Po porodzie wsparcie twojego partnera, rodziny lub przyjaciół jest bardzo ważne, pomagają ci wyzdrowieć z wielkiego wysiłku i zmierzyć się z wielkimi zmianami w twoim życiu, ale nikt taki jak ty nie jest w stanie zrozumieć, co Co się stało, no cóż, tak, kobiety, które urodziłyśmy.
Możliwe są rany psychiczne, które mają związek z połogiem, w tym momencie, kiedy przeżywasz chwile z synem intensywniej, a wspomnienia, takie jak twoje dzieciństwo lub matka, przychodzą ci do głowy, gdy pomogło ci to rosnąć. Wewnątrz wiele emocji, nostalgii, radości, smutku itp. Jest mieszanych. Prawda jest taka, że możesz czuć się przytłoczony i niezbyt dobrze rozumieć, co się z tobą dzieje.
Jeśli dodasz do tego potrzeby twojego dziecka, będzie to wielka kumulacja uczuć, które gromadzą się wokół ciebie, z tych powodów Kursy poporodowe są bardzo satysfakcjonujące. Chociaż nie wszystkie matki reagują tak samo, niektóre są silniejsze, a inne nie tak bardzo. Kursy te bardzo pomagają na poziomie psychologicznym, fakt dzielenia się doświadczeniem z innymi mamami, które żyją w tym samym czasie w tym samym czasie, sprawia, że czujesz się bardziej pewny siebie, bardziej zrelaksowany, ponieważ nie jesteś jedyną matką, która przechodzi przez ten klaster uczuć, zwłaszcza gdy jest to pierwszy raz.
Fakt pójścia na jedno z tych cotygodniowych spotkań, na których odchodzisz od rutyny, zachęca i jest bardzo doceniany. W większości przypadków matki, które przeprowadziły przygotowania do porodu, łączą się ponownie, co bardzo cieszy, widząc je już ze swoimi dziećmi, tak jak ty.
Zajęcia, które są prowadzone w ośrodku poporodowym, pomagają odzyskać emocjonalne, fizyczne i wiele pytań, które mogą pojawić się w twojej głowie, dotyczące karmienia piersią, opieki nad dzieckiem itp., Możesz skonsultować je podczas sesji poporodowych. Będziesz także masować dziecko i wykonywać ćwiczenia, które pozwolą ci odzyskać elastyczność, poprawią krążenie i napełnią cię energią.
