Każdy mówi o tym poście i jest udostępniany w sieciach społecznościowych rodziców i rodzin na całym świecie. Rewolucja to spowodowała Natalie Livingston, matka dwojga dzieci. Mieszka w Kalifornii (Stany Zjednoczone) i Od 20 lat szkoli ratowników oraz bada wypadki wodne i zgony tonące.
Nic więc dziwnego, że kiedy opublikował na swojej stronie na Facebooku Aquatics Tribe wpis o tym, co robi, aby zapobiec wypadkom w wodzie, oszalał. Zwłaszcza teraz, gdy jesteśmy zanurzeni w środku lata, gdzie częściej niż chcielibyśmy usłyszeć o dziecku, które utonęło w basenie, rzece lub morzu.
Dał nam zgodę na publikowanie w Babies and More jego 10 wskazówek, aby zapobiec utonięciu dzieci. Uważaj, bo są naprawdę interesujące.
Musimy chronić nasze dzieci w wodzie
Wpływ tego wpisu był tak wielki, że zaskoczył nawet autora, chociaż kiedy go opublikowała, poprosiła o podzielenie się radami, aby uniknąć wypadków. Dlatego wyjaśnia, że widząc chęć rodzin do zapoznania się ze środkami bezpieczeństwa wody, Natalie Livingston, CEO w Oostman, konsultant ds. Bezpieczeństwa wody, wyjaśnia, że postanowiła utworzyć nowe konto na Facebooku, aby pomóc im: Połączenie bezpieczeństwa wodnego.
„Mamy nadzieję, że ta strona stanie się miejscem połączenia i zasobów dla wszystkich dzieci i młodzieży, rodziców, dziadków, opiekunów, uczestników sportów wodnych, kąpiących się, entuzjastów parków wodnych, właścicieli prywatnych basenów i wszystkich miłośników wody i bezpieczeństwo ”.
I kiedy się ostrzega, „Dużo czytałem o bezpieczeństwie wody i wskazówkach dla rodziców, aby zwracali uwagę na swoje dzieci i nie rozpraszali się, co jest bardzo ważne. Widzimy wiele artykułów prasowych na temat utonięcia o tej porze roku, ale wiele z nich jest niepraktycznych i tylko problemy się wyróżniają, więc postanowiłem napisać własną listę wskazówek, które pomogą ”.
1. Raport bezpieczeństwa przed kąpielą
Pomysł opiera się na jednej z zasad ustanowionych na lekcjach pływania, aby upewnić się, że moje dzieci zawsze proszą o pozwolenie przed wejściem do wody. Rozszerzyłem go, dzieląc się wzajemnie oczekiwaniami.
Moje dzieci wiedzą teraz, czego się spodziewać (czasami niecierpliwie) i ciągle pytają: „Mamo, co musimy wiedzieć?” Wyjaśniam, gdzie mogą pływać, skakać, jak mogą skakać oraz wszelkie inne środki bezpieczeństwa.
Dobrym momentem na to jest stosowanie kremów przeciwsłonecznych. Znają także konsekwencje, jeśli nie przestrzegają zasad bezpieczeństwa.
Te spotkania są Sposób na nauczenie moich dzieci szacunku dla wody. Oczywiście wiedzą, że to niebezpieczne, wiedząc, czym jest moja praca, ale czasami centra wodne, parki wodne, plaże i baseny wyglądają tak zabawnie i kusząco, że łatwo je zapomnieć.
Uważam, że jako rodzice powinniśmy dbać zarówno o bezpieczeństwo, jak io zabawę, ale to wymaga wysiłku.
Myślę, że niektórzy ludzie nie chcą zepsuć zabawy dodając reguły, ale wiem, że reguły tworzą ograniczenia, co na pewno daje wolność.Uwielbiam także włączać moje dzieci w rozmowy dotyczące bezpieczeństwa. „Jak myślisz, jakie powinny być reguły? Co uważasz za niebezpieczne?” Mają też niesamowite pomysły i czasem widzą rzeczy, które mi się nie przydarzyły!
2. Głębokość wody a wysokość
Moje dzieci znają głębokości wody i jak je czytać na ścianach basenu, i wiedzą, co to znaczy w stosunku do ich wysokości.
Mój sześcioletni syn wie, że 4 stopy wody (nieco ponad 1,2 metra) mija głowę, a 3 i pół stopy wody (nieco ponad 90 cm) docierają do jego oczu, więc nadal zakrywają jego drogi oddechowe .
Moja ośmioletnia córka wie, że cztery stopy wody sięgają jej oczu. Jeśli musisz nadepnąć na dno, drogi oddechowe zostaną zablokowane na tej głębokości.
