, aby wspomnieć i pamiętać o tym podczas ciąży musisz postępować zgodnie z instrukcjami opieki i karmienia podanymi przez lekarza, ponieważ każda ciąża jest wyjątkowa.
