Jednym z moich najlepszych przyjaciół jest w ciąży po raz pierwszy. Znamy się od lat, mamy bardzo szczególny związek i zawsze doradzaliśmy sobie nawzajem w różnych sytuacjach, które podniosło życie.
Ale wiem, co to jest teraz, zaledwie kilka tygodni po spotkaniu z dzieckiem, kiedy czuje się bardziej przestraszona i bezbronna: „Czy będę dobrą matką?”, „Czy będę wiedział, jak zrozumieć moje dziecko?”, „Czy dam radę okoliczności? ” Wszystkie te pytania zadane pewnego dnia budziły wątpliwości i oto moja rada.
1. „Dobrze sobie poradzisz”
Rozumiem twoją troskę. Wiem, że się boisz, jesteś przytłoczony i zdenerwowany. Za kilka dni będziesz mieć dziecko ze sobą i wątpliwości co do tego, czy będziesz dobrą matką, ciągle planują na głowie.
Ale uspokój się, przyjacielu, poradzisz sobie dobrze. Jesteś najlepszą matką, jaką może mieć twoje dziecko: z jego niedoskonałościami, z cudami, z dobrymi i złymi dniami. Pozwólcie się kierować bezwarunkowej miłości do waszego syna, która narodzi się z najgłębszej części waszej istoty w tym samym momencie, w którym wasze oczy spotkają się po raz pierwszy.
W Babies i nie tylko Przed byciem matką czułem się przerażony, ale teraz widzę, że nie poszło tak źle2. „Słuchaj instynktu i słuchaj dziecka”
Prawdopodobnie już są zmęczeni słuchaniem porad dotyczących macierzyństwa i rodzicielstwa... i że twoje dziecko jeszcze się nie urodziło! Powinieneś wiedzieć, przyjacielu, że w tym samym momencie, kiedy twoje dziecko przybywa na świat, wszyscy wokół ciebie będą mieli uprawnienia do komentowania, oceniania, a nawet krytykowania.
„Nie bierzcie go w ramiona, które zepsujecie”; „Nie śpij z nim, inaczej nie wyciągniesz go z łóżka, dopóki nie pójdzie na studia”; „Niech płacze, bo skończy się walką byków”; „Zabierz go do pokoju dziecinnego, aby towarzysko”; „Nie dawaj mu więcej cycka, używa cię jako smoczka” ...
W obliczu tego typu komentarzy staraj się nie słyszeć uszu i skup się tylko na sobie i swoim dziecku. Instynkt naszej matki jest silniejszy niż wszystkie otaczające nas opinie, ale musimy wiedzieć, jak go słuchać i unikać uciszania przez głosy z zewnątrz ...
3. „Zaznacz własne zasady”
Wraz z przybyciem na świat dziecka, matki, ojca, dziadków, wujków i dumnych przyjaciół rodzą się ... Wszyscy będą chcieli cię odwiedzić w pierwszych tygodniach, będą chcieli podarować ci prezent i zaoferować ci swoją radę, w wielu przypadkach, o które nie poprosiłeś, pamiętaj.
Pierwsze dni w domu z noworodkiem mogą być naprawdę chaotyczne, a czasami wizyty nie pomagają. Ale… nie pozwól, aby sytuacja Cię pochłonęła i ustal własne zasady. Zdecyduj z partnerem, czy chcesz odwiedzić, czy nie, myśląc tylko o tobie i dobrym samopoczuciu dziecka.
W Babies i nie tylko: „Nie całuj mojego dziecka”: poważne niebezpieczeństwo, które może powodować pocałunki noworodkówCo decydujesz należy szanować; Niezależnie od tego, czy zdecydujesz się na niespodziewane wizyty, jakbyś chciał je rozłożyć lub preferować prywatność. Ze swojej strony rozumiem cię doskonale i szanuję twoją decyzję, a jeśli ktoś się zdenerwuje (to może się zdarzyć), przeczytaj ponownie moją poprzednią radę.
4. „Poproś o pomoc, kiedy jej potrzebujesz”
Macierzyństwo to cudowna rzecz, ale są też trudne i wyczerpujące momenty. Spędzisz nieprzespane noce i dni, kiedy siły zawiodą i nie będziesz w stanie dosięgnąć wszystkiego. Możesz również mieć problemy z karmieniem piersią lub czuć się winnym, że żałujesz, że nie masz czasu dla siebie.
Jeśli tak się stanie, chciałbym ci to powiedzieć, przyjacielu Nie jesteś jedynym, który kiedykolwiek tak się czuł i że złe czasy są przezwyciężane dzięki pomocy. Poszukaj go, podnieś głos, nie zamykaj się. Jesteśmy wieloma osobami, które będą po drugiej stronie telefonu lub drzwiach gotowe do pomocy.
5. „Uważaj i rozpieszczaj się: zasługujesz na to”
Jesteś na ostatnim etapie ciąży. Jesteś wyczerpany, źle śpisz w nocy i odczuwasz dyskomfort. Myślisz, że po porodzie wszystko wróci do normy, ale powiem ci jedno: Bardzo łatwo zapomnieć o sobie, kiedy twój noworodek przybywa na świati tego powinniśmy unikać.
W Babies i innych, siedem pomysłów na dzisiejszy zasłużony czas dla mamy Przez dziewięć miesięcy nasze ciało ulegało głębokiej zmianie, dlatego ważne jest, aby dbać o siebie zarówno fizycznie, jak i psychicznie, ponieważ „Jeśli mama ma się dobrze, dziecko będzie w porządku”. W tym sensie bardzo ważne jest, abyś poświęcił trochę czasu, aby nabrać formy i rozpieszczać się, a jeśli wydaje się to niemożliwe, poproszę o ponowne przeczytanie poprzedniego punktu.
Oprzyj się na swoim plemieniu, aby je zdobyć minut dziennie, jakiej potrzebuje każda matka, szczególnie gdy jest to pierwszy raz i jest w pełni poporodowa. Relaksujący prysznic, masaż lub kawa w towarzystwie przyjaciół sprawią, że poczujesz się luksusowo, zapewniam cię.
6. „Bądź dumny ze swojego ciała i kochaj siebie”
Bez względu na rodzaj porodu i rozstępy lub kilogramy, które mogą pozostać po ciąży, Poczuj się dumny ze swojego ciała za ogromną pracę, którą wykonał przez cały ten czas!
Ciało kobiety po byciu matką jest wspaniałe i idealne, chociaż na początku może być trudno spojrzeć na siebie w lustrze i rozpoznać w nim siebie. Ale pomyśl, że rozstępy, zwiotczała skóra i dodatkowe kilogramy są najpiękniejszymi „bliznami”, jakie może mieć każdy człowiek, ponieważ stale nam przypominają przywilej, jaki mieliśmy, stworzył życie.
7. „Nie patrz na sieci społecznościowe”
I wreszcie, powiedziałbym wam, abyście nie patrzyli na macierzyństwo, które większość ludzi ujawnia w sieciach społecznościowych.
Ten „różowy” macierzyński, słodzony i doskonały, nie istnieje. To nie jest prawdziwe ... albo tak jest, ale część monety gdzie jest też inna twarz, która nie zawsze jest pokazywana: twarz, o której mówiłem w punkcie czwartym.
Dlatego nie zawsze wierzcie w to, co widzicie, i cieszcie się macierzyństwem bez porównań i oczekiwań, ponieważ każda matka i dziecko to świat i, jak powiedziałem wam powyżej: nie ma lepszego przewodnika ani nauczyciela niż nasze dziecko i nasz własny instynkt.
Zdjęcia | iStock, Pixabay
