Nawet jeśli masz pomysł, że podczas gdy twój maluch jest głodny jedzenia, niech przestanie jeść tak jak syn… myśli o zdrowiu.
Tak wiele alarmów związanych z nadwagą i otyłością u dzieci z następującymi problemami zdrowotnymi nie jest epizodami serialu telewizyjnego, zdarza się to w prawdziwym życiu, a co może być gorszego niż widok dziecka, które traci zdrowie z powodu niezrównoważonej diety i mówienie z niedoborem składników odżywczych? Nie chodzi o jedzenie, ale o jakość dla ciała.
Trudno nam to osiągnąć, ponieważ pomimo tego, że promujemy zdrowe odżywianie, aktywność fizyczną itp., Nadal widzimy wyraźne przykłady, że zdrowe nawyki, których potrzebuje rozwijające się dziecko, nie są spełnione. Nie myślmy więcej niż możemy zostawić na jutro, że jutro zajmuje dużo czasu i może być późno.
Jednym z najnowszych badań, które o tym czytamy, jest badanie opublikowane w American Journal of Clinical Nutrition, gdzie ostrzegają, że Dzieci z nadwagą lub otyłe, które są w wieku około 8 lat (te, które były badane) są siedmiokrotnie bardziej narażone na problemy z sercem po 15 roku życia. Nadciśnienie tętnicze, wysoki poziom cholesterolu, cukrzyca ... czy możesz sobie wyobrazić swoje dziecko z tak poważnymi problemami zdrowotnymi w tak młodym wieku i z powodu „niedbalstwa”? Wydaje się jednak, że inaczej niż w przypadku dorosłych, ponieważ w kilku badaniach wykazano, że tłuszcz brzuszny jest odpowiedzialny za zmiany metaboliczne i molekularne w ciele, rozpalając ściany naczyń krwionośnych i przyspieszając miażdżycę tętnic lub opór Insulina wśród innych problemów, to nie pomiar talii pokazuje najwyższe ryzyko sercowe u dzieci i młodzieży, ale wskaźnik masy ciała (BMI).
Chociaż nasze dzieci są nadal mniejsze niż te odzwierciedlone w tym badaniu, pamiętamy, że zdrowe nawyki, im szybciej zostaną one ustanowione w lepszej jednostce, jeśli twoje dziecko żywi się w zrównoważony sposób i ma zdrowe nawyki życiowe, z aktywnością fizyczną, dobrą odpoczynek i mało siedzący tryb życia będą tym, co w przyszłości zachowają.
Nie tylko możliwe będzie uniknięcie patologii w okresie dojrzewania, te, które pojawią się na starość, z pewnością będą dłużej opóźnione i mogą cieszyć się życiem, pomimo pracy, ze zdrowiem.
Dr Sarah P. Garnett ze szpitala dziecięcego Westmead w Australii określa to w następujący sposób: „Konsekwencje otyłości dziecięcej są druzgocące”.
