Ilościowe opaski do pomiaru aktywności fizycznej dzieci, tak czy nie?

W ostatnich dniach firma Fitbit ogłosiła pojawienie się nowego modelu w szerokiej gamie bransoletek i gadżetów do pomiaru aktywności fizycznej: Fitbit Ace, jego pierwszy produkt przeznaczony wyłącznie dla dzieci.

Publikacja wiadomości w różnych mediach otworzyła nową debatę: Czy dzieci muszą nosić bransoletkę mierzącą i rejestrującą codzienną aktywność fizyczną? Analizujemy różne punkty widzenia.

Fitbit Ace, bransoletka ilościowa dla dzieci

Prawdopodobnie większość ludzi słyszała o Fitbit, słynnej opasce na nadgarstek, która śledzi całą naszą aktywność fizyczną i przedstawia podsumowanie celów, które osiągamy każdego dnia.

Początkowo Fitbit obsługiwał tylko bransoletki ilościowe dla osób w wieku 13 lat, ale kilka dni temu ogłosił, że wkrótce wejdzie na rynek pierwszy ekskluzywny produkt dla dzieci w wieku od 8 do 13 lat, nowy Fitbit Ace.

Według informacji na stronie internetowej, ta nowa bransoletka będzie monitorować kroki i śledzić minuty aktywności i snu. Głównym celem jest to motywuj dzieci do aktywacji w zabawny sposób i pomóc im osiągnąć 60 minut codziennej aktywności zalecanej przez Światową Organizację Zdrowia (WHO).

Przez bransoletkę Dzieci otrzymają przypomnienia zachęcające je do pozostania aktywnym, a także gratulacje, gdy przekroczą swoje codzienne cele. Postępy każdego dziecka można sprawdzić za pomocą aplikacji dla całej rodziny, w której rodzice mogą prowadzić rejestr każdego członka za pośrednictwem konta rodzinnego.

Oprócz śledzenia aktywności fizycznej i motywowania ich do większego ruchu w ciągu dnia, bransoletka będzie monitorować godziny i jakość snu, licząc na przypomnienia przypominające o pójściu spać i będzie mieć możliwość ustawienia cichego alarmu wibracyjnego.

To nie jest pierwsze urządzenie stworzone w tym celu

Ważne jest, aby wspomnieć, że chociaż były to istotne wiadomości i wywołały pewne kontrowersje i podzielone opinie, nie jest to pierwsza bransoletka ilościowa stworzona wyłącznie dla dzieci. Według informacji na stronie internetowej UNICEF Kid Power, Na rynku dostępnych jest obecnie kilka takich urządzeń dla dzieci.

UNICEF stworzył nawet bransoletkę ilościową dla dzieci, UNICEF Kid Power Band, który oprócz motywowania ich do aktywności fizycznej, pomaga dzieciom poznawać inne kultury poprzez misje w aplikacji mobilnej. Również Za każdym razem, gdy dzieci gromadzą określoną liczbę punktów za liczbę kroków, które podejmują, UNICEF przekazuje paczki żywnościowe dzieciom w niekorzystnej sytuacji.

Naprawdę konieczne czy tylko jeszcze jedno urządzenie do listy?

Jak skomentowałem na początku tego artykułu, wraz z wprowadzeniem nowego Fitbit Ace pojawiły się różne opinie na jego temat. Muszę zaakceptować tę reakcję podczas czytania zapowiedzi tej bransoletki ilościowej dla dzieci, zakładać, że było to coś całkowicie absurdalnego, a przede wszystkim niepotrzebnego. "Czy nie ma zbyt wielu urządzeń na wyciągnięcie ręki, aby mieć inne, które również zostaną do nich podłączone w dzień iw nocy?„Myślałem.

Szukając opinii na ten temat, znalazłem artykuł w The Guardian, w którym dokładnie zakwestionowali tę tendencję w ostatnich latach do monitorowania wszystkiego, co robimy za pomocą urządzeń, i że ta „kontrola” jest czymś, co daje nam fałszywe poczucie komfortu . Twoja rekomendacja zamiast kupować Fitbit dla dzieci, po prostu rodzice zmotywowali ich do większej zabawy i przypomnijcie im, że są kochani.

Ale z drugiej strony jest coś, o czym wspominają na stronie UNICEF Kid Power, dotyczące ilościowego określania bransoletek dla dzieci: żyjemy w epoce, w której dzieci są otoczone ekranami, takimi jak telefony komórkowe, tablety lub telewizory, więc urządzenie, które pomaga im zrozumieć i ćwiczyć wartość prowadzenia aktywnego życia, co jest przeciwieństwem tego, co dzieje się z wyżej wymienionymi ekranami, jeśli stanie się to konieczne. Sugerują nawet, że zamiast dać im tabletkę, otrzymują bransoletkę ilościową.

Ważne jest promowanie aktywnego życia od dzieciństwa

Niezależnie od całego Fitbit na świecie musimy o tym pamiętać Naszym obowiązkiem jako rodziców jest kształcenie i wychowywanie dzieci, aby miały zdrowe życie, a ważną częścią tego jest pozostawanie aktywnym jako rodzina. Kiedy dzieci uprawiają sport, uzyskują różne korzyści zarówno dla zdrowia, jak i dla ich edukacji i poczucia własnej wartości.

Najlepsze, co możemy zrobić, aby nasze dzieci przyjęły zdrowe nawyki, to dać przykład. Jeśli dodatkowo postanowiliśmy polegać na urządzeniu, które zachęca ich do pozostania aktywnym, nie powinno być problemu, ale odpowiedzialność za to spoczywa na nas, a nie na bransoletce.

Zdjęcia | Fitbit, iStock
W Babies i więcej | Czy chcesz, aby twoje dzieci przyjmowały zdrowe nawyki? Zastosuj i daj przykład, bądź wysportowany! 15 korzyści sportowych dla dzieci