Jak długo trwa poród? Mówi się, że trwa tylko kwarantanna, chociaż w rzeczywistości okres poporodowy trwa rok, a słynna kwarantanna to dopiero jej początek. Ale właśnie w tych pierwszych czterdziestu dniach powinniśmy być bardziej ostrożni, ponieważ nasze ciało zaczyna powoli odzyskiwać siły po tym cudownym procesie, który właśnie minął.
Czasami niektóre kobiety spieszą się z regularnym wznowieniem działalności, nie czekając na zakończenie pierwszych czterdziestu dni po porodzie, szczególnie jeśli czują, że są już fizycznie i emocjonalnie zdolne do tego.
Ale matka przypomina nam, że ważne jest nie tylko powolne podejmowanie działań, ale także świadomość wielkich zmian, które zaszły w nas i Pomaga nam zrozumieć znaczenie odpoczynku po porodzie poprzez proste, ale wyraźne zdjęcie.
Za pośrednictwem swojej strony na Facebooku zatytułowanej Labor of love Laura Fry jest matką, która dzieli się informacjami na temat porodu i która niedawno udostępniła obraz, który stał się wirusowy.
Pojawia się w nim kartonowa płytka z taśmą mierniczą. Na pierwszy rzut oka może się to wydawać obrazem kogoś, kto chciałby poznać jego zasięg, i chociaż z pewnością jest to ważny fakt tego, co dzieli Laura, nie jest to główny cel obrazu.
Jest to przesłanie towarzyszące zdjęciu, które sprawiło, że zdjęcie zostało udostępnione ponad 14 000 razy na Facebooku, ponieważ przypomina nam o tym, jak ważne jest, aby ułatwić sobie kwarantannę:
22 centymetry lub 8,6 cali. To jest dokładnie średnica tego papierowego talerza, lepiej znanego jako delikatna porcelana w naszym domu. Jest to również średnia średnica łożyska. Po urodzeniu dziecka kazano matkom odpoczywać przez cztery do sześciu tygodni. I są ku temu dobre powody!
Jednym z tych powodów jest to, że po urodzeniu dziecka matki pozostają z raną w macicy, w której trzymano łożysko. Gojenie się rany zajmie co najmniej cztery do sześciu tygodni. W tym czasie nadal jesteś podatny na zarażenie lub krwotok.
Nawet jeśli poród jest dopochwowy i nieskomplikowany, a oni czują się dobrze, kobiety nadal muszą dbać o siebie i nie starać się zbytnio przez pierwsze tygodnie po porodzie. Do tych matek: odpocznij! Do twoich mężów, par, rodziców, rodziny, przyjaciół: pozwól im odpocząć! Pomagaj jak możesz i nie pozwól im zbyt mocno się starać!
Jak mówi jedno zdanie: „tydzień w łóżku, jeden w pobliżu łóżka i 2 tygodnie w domu”.
Pod koniec swojej wiadomości dodała notatkę wyjaśniającą, że nie jest ona specjalistą medycznym, ale że podziela tę opinię jako zdrowy rozsądek w związku z tym kwarantanna i matki odpoczywają w tym ważnym okresie po porodzie.
Spokojnie, ciało jest mądre i silne, ale także potrzebujesz odpoczynku, zwłaszcza po urodzeniu dziecka. Po porodzie dochodzi do siebie i powoli zaczyna poznawać nasze nowe ciało i nasze nowe życie.
