W zależności od aktywności fizycznej wykonywanej przez dzieci w przedszkolach będą one mniej lub bardziej aktywne w środowisku rodzinnym, im większa aktywność fizyczna w pokoju dziecinnym, tym mniej siedzący tryb życia w innych warunkach. Są to dane, które pochodzą z badania przeprowadzonego przez ekspertów należących do University of North Carolina (Stany Zjednoczone).
Aby dojść do tego wniosku, eksperci wzięli dane dzieci z 20 żłobków, takie aspekty jak środowisko życia, zachowanie, aktywność fizyczna itp. Posłużyły do poznania tej ciekawej relacji. Badanie wykazało, że te dzieci, które wykonywały większą aktywność fizyczną, tj. Co najmniej 15% czasu spędzonego w przedszkolu, w domu, wykonywały siedzący tryb życia przez połowę swojego czasu. Z drugiej strony, te dzieci, które wykonywały aktywność fizyczną poniżej 9% czasu żłobka, przekroczyły 60% czasu aktywności siedzącej w swoich domach. Dzieci, które podczas codziennego pobytu w pokoju dziecięcym przekroczyły 80 minut umiarkowanych ćwiczeń fizycznych, w domu pozostały do 140 minut bardziej aktywne.
Zwiększenie aktywności fizycznej dzieci nie jest trudne, a tym bardziej, gdy środkiem do tego są gry i zabawki, coś, co podnieca dzieci. Jedną z formuł pozwalających uniknąć nadwagi i otyłości jest właśnie ćwiczenia fizyczne, ruch, ale należy to ustalić u dzieci, ponieważ są one młode.
To tak, jakby zajęcia w domu były przedłużeniem sposobu działania w pokoju dziecinnym. Z tego powodu bardzo ważne jest, aby wychowawcy i opiekunowie promowali aktywność fizyczną wśród dzieci.
