Kiedy para decyduje się na powiększenie rodziny, rozpoczyna się nowy etap, który przyniesie wielkie zmiany dla wszystkich. Chociaż mieszkałeś już z pierwszym dzieckiem, musisz rozważyć kilka rzeczy przed szukaniem kolejnego dziecka. Dlatego dajemy ci kilka wskazówek na temat jak przygotować się do drugiej ciąży.
Wcześniej rozmawialiśmy o tym, kiedy szukać drugiej ciąży. Najlepszy czas, aby „zamówić” kolejne dziecko, biorąc pod uwagę trzy ważne zmienne, takie jak wiek matki, ojca i starszego brata. Po ustaleniu momentu (Bóg, przeznaczenie lub projekt), teraz rozmawiamy o tym, jak się przygotować.
Przygotowuję się do drugiej ciąży
Bądź pierwszy, drugi lub ciąża, musisz przygotuj się fizycznie i psychicznie stawiać czoła zdrowiu, ze względu na matkę i dziecko. Czasami rozmawialiśmy o rzeczach do rozważenia przed szukaniem ciąży, którą można sprawdzić, ponieważ jest ważna dla wszystkich ciąż, niezależnie od kolejności.
Nie powinniśmy zacząć dbać o siebie, gdy dowiadujemy się o ciąży, ale wcześniej, ponieważ pierwsze etapy tworzenia zarodka (kiedy wciąż nie wiemy, że jesteśmy w ciąży) są bardzo ważne. Zaleca się zaprzestanie palenia, picia, przyjmowania narkotyków, rozpoczynania przyjmowania suplementu kwasu foliowego i dbania o jedzenie.
On ćwiczenia Jest to również ważne. Najprawdopodobniej poprzedniej ciąży było kilka dodatkowych kilogramów i oczywiście najczęstsze. Jeśli wcześniej nie odzyskaliśmy wagi, najlepiej spróbować przed szukaniem nowej ciąży. Z jednej strony, ponieważ stawianie czoła nadwadze może mieć poważne komplikacje, z drugiej strony, ponieważ po drugim porodzie znacznie trudniej będzie stracić nadwagę dwóch ciąż.
Są takie sporty, jak spacery, ćwiczenia jogi, jazda na rowerze lub pływanie, które, jeśli są wykonywane umiarkowanie, są doskonale kompatybilne z ciążą. Pomoże ci być w formie przed i podczas ciąży.
Wizyta lekarska
Podobnie jak w przypadku pierwszej ciąży wizyta u lekarza przed zajściem w ciążę jest obowiązkowa. Równie ważne jak wcześniej jest zrobienie zapytanie wstępne aby upewnić się, że wszystko jest w stanie stawić czoła ciąży.
Tak jak w przypadku stosowania metody antykoncepcyjnej, czy nie, konieczna jest wcześniejsza konsultacja ginekologiczna. Przydatne będzie dla ginekologa udzielenie porady dotyczącej zalecanego czasu oczekiwania zgodnie z metodą antykoncepcyjną (jeśli dotyczy), wykonanie badania ginekologicznego i wykluczenie chorób lub infekcji.
Zapyta Cię również o ciążę i poprzednie porody, na wypadek gdyby pewne kwestie musiały zostać wzięte pod uwagę przed ponownym zajściem w ciążę. Na przykład, jeśli u pacjenta rozwinęła się cukrzyca ciążowa lub inne powikłania, w jaki sposób poród, powrót do zdrowia itp.
Jeśli u pierwszego dziecka występowały również wady wrodzone, zaleca się konsultację genetyczną ze specjalistą w celu oceny stopnia ryzyka, które może zostać przeniesione na nowe dziecko.
Czas między ciążami
Badanie, które skomentowaliśmy na blogu, wykazało, że ciąża powinna być rozłożona ze względu na następne dziecko. Minimalne zalecane ponowne zajście w ciążę to sześć miesięcy po porodzie, oczekuje się, że nie będzie to mniej niż jedenaście miesięcy Idealnie powinno być od dwóch do pięciu lat.
Bardzo krótki czas oczekiwania między ciążami związany jest między innymi ze zwiększonym ryzykiem przedwczesnego porodu lub opóźnionego wzrostu wewnątrzmacicznego lub śmiertelności wewnątrzmacicznej.