Wiedza o tym pomaga im podejmować trafne decyzje i zrozumieć, jak różna jest głębokość wody dla każdej osoby. Twój wyższy przyjaciel może nie mieć problemów w obszarze czterech stóp, a jeśli będzie musiał wstać, będzie miał problem z dotknięciem dna.
Ważna jest świadomość głębi w stosunku do twojego ciała. To trzyma mnie z daleka „Ale mamo, Jayden może tam pójść ...”. „Tak, może, jest także o 6 cali wyższy od ciebie!”
3. Jak uciec
W zeszły weekend wskoczyłem do wody w pełnym ubraniu iz telefonem w ręku, w hotelu, po turnieju w wodzie, w którym uczestniczyła moja ośmioletnia córka. To było instynktownie: pięcioletni chłopiec spanikował i złapał czteroletnią dziewczynkę i oboje skończyli walczyć. Trzymał ją, a ona próbowała pozostać nad wodą. Wszedłem i zabrałem ich obu. Oboje byli naturalnie przestraszeni, ale w porządku.
W przypadkach utonięcia często to widzimy: dzieci, które pływają dobrze same, ale są w niebezpieczeństwie, jeśli ktoś je złapie, ponieważ walczą i nie mogą uciec. Nauczyłem i nadal uczę moje dzieci, jak uciec, jeśli ktoś je złapie. Moja córka jest świetną pływaczką, ale nadal nie sądzę, by mogła trzymać się wody i utrzymywać ją i kolejne dziecko w wodzie.
Nauczyłem ich inspirować, nurkować, chwytać:
„Oddychaj powietrzem, jeśli możesz (oddychaj), wejdź pod wodę (osoba, która walczy, nie chce tam być), i złap (wykorzystuj ręce i nogi, aby popchnąć), a następnie krzycz na osobę dorosłą, aby natychmiast pomóc drugiemu osoba ”.
Również Nauczyłem ich, aby bardzo uważali, kogo dotykają lub biorą w basenie. Nawet dorośli mogą być słabszymi pływakami i mogą mieć trudności z ich przetrwaniem. Kluczem jest mieć własną przestrzeń.
4. Przypomnienia, aby nie rozpraszać się
Proszę moje dzieci, aby pociągnęły mnie do odpowiedzialności. Wiedzą, że mój mąż lub ja musimy ich cały czas obserwować. Powiedzieliśmy ci, że jeśli cię nie obserwujemy, powinieneś poprosić o naszą uwagę i pomoc, ponieważ jako ludzie jesteśmy naturalnie rozpraszani.
Staram się pozostać zaangażowanym w ich działalność i trzymać telefon z daleka, ale wciąż rozpraszają mnie inne dzieci, jedzenie, rozmowy ... Życie jest pełne rozproszenia.
Próbowałem zmienić taktykę, więc pobrałem aplikację, która co minutę przypomina mi, że mam być czujny, gdy mam telefon w trybie samolotowym. Jak to co minutę tęsknię za ostrzeżeniem „Dzieci oddychają” (dzieci oddychają). W ten sposób sprawdzam, czy moje dzieci mają się dobrze, a następnie usuwam powiadomienie.
Oczywiście moim celem jest stały nadzór, ale czasami mój mózg zaczyna błąkać się w kierunku czegoś, o czym myślę, a powiadomienie sprawia, że skupiam się ponownie na tym, gdzie jestem.Istnieją setki kampanii do wyznaczenia „obserwator wody” ze specjalną etykietą wskazującą, że mamy obowiązek monitorować wodę. Myślę, że te środki są doskonałe, ale nadal musimy upewnić się, że obserwujący nie jest rozproszony.
W związku z tym alerty zawsze pozwalają skupić się i trzymać z dala od telefonu komórkowego, w celach innych niż obserwowanie dzieci. Nawet jeśli przełączysz telefon w tryb samolotowy, od czasu do czasu możesz ulec pokusie. Musisz być świadomy swoich rozproszeń, zarówno wewnętrzne, jak i zewnętrzne. Jeśli telefon rozprasza uwagę, alerty mogą nie działać i powinieneś poszukać innej sztuczki, która utrzyma cię w koncentracji i utrzymaj ją tak długo, jak będziesz blisko wody.
W Babies i innych Dziewięciu poradach dotyczących bezpieczeństwa, aby cieszyć się parkami wodnymi z dziećmi tego lata5. Wyznacz przerwy
Pływamy przez wyznaczony czas, zwykle 30 minut, który różni się w zależności od tego, gdzie jesteśmy i jaką czynność wykonujemy. Ale zawsze mamy przerwy.
