Kiedy myślę o ilości koktajle truskawkowe i bananowe kupione w supermarkecie, które dzieci biorą bez nas, wiedząc, jaką część owoców naprawdę zawierają w swoich składnikach, a ja porównuję to do koktajli domowej roboty Co możemy zrobić w 3 minuty? Martwię się.
W czasie przekąsek wiele dzieci jest leniwych, aby wziąć kawałki owoców, ale jeśli przygotujemy je według tego przepisu na smoothie, i one serwujemy z niektórymi słomkowymi plastikowymi cañitami że teraz wyśmiewają, na pewno zostaną zabrani bez pytania.
Składniki na 4 koktajle
- 200 g truskawek, 2 banany, 500 ml mleka, 2 łyżki miodu
Jak zrobić domowy koktajl truskawkowy i bananowy
Chociaż przygotowaliśmy ten przepis z truskawkami i bananami, możesz zrobić ten pyszny domowy koktajl z innych składników, w tym oczywiście klasycznego czekoladowego koktajlu mlecznego, na który dzieci zasługują na nagrodę lub na specjalną okazję. Przez resztę czasu najlepiej stosować różnorodne owoce. Jeśli spojrzysz nie będziemy używać cukru dodał tylko kilka łyżek miodu, aby go osłodzić.
Aby zrobić domowej roboty koktajl truskawkowo-bananowy, kroimy truskawki po usunięciu szypułki, obieramy i siekamy banany i wkładamy je do miski z mlekiem i miodem, aby przejść do zmiażdż je blenderem aż do uzyskania odpowiedniej tekstury. Zastrzegamy truskawki do dekoracji szklanki
Jeśli używasz Thermomix, możesz włożyć wszystko do szklanki i zaprogramować 3 minuty z prędkością 6, a otrzymasz koktajl mleczny prawie w tym samym czasie, co znalezienie przemysłowego koktajlu mlecznego, otwórz go i podaj w kilku szklankach.
Podczas przygotowywania koktajlu mlecznego możesz podać trochę Kawałki truskawki zarezerwowaliśmy jak widać na kolażu, aby móc umieścić je w szkle w dekoracyjny sposób. Jeśli chcesz, aby koktajl mleczny nie miał motywu truskawkowego, zwiększ prędkość miksera do maksimum lub odcedź koktajl mleczny po zakończeniu drobnego sitka.
Czas przetwarzania | 10 minut Trudność | Bardzo łatwe
Degustacja
Podobnie jak w przypadku składników, które wskazałem, około czterech szklanek domowy koktajl truskawkowy i bananowy, możesz przechowywać to, co znajduje się w szczelnie zamkniętej butelce w lodówce, i weź je przez następne dwa dni. I pamiętajcie, że nie tylko dzieci powinny zwiększać spożycie owoców, ponieważ wszyscy musimy to robić.
