„Zdrowe podejście do korzystania z mediów (telewizji, smartfonów, laptopów, tabletów, w skrócie, wiesz) powinno zminimalizować możliwe zagrożenia dla zdrowiai zachęcaj tych, którzy są bardziej pozytywni ”. „Chodziłoby o promowanie zdrowej„ średniej diety ”.”
American Academy of Pediatrics (AAP) oferuje wskazówki, w jaki sposób ograniczyć wykorzystanie przez dzieci i młodzież środków komunikacji, które są w ich zasięgu
Dzieci, które spędzają trzy godziny dziennie przed telewizorem, 13-letnie nastolatki, które kontynuują przesyłanie treści do swoich ścian o drugiej w nocy, 10-letnie dzieci, które grają w gry wideo dla dorosłych (i bardzo brutalne treści), dzieci w wieku szkolnym Główni, którzy chodzą do domu przyjaciół, aby oglądać filmy porno ... lista może trwać, alewciąż są tacy, którzy uważają, że nie powinniśmy nadzorować naszych dzieci w związku z mediami? Rodzice, pedagodzy i pediatrzy powinni być zaangażowani w: edukacja skierowana do dzieci, które umieją podejmować decyzje dotyczące zużycia technologii. Nadmierne korzystanie z mediów wiąże się z otyłością, brakiem snu, problemami w szkole, agresywnością i innymi problemami behawioralnymi.
Technologia jest częścią naszego życia, więc na czym polega problem?
Jak należy przypuszczać w tym temacie, zlokalizowane są dwa główne problemy: czas spędzony przed ekranem i jego zawartość. Prawdą jest, że same media nie powodują problemów zdrowotnych w Stanach Zjednoczonych (prawda?), Chociaż przyczyniają się jako czynnik ryzyka. Być może AAP odnosi się do nie powodowania żadnego problemu zdrowia publicznego, ponieważ na poziomie indywidualnym, jeśli istnieje związek przyczynowo-skutkowy między (na przykład) korzystaniem z Internetu a uzależnieniem.
Ostatnie amerykańskie badanie pokazuje, że dzieci w wieku od 8 do 10 lat spędzają około ośmiu godzin dziennie w różnych mediach (osiem? I nikt nie jest tym zaskoczony?); podczas gdy nastolatki mogą stracić do 11 godzin (mówię, że tracę, ponieważ szukają informacji o zajęciach, rozmawiają z przyjaciółmi lub czytają samouczek, aby stworzyć własny blog, nie zajmuje to tak wiele).
Fakt Posiadanie telewizora lub komputera podłączonego do sieci w pokoju dziecka pomaga zwiększyć ryzyko, ponieważ chłopcy i dziewczęta spędzają więcej czasu przed ekranami. Zaskakuje mnie to, że nawet dzisiaj, zgodnie z tym, co wiemy, znajdujemy tak wiele dzieci, które mają do nich dostęp mierzone we własnych pokojach.
Praktyczne rekomendacje, czy angażujemy się?
Dla rodziców:
Pomóż dziecku być bardziej wybiórczym w stosunku do treści i nadaj priorytet zdrowszym. Wyrażaj swoje wartości w programach, grach lub wynikach wyszukiwania w Internecie.
Zaplanuj korzystanie z mediów, uwzględnij, że nie wolno używać WhatsApp podczas posiłków (ponieważ my nie mamy telefonu na górze) i że o określonej po południu „Wszystkie ekrany się skończyły”.
Czas wolny na ekranie musi być mniej niż dwie godziny dziennie; Nie jest zalecany dla dzieci poniżej dwóch lat.
Odmawiaj podczas rundy, gdy zawartość jest wyraźnie nieodpowiednia (nie mów mi, że nie jesteśmy w stanie tego zrobić) Porozmawiaj ze swoim dzieckiem o prywatności i poszanowaniu prywatności innych osób, uczestnicząc w internetowych sieciach społecznościowych
Dla pediatrów:
AAP zaleca uwzględnienie pytań w recenzjach zdrowego dziecka, takich jak dzienny czas korzystania z ekranów lub czy dziecko ma telewizor / komputer w pokoju.
Mogą współpracować ze szkołami promować edukację w mediach. Technologia służy do nauki, w tym sensie innowacje są zachęcające, ale należy ustanowić zasady dotyczące treści dostępnych na zajęciach.
Muszą także (lub mogą) rzucić wyzwanie branży rozrywkowej, domagając się stworzenia pozytywnych treści dla dzieci i młodzieży. Rzecznictwo dla regulacja według ścisłych standardów o produktach sprzedawanych nieletnim.
PPP, prosi o raport federalny, który ujawnia to, co wiadomo na temat wpływu mediów na młodych ludzi, wymagane są mechanizmy finansowania badań w tym zakresie
Obrazy | Jerine Lay, Lars Plougmann Via | APP w Peques i więcej | Ponownie debata na temat wpływu telewizji na zdrowie dzieci Czy chcesz, aby pamięć krótkotrwała działała lepiej? Jeśli odpowiedź brzmi „tak”, spędzaj mniej czasu w Internecie