Potrzebuję ich bardziej niż moje dzieci. Jako ratownik rotowaliśmy co 20-30 minut z myślą o tym, aby dać sobie spokój, abyśmy mogli zachować spokój. To samo dotyczy nadzoru rodzicielskiego.
Muszę iść do łazienki, muszę robić inne rzeczy, też potrzebuję przerwy! Dlatego wyznaczamy czas w wodzie i czas na zewnątrz.
A jeśli przerwy są również nieprzewidziane, jeśli muszę zrobić wizytę awaryjną w łazience lub otworzyć drzwi, Wszyscy wychodzą z wody za każdym razem!
Pediatrzy twierdzą, że u niemowląt i innych osób zakaz kąpieli do dwóch lub trzech godzin po jedzeniu nie ma sensu6. Ograniczona lista opiekunów
Może to zabrzmieć ciężko, ale nie ufam innym ludziom, którzy zajmą się moimi dziećmi w basenie. To ja lub mój mąż, to wszystko: jeśli pływają w domu babci, muszą nosić kamizelkę ratunkową; Jeśli dostaną się do wody na plaży przy stole z kuzynem, muszą nosić kamizelkę ratunkową.
Widzę śmiertelne przypadki, w których zaufano innej osobie, „Kiedy zamierzam zrobić XYZ, albo dziadek zabrał ich na basen, albo sąsiad zaprosił ich do siebie”.
Mogę ich kochać, a oni kochają moje dzieci, ale nie ufam im, ani nie chcę, aby byli odpowiedzialni, jeśli coś stanie się z jednym z moich dzieci na utrzymaniu. Po prostu nie jest tego warte.
Wolę, aby moje dzieci narzekały na konieczność noszenia kamizelki. Nie obchodzi mnie to, nie! Wiedzą, że drugą opcją jest nie iść. To samo dotyczy imprez na basenie szkolnym i obozów z zajęciami wodnymi. Dla mnie to nie jest tego warte.
To samo dotyczy obszarów pływackich z ratownikiem.
Jestem głównym źródłem nadzoru dla moich dzieci i że pierwsi ratownicy są tam, aby zapewnić bezpieczeństwo i na wypadek awarii.Nie ufam im w kwestii podstawowego nadzoru. Mam tylko dwoje dzieci i mogę je nadzorować o wiele dokładniej niż ratownik, który musi decydować o ich uwadze wśród 25 lub więcej osób.
7. Kamizelki ratunkowe są świetne
Kulturowo wydaje się, że mamy negatywny stosunek do kamizelek ratunkowych. Nie sądzę, że coś jest z nimi nie tak. W rzeczywistości istnieje wiele gier i działań, które możesz z nimi zrobić. Jeśli widzę dużo dzieci, wolałbym, żeby wszyscy mieli na sobie kamizelki ratunkowe.
Może to być impreza przy basenie z kamizelkami ratunkowymi kuzyna. Zebranie wszystkiego robi znacznie więcej spoko i nie zawstydza młodszych dzieci ani początkujących pływaków. Kiedy prowadziłem obozy, korzystali z nich nawet monitory. Zachowuj się jak oni!
Za pomocą kamizelek ratunkowych możemy organizować zawody związane z wypuszczaniem balonów z wodą, przekaźniki przechodzące przez palce u stóp ... Gry są nieograniczone, a bezpieczeństwo jest większe, gdy wszyscy noszą kamizelki ratunkowe. Czasami moje dzieci mówią, że wolą pływać z nimi. Wspaniale.
Tylko dodatkowa uwaga: mam na myśli kamizelka ratunkowa zatwierdzona przez amerykańskie przepisy bezpieczeństwa (europejska w przypadku Hiszpanii). Sprawdź wnętrze kamizelki, aby sprawdzić, czy podąża za nią.
Churros, pływaki, rękawy i inne artykuły dziecięce do pływania na wodzie nie powinny być używane ani traktowane jako bezpieczny element dla dzieci.Widzimy niezliczone filmy przedstawiające dzieci, które obracają się w wodzie i utkną z głowami pod wodą, nie mogąc się odwrócić, lub dzieci z rękawami, które nie mogą wydobyć głowy z wody, ponieważ ich ramiona nie są wystarczająco silne lub dzieci, które zgubiły deskę, do której przylgnęły, żeby się unosić.
Nawet jeśli twoje dziecko nosi kamizelkę ratunkową, musisz ją uważnie i stale monitorować, ponieważ dzieci mogą znajdować się w pozycjach, które mogą zatkać ich drogi oddechowe, szczególnie te najmniejsze.
