Dlaczego „nie” dla sztucznego mleka? Czy istnieją długoterminowe korzyści z karmienia piersią? Jakie warunki pracy poprawiłyby karmienie piersią? Na te i inne pytania można uzyskać odpowiedzi w dziesięć faktów na temat karmienia piersią WHO stara się aktywnie promować karmienie piersią jako najlepsze źródło składników odżywczych dla niemowląt i małych dzieci.
WHO jest jedną z organizacji zajmujących się zdrowiem, które zalecają wyłączne karmienie piersią dzieci w ciągu pierwszych sześciu miesięcy życia i do dwóch lat lub dłużej. Karmienie piersią jest jednym z najskuteczniejszych sposobów zapewnienia tego zdrowie i przetrwanie dzieci.
Po pierwszych sześciu miesiącach, w połączeniu z uzupełniającym się karmieniem, karmienie piersią zapobiega niedożywieniu i może uratować życie około milionowi dzieci. Ale dane wskazują, że dzieci poniżej sześciu miesięcy karmione wyłącznie mlekiem matki nie osiągają 40%.
Czy ta liczba może się zmienić? Według WHO wiele dzieci uratuje życie i zapobiegnie chorobom, zapewniając odpowiednie wsparcie matkom i rodzinom w celu rozpoczęcia i kontynuowania karmienia piersią.
To tylko niektóre z dziesięć faktów na temat karmienia piersią WHO, którą zobaczymy w następnej kolejności. Oto wiele korzyści z karmienia piersią i sposób, w jaki pomoc dla matek może zwiększyć karmienie piersią na całym świecie.
WHO zdecydowanie zaleca karmienie wyłącznie piersią przez pierwsze sześć miesięcy życia. Następnie należy go uzupełnić innymi pokarmami do dwóch lat. Ponadto musi rozpocząć się w pierwszej godzinie życia; należy to robić „na żądanie”, to znaczy tak często, jak chce dziecko, zarówno w dzień, jak iw nocy, a butelek i smoczków należy unikać.
Korzyści zdrowotne niemowlęcia. Mleko matki jest idealne dla noworodków i niemowląt, ponieważ zapewnia wszystkie składniki odżywcze potrzebne do zdrowego rozwoju. Jest również nieszkodliwy i zawiera przeciwciała, które pomagają chronić niemowlę przed częstymi chorobami, takimi jak biegunka i zapalenie płuc, które są dwiema głównymi przyczynami śmiertelności niemowląt na całym świecie. Mleko z piersi jest łatwe do zdobycia i niedrogie, co pomaga zapewnić dziecku wystarczającą ilość jedzenia.
- Korzyści długoterminowe dla dziecka Oprócz bezpośrednich korzyści dla dziecka karmienie piersią pomaga utrzymać dobre zdrowie przez całe życie. Dorośli, którzy karmią piersią, często mają niższe ciśnienie krwi, niższy poziom cholesterolu i niższe wskaźniki nadwagi, otyłości i cukrzycy typu 2. Istnieją również dane wskazujące, że osoby karmiące piersią uzyskują lepsze wyniki w inteligencja
- Dlaczego nie sztuczne mleko? Sztuczne mleko nie zawiera przeciwciał obecnych w mleku matki, a gdy nie jest odpowiednio przygotowane, niesie ryzyko związane ze stosowaniem niezdrowej wody i niesterylnego materiału lub możliwą obecnością bakterii w mleku w proszku. Nadmierne rozcieńczenie w celu zaoszczędzenia może doprowadzić do niedożywienia. Z drugiej strony częste spożycie utrzymuje produkcję mleka matki, a jeśli sztuczne mleko jest używane, ale nie jest już dostępne, powrót do karmienia piersią może być niemożliwy z powodu zmniejszenia produkcji piersi.
- Kobiety zarażone wirusem HIV mogą przenosić zakażenie na swoje dzieci podczas ciąży, porodu lub karmienia piersią. Leczenie przeciwretrowirusowe zakażonych matek lub niemowląt narażonych na HIV zmniejsza ryzyko przeniesienia wirusa podczas karmienia piersią. Razem leczenie przeciwretrowirusowe i karmienie piersią mogą znacznie zwiększyć prawdopodobieństwo przeżycia niemowląt bez zakażenia wirusem HIV. WHO zaleca, aby kobiety karmiące piersią zarażone wirusem HIV otrzymywały leki przeciwretrowirusowe i przestrzegały wytycznych WHO dotyczących karmienia piersią i karmienia uzupełniającego.
- Regulacja substytutów mleka matki. Zgromadzenie Zdrowia zatwierdziło w 1981 r. Międzynarodowy kodeks, który pomaga regulować obrót substytutami mleka matki, ale jak dotąd jego przyjęcie przez kraje było rzadkie. Kodeks stanowi, że: etykiety i inne informacje na temat wszystkich sztucznych mleka wskazują na korzyści płynące z karmienia piersią i zagrożenia dla zdrowia związane z substytutami; nie ma działań promujących substytuty mleka matki; bezpłatne próbki substytutów nie są oferowane kobietom w ciąży, matkom lub rodzinom, a substytuty nie są dystrybuowane bezpłatnie ani subsydiowane wśród pracowników służby zdrowia ani ośrodków zdrowia.
- Wsparcie matki jest niezbędne. Karmienie piersią wymaga nauki, a wiele kobiet tak trudności na początku. Ból sutków i strach, że mleko nie wystarcza na utrzymanie dziecka, są częste. Aby to zachęcić, istnieją ośrodki zdrowia, które wspierają karmienie piersią, udostępniając matkom wykwalifikowanych doradców. Dzięki inicjatywie WHO i UNICEF istnieje obecnie ponad 20 000 „przyjaznych dzieciom” ośrodków w 152 krajach, które zapewniają takie wsparcie i pomagają poprawić opiekę dla matek i noworodków.
- Karmienie piersią i praca. Wiele kobiet, które wracają do pracy, musi przestać karmić piersią wyłącznie z powodu braku czasu lub odpowiednich możliwości karmienia piersią lub pobierania i odbierania mleka w pracy. Matki muszą mieć bezpieczne, czyste i prywatne miejsce w pracy lub w ich pobliżu, aby móc dalej karmić swoje dzieci. Niektóre warunki pracy mogą ułatwiać karmienie piersią, takie jak płatny urlop macierzyński, praca w niepełnym wymiarze godzin, przedszkola w miejscu pracy, placówki, w których karmienie piersią lub odciąganie i zbieranie mleka oraz przerwy na karmienie piersią.
- Kolejny krok: stopniowe wprowadzanie nowej żywności. Aby zaspokoić rosnące potrzeby dzieci po sześciu miesiącach, należy wprowadzić nową żywność bez przerywania karmienia piersią. Żywność dla małych dzieci można przygotować specjalnie dla nich lub w oparciu o karmienie rodzinne z pewnymi modyfikacjami. WHO podkreśla, że: nie należy ograniczać karmienia piersią, rozpoczynając wprowadzanie żywności uzupełniającej; żywność uzupełniającą należy podawać łyżką lub filiżanką, a nie butelką; Żywność musi być bezpieczna i dostępna lokalnie, a dzieciom dużo czasu zajmuje nauczenie się jedzenia pokarmów stałych.
Jak widzimy, istnieje wiele sposobów poprawić dane na temat karmienia piersią na świecie, a przede wszystkim jest wiele powodów, aby próbować to zrobić, a społeczeństwo jest coraz bardziej świadome swoich korzyści.