W przypadku porodu cesarskiego rozsądnie jest poczekać co najmniej dwa lata lub co najmniej półtora roku, ponieważ przed tym czasem ryzyko pęknięcia macicy zwiększa się podczas następnego porodu.
Z drugiej strony, czekanie dłużej niż pięć lat również nie jest rozsądne, ponieważ zwiększa również wskaźnik wcześniactwa i niską masę urodzeniową, a także częstotliwość nadciśnienia tętniczego podczas ciąży.
W przypadku wcześniejszej aborcji konieczne byłoby odczekanie trzech miesięcy przed ponowną próbą zajścia w ciążę.
Zalecenia te są „funkcjonariuszami”, jednak każdy przypadek jest wyjątkowy i powinien to być lekarz, który w zależności od sytuacji każdej kobiety rozważa, kiedy można bezpiecznie spróbować nowej ciąży.
Poza czasami oczekiwania zalecanymi przez ekspertów, którzy byli matkami, znają poświęcenie wymagane przez noworodka, dlatego najlepiej jest zająć się pierwszym dzieckiem, na jakie zasługuje w stu procentach, w pierwszych miesiącach Następnie rozważ nową ciążę.
Karmienie piersią nie jest przeszkodą
Są kobiety, które uważają, że powinny odstawić pierwsze dziecko, rozważając możliwość oddania mu młodszego brata. Karmienie piersią nie jest jednak przeszkodą w ponownym zajściu w ciążę. Obie rzeczy są w pełni kompatybilne..
Nawiasem mówiąc, karmienie piersią nie oznacza, że nie możesz zajść w ciążę, więc nie używaj go jako metody antykoncepcji, ponieważ jego skuteczność nie jest pełna.
Podczas karmienia piersią podczas ciąży może się zdarzyć, że dziecko straci zainteresowanie karmieniem piersią z powodu zmniejszenia produkcji mleka spowodowanego przez hormony obecne w ciąży lub zmiany smaku po 5. miesiącu z powodu siary.
W każdym razie, jeśli oboje nadal lubicie karmić piersią, nie ma powodu, aby zaprzestać, ponieważ korzyść będzie trzykrotnie.
Z drugiej strony, kiedy rodzi się drugie dziecko, przy dużej cierpliwości i dobrej dawce organizacji możesz ćwiczyć karmienie piersią w tandemie.
Sytuacja ekonomiczna i organizacja rodziny
Są tacy, którzy wyruszają na przygodę szukania nowego dziecka niezależnie od sytuacji ekonomicznej i organizacji rodziny. Ale kolejne wiele nie.
Po pierwsze, każdy ma swoje własne zdanie i oczywiście wszystkie są ważne, jeśli chodzi o dobro nowego dziecka, które przyjdzie na świat. Mój jest taki, w którym trzy pasują cztery pasują. Trzyosobowa rodzina, z wyjątkiem ekstremalnej sytuacji ekonomicznej, może zostać czteroosobową rodziną bez inwestowania zbyt dużych pieniędzy. Większość potrzebnych rzeczy jest pierwsza, w tym ubrania tej samej płci. Jeśli nie, zawsze możesz zwrócić się do przyjaciela lub krewnego.
Są tacy, którzy nadają priorytet dawaniu bratu swojemu najstarszemu synowi kosztem niewielkiego dostosowania pasa, podczas gdy inni wolą mieć solidną sytuację ekonomiczną, jeśli chodzi o drugie.
Informacje o organizacja rodzinyJak powiedziałem wcześniej, musimy pamiętać, że w niedługim czasie będzie w nich dwoje dzieci. Biorąc pod uwagę zapotrzebowanie na uwagę dwóch najmłodszych, dobrze jest zaplanować przyszłą sytuację. Reorganizacja godzin pracy, pomoc najbliższych krewnych, opieka nad dziećmi w razie potrzeby ... wszystko to zmienne, które należy wziąć pod uwagę przy powiększaniu rodziny.
Mam nadzieję, że te rekomendacje w sprawie jak przygotować się do drugiej ciąży, a także te, które mówią o najlepszym czasie na szukanie drugiej ciąży, zachęcaj do planowania poszukiwań kolejnego dziecka.
Zdjęcia | portrety hlkljgk i emma freeman na Flickr In Babies i innych | Rzeczy do rozważenia przed zajściem w ciążę, Jak przygotować się do ciąży, Najbardziej rozważny czas między ciążami