8. Edukuj o zagrożeniach związanych z wodą
Moje dzieci wiedzą, co to jest utonąć. Wiedzą, że woda jest niebezpieczna. Wiedzą, że dobrzy pływacy mogą utonąć. Wiedzą, że nagły wypadek medyczny może wystąpić bez uprzedzenia. Wiedzą, że utonięcie może nastąpić szybko.
Mówię im o tym, jak dzieją się wydarzenia, jakie są ich słabości. Wiedzą, że nie mogą oddychać w wodzie, wiedzą, dlaczego robimy sobie przerwy na pływanie, wiedzą, dlaczego wchodzą do wody ze stopami przed nimi, wiedzą, dlaczego nie robimy gier lub czynności, które wymagają wstrzymania oddechu. Nie tylko dlatego, że tak mówię, ale dlatego, że staram się uzasadnić moje zasady. Zdrowy strach przed wodą to dobra rzecz.
9. „Hej, spójrz na to ...”, ostrzeżenie o niebezpieczeństwie
Zwroty jak „Hej, spójrz na to ...” zwykle są to preambuła czegoś niebezpiecznego lub nieostrożności, która ma się wydarzyć. W ten sposób dzieci mogą ogłosić, że przekraczają granice lub że zamierzają coś pochwalić, więc biorę tego rodzaju zdania za wymówkę, aby mówić o niebezpieczeństwie przekroczenia granic.
„Pokazujesz mi coś, czy masz zamiar zrobić coś ryzykownego?” Jest różnica i staram się pokazać ci dobre decyzje w wodzie. Zwroty jak „Hej, spójrz na to ...” Są to sposoby odwoływania się do zachowań i intencji innych ludzi.
Teraz ostrzegają mnie, gdy inni również używają tego rodzaju fraz. Zawsze tak mówię Możemy się dobrze bawić bez głupoty.
Dzieci i młodzież stanowią drugą grupę wiekową o najwyższym wskaźniku utonięcia: środki ostrożności dla bezpiecznego lata10. Zobacz coś, powiedz coś
Moje dzieci są częścią mojego zespołu bezpieczeństwa. Są przyjaciółmi, którzy dbają o siebie nawzajem i proszą o opiekę nad innymi dziećmi. Często pytam mojego syna, gdzie jest jego siostra lub co robi druga osoba.
Chcę ich wyszkolić, aby patrzyli na innych i upewniali się, że mają się dobrze, aby wiedzieli, co robią. Moja córka pewnego dnia powiedziała: „Mamo, prawie do ciebie zadzwoniłem… ten chłopiec był pod wodą i liczyłem 5… 5, 4, 3, 2, 2, 1, ale pojawił się ponownie, zanim osiągnąłem 2.”
Zapytałem go, co by zrobił, gdyby był jeszcze pod wodą, gdy do niego dotarł, i odpowiedział: „Powiedziałbym coś tobie lub dorosłemu, dopóki ktoś nie odpowie”. Idealne
Dzieci stanowią dodatkową warstwę ochrony i mają dobry instynkt. Moje dzieci wiedzą, że nie powinny zakładać, że ktoś się bawi. Jeśli zobaczą kogoś pod wodą, zaczynają liczyć.
Często podczas badań tonących widzimy dzieci (i dorosłych) pływające nad lub wokół kogoś, kto jest pod wodą i nic nie robi. Zakładają, że mają się dobrze, że grają, że robią to celowo. Nie zakładaj tego. Naucz ich zasady pięciu sekund i co robić w takich przypadkach.
Inne wskazówki dotyczące bezpieczeństwa wody
- Lekcje pływania ratują życie.
Poznaj manewry CPR (resuscytacja krążeniowo-oddechowa). Utonięci pacjenci potrzebują tlenu.
Noś tylko kamizelki ratunkowe zgodne z przepisami bezpieczeństwa. Bez rękawów i pływaków.
Zlokalizuj ratownika i spróbuj wybrać obszary pod jego nadzorem.
Trzeba stopniowo wchodzić do wody ze stopami z przodu, nie rzucając się.
Nie biegaj wokół basenu.
Dbaj o nawodnienie i ochronę dzieci przed słońcem.
Każda powierzchnia wody jest niebezpieczna, nawet jeśli zajmuje tylko kilka centymetrów.
Lepiej zawsze pływać w towarzystwie.
Jeśli dziecko straci wzrok, najpierw spójrz na niego w wodzie.
Zdjęcia | iStock
