W poprzednim wpisie na temat wody omówiliśmy cechy, które powinna mieć woda dla niemowląt i zauważyliśmy, że bieżąca woda (z kranu) nie jest całkowicie wystarczająca.
On woda butelkowana Niska mineralizacja (o niskiej zawartości soli mineralnych) jest pod tym względem bezpieczniejsza, ale zanim dowie się, które znaki wodne najlepiej pasują do potrzeb niemowlęta i dzieci Dowiemy się trochę o charakterystyce tego rodzaju wody.
Pakowana woda pitna jest regulowana przepisami, których należy przestrzegać (dekret królewski z 2002 i 2003 r. Regulujący proces przygotowania, obiegu i handlu pakowaną wodą pitną). Przepisy wskazują, że wody butelkowane nie mogą zawierać mikroorganizmów, pasożytów ani substancji, które mogą powodować zagrożenie dla zdrowia.
Wszystkie są biologicznie zdrowe i nie trzeba ich gotować, aby przygotować butelkę lub pić.
Aby wiedzieć, czy są odpowiednie dla dzieci musimy wziąć pod uwagę stężenia sodu, fluoru, wapnia i azotanów. Teraz wyjaśnimy, dlaczego:
• Sód: Jest to główna cecha, którą musimy ocenić przy wyborze wody. Niemowlęta w wieku poniżej 4–6 miesięcy mają ograniczoną zdolność do wydalania sodu. Aby uniknąć przeciążenia substancji rozpuszczonych w nerkach, stężenie sodu w wodzie powinno być mniejsze niż 20 mg / l.
Po 6 miesiącach nerka jest uważana za bardziej dojrzałą i lepiej wydalającą sód. Woda do przygotowania mieszanki mlecznej typu 2 może zawierać do 50 mg / l sodu.
• Fluor: U dzieci w wieku poniżej 1 roku woda powinna zawierać mniej niż 0,3 mg / l fluoru, au starszych niż 1 rok mniej niż 1 mg / l, aby uniknąć ryzyka fluorozy (słaba mineralizacja szkliwa z powodu nadmiernego spożycia fluoru).
• Wapń: Wody, które zawierają więcej wapnia, to tak zwane wody twarde, jednak nie wykazano, aby były szkodliwe dla zdrowia dziecka (chociaż widząc, jak wychodzą z prysznica, a przynajmniej niektóre urządzenia przerażają). Ponieważ dzieci potrzebują wapnia do rozwoju swoich kości, może to być przydatny składnik w wodzie (w celu dodania wapnia, który zabierają z mlekiem). Zalecana ilość to 50-100 mg / l wapnia.
• Azotany: Azotany u niemowląt są przekształcane w azotyny, które utleniają methemoglobinę wytwarzającą hemoglobinę, komórkę, która nie może transportować tlenu do tkanek (podobnie jak hemoglobina).
Powoduje to sinicę lub tzw. „Syndrom niebieskiego dziecka”, spowodowany brakiem tlenu w tkankach. Ta choroba może stać się poważna, jeśli objawy nie zostaną wyleczone.
W 2007 r. Greenpeace zademonstrował z niebieskimi lalkami, których motto brzmiało: „Oczyść mi wodę”, powodując ten problem.
W następnym i ostatnim wpisie na wodzie możesz zobaczyć, które zapakowane znaki wodne są odpowiednie dla niemowląt i dzieci, chociaż dzięki informacjom, które ci dzisiaj podałem i tym, które zostawiłem w poprzednim wpisie, możesz działać jako detektywi patrząc na etykiety butelek
